Zitat von Jusilin: ich kann mir gar keine Zukunft vorstellen, die alleine Spaß macht.
Das liegt daran, dass Du mit Dir alleine im Moment nur die Erfahrung machst, dass es Dir schlecht geht. Die anderen, die guten Erfahrungen fehlen noch.
Ich bin in der Phase manchmal raus gegangen, um Geschenke zu suchen. Eine Feder, ein schöner Stein, ein Handvoll Herbstlaub. Irgendwas hatte das Leben immer für mich parat. Es hat diese Geschenke für jeden von uns.
An meinem ersten Geburtstag ohne ihn war es eine blühende Rose am einem Strauch mitten im Winter. In dem Jahr spielte das Wetter genauso verrückt wie meine Gefühle. Ich war total verzweifelt und hätte mir weiss Gott was ganz anderes zum Geburtstag gewünscht
Trotzdem habe ich mich selber dazu bewegt, diese Rose zu würdigen. Würdigen heisst nicht, dass es mir toll ging. Aber ich habe ihr für eine Weile meine Aufmerksamkeit gezollt. Sie in der kalten Sonne betrachtet und mich stumm bei ihr bedankt.
Mein Kopf ist darüber völlig ausgetickt und hat mir erklärt, dass es Mumpitz ist. was ich da mache und wertlos und ja wohl auch nichts bringt. Er wollte, dass ich mich mit den wichtigen Dingen beschäftige. Und das könne ja wohl nur mein Schmerz sein und so weiter und so fort.
Doch egal, was mein Kopf damals gesagt hat. Diese Rose wird meinem Herzen in Erinnerung bleiben. Ein poetischer Wegweiser auf einen Weg, auf dem es auch ohne Partner viele wundervolle Momente gibt
Lass Dich auf die kleinen Geschenke des Lebens ein. Sorge für Dich. Mach Dir einen heißen Tee. Zünde eine Kerze an. Gönn Dir ein Kuscheltier. Nicht alles auf einmal. Aber möglichst jeden Tag ein kleines bisschen. Wenn Du Freunde hast, frag sie, ob sie Dir etwas schenken können. Etwas kleines, was Dich begleitet oder Du in der Wohnung öfter ansehen kannst.
Zitat:Eine berufliche Umorientierung brauche ich auch. Ich komm kaum aus dem Bett oder vom Sofa hoch. Alles ist egal - bis auf die Kids. Das müsste doch mal besser werden, oder?
. Es wird besser. Aber eben nur in kleinen, fast unmerklichen Schritten. Und im Moment hast Du eindeutig zu viel Kontakt mit Deinem Ex und bekommst zuviel mit, was Dich immer wieder neu aufwühlt und zurück wirft.
Eine berufliche Umorientierung hat jetzt erstmal Zeit. Wichtig ist erst mal, dass Du wieder etwas ruhiger wirst. Für Dich und Deine Kinder.
Zitat: war immer so stolz auf meinen Mann.
Jetzt ist die Zeit gekommen zu lernen auf Dich selber stolz zu sein. Fühlt sich anfangs komisch an. Weil Du vermutlich im Moment noch gar nicht siehst, worauf denn nur Du stolz sein solltest.
Aber Fakt ist, Du darfst auf jeden einzelnen Schritt stolz sein, den Du ab hier gehst. Jeden Morgen an dem Du es schaffst aufzustehen. Jede Kleinigkeit, die Du trotz Deiner Schmerzen für Dich oder Deine Kinder tust. Denn das alles kostet im Moment enorm viel Kraft. Triathlon ist Pipifax dagegen.
Sei geduldig mit Dir.