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Ex anrufen, Briefe, Mails oder SMS? Tut es nicht! - Trennung, Scheidung, Beziehungsende & Loslassen
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 11:13 Ex anrufen, Briefe, Mails oder SMS? Tut es nicht! |
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Hallo,erst 26 Jahre, aber schon so arrogant, dass ich meine, ich müsste mit Tipps um mich schmeissen... *g*
Nein, ich möchte Euch einfach nur ein bisschen "helfen". Ihr habt mein Mitgefühl, aber....Mädels und Jungs, die ihr gerade verlassen worden seid und leidet:
RUFT NICHT AN, SCHREIBT KEINE SM, MAILS ODER BRIEFE.
Registriert den Schlussstrich, stellt alle Fragen, die Euch in diesem Moment in den Sinn kommen, aber dann ist gut! Weint, leidet, aber für Euch allein oder mit anderen lieben Menschen! Macht ihn/sie rasend mit Eurer Ignoranz. Nur so kann EX überhaupt begreifen, was/wer fehlt. Und Ihr werdet dann vermisst - versprochen! Und sei es nur aus Ego- bzw. Gründen der Gewohnheit, aber *man* vermisst Euch.
Die Fragen nach dem "Warum?", nach den Gründen, werden Euch "jetzt" sowieso nicht zur Genüge beantwortet, weil Ihr es momentan auch nicht verstehen wollt, es gar nicht greifen, begreifen könnt. Wie auch hier schon so oft geschrieben wurde: "Die eigentliche Trennung erfolgte schon viel früher. Euch hat man ungerechterweise vor vollendete Tatsachen gestellt." Fertig! Aus!Hey, RUFT NICHT AN! Bitte! Bevor Ihr zum Hörer greift, schreibt Euch auf, was Ihr eigentlich sagen wollt und Ihr werdet bemerken, dass es immer dasselbe und eigentlich total sinnlos ist. Ihr dreht Euch nur im Kreis. EX wird, kann Euch "jetzt" keine befriedigenden Antworten geben, weil Ihr -wie schon gesagt- den Schlussstrich "jetzt" einfach noch nicht akzeptieren könnt und wollt - weil Ihr im Gegensatz zu EX noch nicht so weit seit.
EX wird Euch auch nicht noch mehr wehtun wollen. Die meisten Verlasser sind zu "rücksichtsvoll" - denken, *man* zerbricht an der "nackten" Wahrheit. EX will das nicht, EX will vorerst einfach nur Ruhe und nicht noch mehr verletzen..
Hart ausgedrückt: Ihr geht EX mit Eurer ständigen Präsenz wahrscheinlich nur auf die Nerven und übt Druck aus. Kontaktabbruch ist das einzige Erfolgsrezept; es ist auch das Schwerste, was ich hier von Euch verlange, aber ES MUSS SEIN!
Erfolgsrezept in vielerlei Hinsicht - entweder:
1. EX kommt dann zurück, weil Ihr ihn/sie wirklich zum Vermissen gebracht habt durch Eure Ignoranz. (Für alle Hoffnungsvollen - ACHTUNG! Schon oft erlebt - am eigenen Leib und im Bekanntenkreis, aber das NUR durch den TOTALEN Kontaktabbruch...)
2. Ihr könnt nach einer gewissen Zeit gestärkt durch die "Abstinenz" nach den Gründen fragen. Und dann, aber erst mit dem emotionalen Abstand, werdet Ihr erst begreifen, verstehen können, auch weil EX wahrscheinlich nach einer gewissen Zeit genau(-er) um das eigentliche "Warum?" weiss.
3. Ihr merkt - jeden Tag ein bisschen mehr-, dass EX doch nicht zu Euch passte. Sprich: Langsam bröckelt das Podest, auf dem EX "jetzt" noch steht. Die Erinnerungen an die gemeinsame Zeit verblassen einfach schneller, wenn der Kontakt nicht mehr besteht. "Aus den Augen, aus dem Sinn" stimmt - zumindest ein bisschen. Ganz vergessen werdet ihr nie - weiss ich und sollt Ihr ja auch nicht. Aus Erfahrungen lernen oder so... ...........
Diese Zeilen sind natürlich nur an Diejenigen unter Euch gerichtet, die nicht ein/e A.rschloch-EX erwischt haben, sprich: kein/e "Lügner-Betrüger-Fertigmacher-EX"; eben wo sich das Trauern und Leiden "lohnt", weil man wirklich einen ansich wundervollen Menschen verloren hat, von dem man GLAUBTE: DER ISSES. NOCH NIE HAT MICH JEMAND SO GLÜCKLICH GEMACHT!...........Wie schon anfangs erwähnt, ich wollte Euch hiermit nicht angreifen, sondern Euch nur helfen - irgendwie. Ich kann mich noch erinnern, wie es Euch gerade geht. Man glaubt, man stirbt...
Tut man aber nicht - VERSPROCHEN! Ihr schafft es! :)MELDET EUCH NICHT! Bitte.
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 11:29 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Anna1976,
ich fand deinen Beitrag klasse. Du hast absolut Recht. Es eine Frage von Erkenntnis, Selbstachtung und Disziplin, wie sich die Menschen verhalten. Ich finde, wer von uns verlangt, unsere Würde aufzugeben, verdient dies nicht. Und wenn es nicht von uns verlangt wird, was sollte es dann nützen, es zu tun?
Du hast völlig Recht. Kein Anrufen, Betteln, Briefe schreiben. Das ist sinnlos und das einzige, was wir damit erreichen, ist der Verlust unser Würde.
Hubi
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voyager

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| 12.08.2002, 11:41 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Anna!
Auch von mir vielen Dank für Deinen Beitrag, manchmal brauchen wir hier jemanden, der uns mal wieder "aufmischt". Du hast sicherlich Recht mit Deinen Aussagen - es hilft und bringt uns nichts, der Vergangenheit nachzuhängen, sie wieder herbeizuwünschen, nur tut man sich sehr schwer damit, sich von ihr zu lösen, und wohlgemeintes "Mitleid" von Freunden und Bekannten trägt oft nicht dazu bei, diesen Loslösungsschritt durchziehen zu können.
Statt dessen Fokus auf das vor uns liegende!
Alles liebe,
voyager
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 11:46 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Anna und Hubi,
Kontakt hin, Würde her, dass ist mir zu pauschal und als Rat nicht für jeden hilfreich. Den eigenen Kopf benutzen sollte schon erlaubt sein. Sicher, der persönliche Entzug macht den Verlasser unsicher und das bringt ihn zum denken aber Ignoranz ist in keiner Lebenslage positiv, dass bestätigt nur die Richtigkeit zu verlassen. Ein Gefühl für das haben was man tut davon überzegt sein, getan zu haben was in der eigenen Macht steht.... Darunter leidet die Würde nicht, im Gegenteil, es gibt uns etwas....
Meatpunch
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U.K.

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| 12.08.2002, 11:57 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Anna,
auch ich bin mittlerweile zu dieser Erkenntnis gekommen. Mit all den Kontaktaufnahmen habe ich garnichts erreicht. Höchstens, dass er sich noch mehr distanzierte. Ich weiss nicht, ob das wirklich alles in jedem Fall zutrifft. Ausnahmen bestätigen ja bekanntlich die Regel. Aber es ist wohl zumindest in den meisten Fällen wirklich so wie Du sagst. Entweder EX merkt durch den fehlenden Kontakt, dass man ihm/ihr fehlt und kommt von sich aus wieder auf einen zu, oder das Gegenteil, und dann hätte der ständige Kontakt auch nichts gebracht. Man tut sich damit leider nur selbst immer wieder weh, weil man auf eine (positive) Reaktion hofft und wartet und oft garkeine bekommt oder eine, die einem nur noch mehr weh tut. Auch ich bin mittlerweile zu der Erkenntnis gekommen, dass Distanz der einzige Weg ist, zu versuchen, damit klarzukommen. Leider hab ich jedoch hier einen bedeutenden Nachteil. Ich arbeite mit ihm zusammen. Wir sitzen zwar nicht im gleichen Büro (nicht mehr - das war der erste Schritt der Distanz) aber zumindest im Nebenraum und haben zwangsläufig jeden Tag miteinander zu tun. Ich beschränke das zwar auf das allernötigste und schicke ihm alles nur noch per E-Mail und antworte ihm auch nur noch kurz und auf das nötigste beschränkt, wenn er mal kommt, aber das ist keine wirkliche Distanz. Ich will meinen Job deswegen nicht aufgeben müssen. Aber merkt er so überhaupt was von der Distanz? Kann er so überhaupt was vermissen? Ich war jetzt zwar auch eine Woche in Urlaub, aber das ist keine sehr lange Zeit. Er hat ja jetzt auch seine Ex wieder und konzentriert sich voll und ganz darauf (im Moment läuft es nicht besonders, weil der Bruch schon ziemlich groß war und sie ihn jetzt aus mangelndem Vertrauen nur noch kontrolliert) - und so lange hat er vielleicht auch keinen Platz in seinen Gedanken, um mich oder etwas aus unserer Zeit zu vermissen bzw. überhaupt darüber nachzudenken. Ich weiss nicht, ob es anders wäre, wenn wir gar keinen Kontakt mehr hätten, aber so wird er sich vielleicht auch nichtmal die Gedanken über mich machen, oder? Er sieht mich ja sowieso jeden Tag. Was denkst Du in diesem Fall?
Liebe Grüsse
Uschi
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Mirjam

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| 12.08.2002, 11:59 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo liebe Anna ! Sehr schön geschrieben, und Du hast Recht, aber total, auch ich habe das für mich registriert...... bin vor 3 Wochen verlassen worden, habe seitdem zu ihm keinen Kontakt aufgenommen, wollte stark sein ! bin es auch noch ! übrigens hat er es per Mail !!!!!!!!! beendet ! Frechheit ! nunja, schreibst du hier aus eigener Erfahrung ??? Würde mich mal interessieren ! ich für meinen Teil bin sehr stolz, daß ich es schon soooo lange ausgehalten habe, mich nicht bei ihm zu melden ! Jeder Tag wird besser ! ich habe halt nur Angst, daß er sich nicht mehr meldet ! ich habe keine Gründe bekommen, für seinen Schlusstrich, nur faselte er schon Tage vorher was von er bräuchte Abstand ! nunja,...weil er sich eben nicht meldet, habe ich mir eigentllich vor genommen dieses Wochenende zu ihm zu fahren, 700km, und zwar will ich nur ein Gespräch mit ihm, ich will ihn mit meinem Besuch nicht umstimmen, sondern ein letztes Gespräch unter 4 Augen,ich akzeptiere seine entscheidung und das werde ich ihm auch sagen. ich werde nicht auf dem Boden rumkriechen oder heulen, nein ich akzeptiere seine Entscheidung, möchte aber dennoch ein Gespräch unter 4 Augen, um das wir uns in guter Erinnerung behalten (waren 3 1/2 Jahre zusammen) werde auch nicht bei ihm übernachten wollen oder so, will auch keine Nähe von ihm, werde dann wieder fahren, und ich möchte objektiv mit ihm reden, weil ich finde daß wir uns das beide verdient haben ?? oder was meinst du ???? soll ich mein Vorhaben wieder abblasen ? ich schwebe doch in der Luft ! bitte antworte mal ! komisch.....heute morgen wollte ich noch unbedingt zu ihm, und nun, nachdem ich dein Statement gelesen habe, bin ich mir garnicht mehr so sicher....wie eine Stimme von oben , die sagt, nein fahre nicht !! komisch... ich meine er war kein Ar..., kein Betrüger usw. er hat sich einfach so getrennt, obwohl er mich ja sooo sehr liebt, und vermissen wird usw. und er könne ohne mich garnicht , trotzdem hat er es beendet ! hmmm...meinst du ich solle doch noch warten ? Lieben GrußMIrjam
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 12:00 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo meatpunch,
wir sind nicht bei den Jehovas Zeugen, die jedes Wort der Bibel wörtlich nehmen.
Und wenn du das so verstanden haben willst, daß du nicht deinen eigenen Kopf benutzen sollst, musst du vielleicht genauer hinschauen 
Hubi
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 12:33 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Hubi.
schlechter Tag oder Kritikunfähigkeit? Ich möchte dich bitte die Beiträge anderer Mitglieder mit Respekt zu behandeln. Deine Metaphern sind ja ganz lustig aber eine Belehrung, wie ich was zu verstehen habe doch ziemlich überflüssig.
Meatpunch
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Dom
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| 12.08.2002, 13:03 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Mirjam!
Also, Du hast es wahrlich nicht sehr einfach! 700 km, das ist wohl ein Argument! Fahren oder nicht fahren? Sicher, auf ein Gespräch hättest Du Anspruch. Diese SMS-Geschichte ist kein feiner Zug... Aber was meinst Du: wird er Dich sehen, empfangen wollen? Und, gesetzt der Fall er behaart auf seine Position: Du willst dann sofort zurückfahren! In welcher Verfassung wirst Du Dich dann befinden? Traust Du Dich der langen Rückreise noch zu? Ich will den Teufel nicht an die Wand malen, aber es musst doch alles gut durchdacht sein, oder? Ich kann verstehen dass Du diese 3 Wochen als elend lang empfindest. Angesichts eine solchen Entscheidung ist es aber eher eine kurze Zeit... Und noch eins: Du hast vollkommen Recht damit, unendlich stolz auf Dich zu sein! Es gehört schon sehr viel Kraft dazu, der Versuchung zu widerstehen!!! Ich meine, Du machst schon das Richtige, und zwar sehr gut!
Lieben Gruß
Dom
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 13:17 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Meatpunch,
du hast recht - mir fehlt seit geraumer Zeit die Ernsthaftigkeit, manche Beiträge, die ich hier lese, zu respektieren. Das führt dazu, daß ich dazu neige, einen sarkastischen Humor zu entwickeln. Du hast natürlich Recht, wenn du darauf aufmerksam machst, daß es dir überlassen bleibt, wie du Beiträge interpretierst und empfindest. Aber wenn ich eben Reaktionen wie deine lese, fällt mir leider nichts anderes ein, als mich darüber lustig zu machen.
Du hast es sehr wörtlich genommen, wenn ich/wir sagen "Kontakt abbrechen, nicht schreiben oder betteln" Natürlich kommt es immer auf die Umstände an und keine Krise/Trennung ist wie die andere. Es gibt keine Pauschal-Ideal-Haltung, mit der man immer richtig liegt.
Ich wollte lediglich zum Ausdruck bringen, daß du sehr spitzfindig warst. Aber wenn dir das zuviel ist, vermittelt mir das eben auch etwas. So wie ich dir gegenüber als kritikunfähig erscheinen mag, so hast auch du auf mich einen bestimmten Eindruck gemacht. Aber ich glaube, was wir beide voneinander denken, ist zu unbedeutend, als daß wir damit ein Forum belasten sollten.
Deinen berechtigten Hinweis habe ich zur Kenntnis genommen und er hat mir klargemacht, daß ich wohl nicht mehr in dieses Forum gehöre.
Hubi
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 13:46 Re: Tut es nicht!!! |
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ja es mag schon richtig sein aber jeder von uns weiss auch wie schwer es ist diesen totalen Kontaktabbruch durch zu ziehen. Ich Glaube schon auch das jede Trennung irgendwie ähnlich ist, zumindest für den der Verlassen wurde. Ein totaler Abbruch muß ja nicht unbedingt sein, mir hat er geholfen obwohl Sie sich immer wieder meldete, man sollte es aber vermeiden sich persönlich zu sehen (wenn machbar).
Irgendwie scheint manch einer von Euch momentan sehr sensibel auf Kritik zu reagieren auch wenn sie konstruktiv scheint.
Liebe Mirjam,
fordere Dein Gespräch unter 4 Augen das ist gut so, laß aber bitte noch ein wenig Zeit vergehen. Es heißt man müße pro Jahr ungefähr einen Monat durchstehen um darüber hinweg zu kommen (alles nur ca. Werte also gib Dir noch ein wenig Zeit.
Hubi bleib dem Forum bitte noch erhalten auch wenn du anscheinend bei manch einem aneckst war ich doch immer froh von dir zu lesen.
Haltet durch september
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Mirjam

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| 12.08.2002, 13:47 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo lieber Dom ! Danke für deine antwort ! ja, also, ich fühle mich schon körperlich dazu in der Lage da hinzufahren. ich würde auch mit nem bekannten fahren, und würde wirklich nur reden wollen, und dann wieder "abzischen". hmmm, aber ich fahre nicht ! nein, es bleibt nun endgültig dabei ! ich fahre nicht, wenn er zu mir zurück kommen will, dann aus freien Stücken, basta, anders will ich ihn nicht mehr ! es war immer so, immer bin ich angekommen ! immer ich ! und so erwartet er es nun auch wieder ! Unsere Liebe ist etwas sehr besonderes, sieht er es nicht mehr so, dann hat er meine Liebe auch nicht mehr verdient ! Das ist jetzt meine ganz Objektive Meinung ! Vor 4 wochen hat er es noch so gesehen ! so schnell kann er seine Meinung nicht ändern , und Gefühle kann man nicht so einfach abstellen ! also bis dann lieber Dom, sei liebt gedrückt von Mirjam
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Mirjam

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| 12.08.2002, 13:51 Re: Tut es nicht!!! |
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ok september ! ich werde mir noch zeit lassen, habe ich auch vor ! werde kein Gespräch unter 4 augen in der nächsten zeit planen ! abwarten ! cool down !  Mirjam
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voyager

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| 12.08.2002, 14:07 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Mirjam!
Auch ich glaube (glauben - was ist das schon???) dass es für Dich derzeit richtiger ist, nicht wieder bei ihm anzukommen. Das ist doch genau das, was er von Dir erwartet. Und es ist doch auch genau das Gegenteil von dem, was Dir momentan Stolz gibt - nicht nachzugeben und in die eingefahrenen Schemata zurückzufallen. Auch wenn Du Dich körperlich momentan einem Treffen gewachsen fühlst, die Flut der Emotionen würde Dich doch wieder wegspülen.
Du würdest Dir wahrscheinlich nur (so wie bei mir - auch eine Trennung "in Liebe") nur neuen Kummer aufladen, und Dein ganzes "Denkmodell" das es Dir bis jetzt hin ermöglicht hat, Dich relativ gut (das ist es wohl, nach drei Wochen) über Wasser halten zu können, wieder in Frage stellen.
Es ist früh für ein derartiges Gespräch, sehr früh. Wenn ihm auch etwas daran gelegen ist, dann könntet ihr euch ja auch in der Mitte auf sozusagen "neutralem Boden" treffen. Ihm auch 350km zuzumuten müsste ja drin sein, oder?
Ich übe mich auch in Verzicht derzeit, und es geht mir besser dabei. In der Kantine sitz ich jetzt so, dass ich den Grossteil derselbigen nicht einsehen kann, und ihren PC pinge ich auch nicht mehr. (hab ich früher getan um zu wissen ob sie schon da ist). Ich fühle, es geht bergauf mit mir. Heute Abend noch ein richtiger Katastrophenfilm "Der Anschlag" mit einem Freund und einem Kollegen - wird ein netter Männerabend 
Alles liebe,
voyager
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Dom
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| 12.08.2002, 14:21 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Mirjam!
Deine Worte gefallen mir! Gut so. Lasse Dir Zeit. Du weißt wie schnell eine Einstellung, eine emotionale Stellung umschlagen können!
Voyager hat völlig Recht mit seiner Einstellung. Sehe ich genauso. Ein Anspruch zu haben und dieses anzufordern ist eine Sache. Eine andere ist es jedoch, sein Stolz in der Ecke zu stellen und zu riskieren die ganze „Arbeit“ über den Jordan zu werfen!
@September: muss es denn wirklich 1 Monat pro Jahr sein? Wollte ich (was ich NICHT MEHR will!) darauf warten, so müsste ich 2 Jahre warten! Klasse!
@Hubi: manch´ ein Gemüt scheint momentan sehr in Wallung zu sein... Ist es den Grund genug „die Flinte ins Korn zu werfen“? Ich wünsche uns, Du bleibst am Ball. Wir alle brauchen mal eine „trockene“ Einsicht! Die lieferst Du uns! Ich war auch immer froh, von Dir zu lesen!
@ Mirjam: herzlichen Dank für Deine Umarmung. Es tut so gut... Sei Du auch ganz fest gedrückt von
Dom
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Dom
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| 12.08.2002, 14:22 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Mirjam!
Deine Worte gefallen mir! Gut so. Lasse Dir Zeit. Du weißt wie schnell eine Einstellung, eine emotionale Stellung umschlagen können!
Voyager hat völlig Recht mit seiner Einstellung. Sehe ich genauso. Ein Anspruch zu haben und dieses anzufordern ist eine Sache. Eine andere ist es jedoch, sein Stolz in der Ecke zu stellen und zu riskieren die ganze „Arbeit“ über den Jordan zu werfen!
@September: muss es denn wirklich 1 Monat pro Jahr sein? Wollte ich (was ich NICHT MEHR will!) darauf warten, so müsste ich 2 Jahre warten! Klasse!
@Hubi: manch´ ein Gemüt scheint momentan sehr in Wallung zu sein... Ist es den Grund genug „die Flinte ins Korn zu werfen“? Ich wünsche uns, Du bleibst am Ball. Wir alle brauchen mal eine „trockene“ Einsicht! Die lieferst Du uns! Ich war auch immer froh, von Dir zu lesen!
@ Mirjam: herzlichen Dank für Deine Umarmung. Es tut so gut... Sei Du auch ganz fest gedrückt von
Dom
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 15:32 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Anna,
wirklich wahre, wenn auch harte Worte. Mit sicherheit hast Du absolut Recht. Dennoch wird es uns allen hier sehr schwer fallen. Denn (wie auch Mirjam schrieb) sind es nicht immer wieder wir "Verlassenen", die ankommen! Immer und immer wieder kommen wir an!! Es ist bei allen das gleiche. Und trotz der Gefahr eine Abfuhr zu bekommen oder gar ignoriert zu werden tun wir es immer wieder. Es ist fast wie ein Zwang. Man muß sich also dazu zwingen es nicht zu tun! Aber geht das? Denn ich muß mich ja gegen meine Gefühle zwingen! Und ich zwinge mich doch eh schon dauernd zu allem! Zwinge mich täglich aufzustehen, zu essen (schon 7 Kilo abgenommen - manch einer wäre froh!), ein einigermaßen normales Gesicht auf Arbeit zu machen, seine Arbeit hinzubekommen. Jetzt muß ich mich auch noch zwingen am WE was zu unternehmen, obwohl ich eigentlich keine Lust dazu habe, es aber wohl besser ist als zu Hause zu sitzen. Und dann auch noch alle Gefühle/Empfindungen für den anderen unterdrücken, weil der Andere es nicht mitbekommen darf. Mein ganzes Leben ist nur noch Zwang! Ich bin so kaputt und müde.....
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 15:43 Sicher, Ausnahmen bestätigen die Regel... |
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aber sind leider viel zu selten... und "das" hier eben meistens Standard... 
Erst einmal Danke, dass den meisten unter Euch mein Beitrag zugesagt hat.
@voyager, das "Aufmischen" habe ich auch mal so sehr gebraucht. *lach* Es war irre schwer, aber es hat unglaublich geholfen.
Dir auch alles Liebe. 
@meatpunch, in den anscheinend doch persönlicheren Konflikt mit Hubi mische ich mich nun nicht ein; bin ja nicht verrückt. Mein Beitrag war sicher allgemein gehalten und Ja, auch pauschalisiert. Aber die meisten Trennungen laufen eben nach Schema F ab. Von daher auch mein Schema F - Tip; nicht mehr und nicht weniger. Du schreibst "Ignoranz ist in keiner Lebenslage positiv, das bestätigt nur die Richtigkeit zu verlassen". Hier widerspreche ich Dir höflich, aber bestimmt. In den meisten Fällen hat EX hat in der persönlichen und schon viel früher begonnenen Trennungsphase auch soweit ignoriert, dass *man* vor vollendete Tatsachen gestellt wurde. Du schreibst: "Ein Gefühl für das haben was man tut davon überzeugt sein, getan zu haben was in der eigenen Macht steht.... Darunter leidet die Würde nicht, im Gegenteil, es gibt uns etwas...." wandelt sich aber m.E. schon beim 2., 3. Mal in ein Gefühl der Erniedrigung. Viele hier werden dies kennen. Wie z.B. Du,
U.K. Ich weiss, was Du meinst, wenn Du davon sprichst, dass Du mit Deiner ständigen Kontaktaufnahme nur noch mehr Distanz erreicht hast. (siehe mein 1. Beitrag). Du hast in meinen Augen etwas sehr Wichtiges geschrieben:
"Entweder EX merkt durch den fehlenden Kontakt, dass man ihm/ihr fehlt und kommt von sich aus wieder auf einen zu, oder das Gegenteil, und dann hätte der ständige Kontakt auch nichts gebracht.
Ich stimme Dir zu.
Du sprichst den Nachteil an, den Du hast, weil Du und Dein Ex in derselben Firma arbeitet. Es schmerzt unendlich, sicher... aber ich versuche auch hier einen klitzekleinen Vorteil zu sehen. Du kannst ihm gegenüber noch deutlicher Deine Distanz zeigen, sie zur Schau stellen. Es kostet unmenschliche Kraft, aber durch Deine ständige Anwesenheit hast Du eben wirklich den Vorteil, dass Dein Ex dieser täglich gezeigten Distanz gegenüber treten muss. Wie soll er Dich da vergessen können? Das geht doch gar nicht. Du musst "nur" stark sein bzw. bleiben! (Ich weiss, ich weiss... das "nur" klingt in dem Fall wie ein Hohn... Aber ich weiss es nicht besser auszudrücken, sorry.) Sei tapfer! Versuch ALLES. Denk dran, dass es in der momentanen Situation nichts bringt, auf ihn zuzugehen - Du treibst ihn damit nur weiter weg, wie Du ja selbst gesagt hast. *kleiner fieser Ratschlag am Rande* Erfreue Dich an den offensichtlichen Schwierigkeiten, die er mit seiner jetzigen und wieder (Ex-) Freundin hat. 
@Mirjam, Deine Geschichte habe ich als einzige bislang genauer gelesen. Ich schliesse mich meinen Vorrednern an, die Dir raten, noch etwas Zeit verstreichen zu lassen. Wenn Du ehrlich zu Dir selbst bist, ganz tief in Dich hineinschaust, dann willst Du bestimmt nicht "einfach nur so" mit ihm reden, weil es ein letztes Gespräch unter 4 Augen wäre. Ich unterstelle Dir, dass Du auch (wenn nicht sogar NUR) mit der Hoffnung zu ihm fahren willst, um ihn durch Deine visuelle Gegenwart zu "bekehren" und ihm die Falschheit seiner Entscheidung im wahrsten Sinne zu zeigen. Ich meine auch, Du solltest noch warten. Wenn er Dich tatsächlich so sehr liebt, wie Du sagst, dann brauchst Du doch keine Verlustängste zu haben.
Und ich schliesse mich Dom an, der sagte: Du kannst auf diese 3 Wochen verdammt stolz sein. Aber nun heisst es: Nicht aufgeben! Bleib bei Deinem Entschluss. Du hast ALLES versucht, mehr kannst Du nicht. Er ist am Zug.
An all die Anderen: Wie ich eingangs erwähnte, ich weiss, was ich von *Euch* mit dieser Methode verlange. Oh ja... Und da kommen wir zu Deiner Frage, Mirjam,
Ja, ich war in derselben Situation. Und zwar in beiden; in der Rolle des Verlassers und in der des Verlassenen.
Als Verlasser kann ich wirklich nur bestätigen, dass mich die "Warum hast Du mich verlassen-Anrufe" total unter Druck gesetzt haben. Dass ich anfangs mitgefühlt habe, dass es mir unendlich leid tat, so verletzt zu haben. Später dann haben mich diese Anrufe nur genervt. Ich habe mehrmals hingewiesen, dass ich die falsche Person bin, um sich über den Schmerz auszuweinen, dass ich nicht helfen könne etc.
Als ich dann irgendwann mal, das 1. Mal, verlassen wurde, dachte ich, ich müsste sterben. Ich habe es die erste Zeit genauso gemacht, wie die meisten hier. Angerufen, Mails geschrieben etc. Es hat nur noch mehr geschmerzt, immer und immer wieder die Abfuhr zu kriegen, erst vorsichtig und rücksichtsvoll, später mit genervetem Tonfall. Da hat es Klick gemacht. Ich habe mich erinnert, wie genervt ich mich seinerzeit als Verlasser gefühlt habe und dass das eben der grundsätzlich falsche Weg ist. Ich habe den Kontakt abgebrochen - totalst. Gelitten wie ein Hund, nächtelang geweint usw. usf., aber mich nicht mehr gemeldet. Fazit: Nach 7 Monaten wollte *man* es noch einmal mit mir probieren. *Man* sei sich klargeworden, was für eine tolle Frau ich sei. Tja... Was soll ich sagen? Ich wollte dann nicht mehr. *schmunzel*
Zum Abschluß... wie gesagt, ich bin weder altklug noch Mrs. Allwissend, ich will und wolle Euch nur Mut machen....
ALLES, ALLES LIEBE!!!
Anna 
PS. Rechtschreibfehler und merkwürdige Ausdrucksweise bitte ich zu entschuldigen. Ich bin momentan im Büro und musste zwischendurch so tun, als ob ich arbeite. 
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Mirjam

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| 12.08.2002, 15:51 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo lieber Guido ! auch ich bin entsetzlich müde und geschafft ! Aber es geht weiter ! ganz bestimmt ! Ich kann Deine Gefühle voll und ganz nachvollziehen, ich könnte hier im wahrsten sinne des Wortes auf der Arbeit einpennen ! *gähn* Mirjam
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 15:52 Re: Tut es nicht!!! |
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hallo anna,
also zunächst fand ich deine ausführungen in ihrer klarheit sehr interessant. danke dafür.
auch ich habe jeglichen kontakt abgebrochen. meine ex ist wegen ner anderen frau untergetaucht und hat alles, was uns verbunden hat, mit stumpf und stiel ausgelöscht, zertreten und vernichtet - vorsätzlich und kaltblütig (genährt wohl aus unsäglicher naivität und ratlosigkeit und unsicherheit)
meinen kontaktabbruch habe ich legitimiert, weil sie mir erstens so barbarisch einen ins knie geschossen hat und sie damit es nicht verdient, irgendeinen kontakt zu mir haben zu dürfen, primär jedoch hab ichs aus eigenem schutz so gehandhabt. eine rückkehr habe ich von anfang an nicht mehr gesehen - und darauf war mein handeln auch nicht ausgerichtet.
erst vor einer woche dann habe ich meine ex mit ihrer freundin gesehen. habe sie mit absolutem desinteresse übersehen, habe aber aus den augenwinkeln beobachten können, dass einerseits auch bei ihr offensichtlich der alltag ausgebrochen ist, andererseits sie mich sehr traurig ansah (traurig, dass ich nicht mehr mit ihr rede? oder weil sie der langjährigen freundschaft erinnert wurde?).
naja, wie dem auch sei und was sie auch dachte: ich fühlte mich in dem moment endlich mal nicht so unsicher und wusste, dass ich richtig gehandelt habe. (zwar grübelte ich dann doch noch 3 tage drauf rum, aber dann hat sich das auch ergeben).
ich kann sagen, dass für mich der absolute kontaktabbruch gut war, auch wenns lange gedauert hat. und dieser mensch war eben nicht meine freundin. das wurde durch die art der trennung klar.
liebe grüße an alle
ralf40
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Mirjam

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| 12.08.2002, 15:56 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo liebe Anna !
du hast geschrieben:
Ich unterstelle Dir, dass Du auch (wenn nicht sogar NUR) mit der Hoffnung zu ihm fahren willst, um ihn durch Deine visuelle Gegenwart zu "bekehren" und ihm die Falschheit seiner Entscheidung im wahrsten Sinne zu zeigen.
---da hast Du vollkommen recht --ich würde auch Erfolg haben ! (davon mal ganz abgesehen *fg*)
Ich meine auch, Du solltest noch warten. Wenn er Dich tatsächlich so sehr liebt, wie Du sagst, dann brauchst Du doch keine Verlustängste zu haben. ---genau, wieder mal den Nagel auf den Kopf getroffen, hast du auch wieder recht ! ich muß es mir nur immer wieder vor Augen führen, daß alles wahrscheinlich halb so schlimm ist, einfach nur Vertrauen einsetzen, auch wenns sehr schwer fällt in dieser Situation ---
vielen dank nochmal, daß Du meine Beiträge genauer gelesen hast !! Freut mich, und zeigt mir, daß meine Story auch vielleicht für andere ganz interessant ist *grins*
wie lange bist du denn damals, als Verlassene Deinem Ex hinterher gelaufen, nachdem er es beendet hat ? hast Du noch einige Versuche gestartet ?
Lieben Gruß Mirjam
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 16:38 Re: Tut es nicht!!! |
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[quote author=Mirjam link=board=allgemeines&num=1029143632&start=14#20 date=08/12/02 um 15:56:53] wie lange bist du denn damals, als Verlassene Deinem Ex hinterher gelaufen, nachdem er es beendet hat ? hast Du noch einige Versuche gestartet ? [/quote] Ähm, so zwischen 11 und 87 Mal bestimmt? *schmunzel* Nein nein, ich weiss es nicht mehr ganz genau. Es waren wohl so ca. 15 Versuche innerhalb von 14 Tagen... Wenn man sich das so überlegt... *lach* Gott, was muss ich damals genervt haben. Das arme Menschenkind...
Guido? Ich habe Deine Geschichte gelesen. Du kannst stolz auf Dich sein. Es wird besser! *versprochen* Du glaubst jetzt noch nicht daran, das ist mir klar, aber halte Dir immer vor Augen, dass es Dich/Euch kein Stück weiterbringt, wenn Du jetzt wieder einen Rückzieher machst. Du bist schon so weit gekommen, halte durch. Zwinge Dich weiter! Du bist auf dem richtigen Weg, Du weisst es! Lies die Beiträge zu Deiner Geschichte - immer und immer wieder. Du bist nicht allein!!! Viel Kraft und Alles Liebe!
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U.K.

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| 12.08.2002, 16:47 Re: Tut es nicht!!! |
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Hallo Anna,
Du hast mich zum Nachdenken gebracht. Bisher sah ich es wirklich nur als Nachteil, mit ihm arbeiten zu müssen. Einerseits weil es für mich noch schwerer ist, andererseits, weil ich immer der Meinung war, dass er es so leichter hat, sich nicht um mich zu kümmern (Ausrede: wir sehen uns ja eh jeden Tag und ich rede doch mit Dir). Ich habe es bisher eher so gesehen, dass er sich so nicht mit dem völligen Verlust auseinandersetzen muss und mich so auch nicht vermissen kann. Aber an Deinen Worten ist vielleicht auch einiges dran. Er wird doch täglich mit meiner Anwesenheit konfrontiert, kann mich also auch nicht *vergessen*. Das mit der Distanz ist halt so eine Sache - ich muss ja mit ihm arbeiten und komme so nicht drumrum, zumindest ab und zu mit ihm zu reden. Aber ich bemühe mich, den Kontakt so gering wie möglich zu halten, so wenig wie möglich zu antworten (kurz und knapp) und ihn dabei nicht anzusehen. Das ist ja eigentlich schon deutlich und sollte ihn vielleicht nach einer Weile auch belasten, oder? Wir werden sehen.
Auf jeden Fall vielen Dank für den Gedankenanstoss. Würde mich freuen, öfters mal von Dir zu hören.
Liebe Grüsse
Uschi
P.S. Über das "ab und zu mal tun als ob ich arbeite" musst Ich sehr schmunzeln. Genauso geht es mir auch immer wieder. Ich verbringe mittlerweile so viel Zeit im Forum, dass ich manchmal schon ein schlechtes Gewissen gegenüber der Arbeit habe. Aber ich opfere dafür meine Pause und bleibe auch oft länger. Nur müssen meine Kollegen ja nicht mitkriegen, dass und was ich hier schreibe.
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 17:44 Re: Tut es nicht!!! |
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Hi,
Mirjam, Mirjam, ich muss mit Dir schimpfen 
Warst Du es nicht, die mich vor ein paar Tagen richtigerweise in die Schranken verwiesen hat? Also auch von mir noch ein kurzer Kommentar: Du weisst, dass Du, wenn Du ihn jetzt siehst und vielleicht Deine Hoffnungen nicht erfüllt werden, einige Schritte rückwärts machst.
Ich halte mich momentan auch daran fest, dass, falls noch Liebe und Zuneigung besteht, diese auch nicht in diesen Wochen vergehen wird. Wenn doch? Dem stelle ich mich jetzt noch nicht. Das ist vielleicht eine Illusion und Verleumdung der Tatsachen, aber momentan hilft es mir. Denn ich kann z.B. wieder essen und intensiv arbeiten.
Also: Von mir einen virtuellen Schlag auf Deine Finger 
Liebe Grüsse, Anja
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Ehemaliger User
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| 12.08.2002, 18:33 Re: Tut es nicht!!! |
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liebe anna, liebe alle anderen,
hättest du deinen beitrag doch bloß mal in dieser deutlichkeit vor 2 wochen ins forum gestellt ... dann hätte ich mir meinen gang nach kanossa sparen können .... dein erfrischendes statement ist wirklich klasse! 
ich musste so darüber schmunzeln, weil ich genau dies (die erniedrigung, das leichte genervtsein meines ex, das völlige drehen im kreis ...) dieses wochenende zu einem höhepunkt geführt habe, nachdem ich die ersten 6 wochen mit bravour hinter mich gebracht hatte! klar sagten viele von anfang an, kontaktabbruch sei das beste und produktivste ... aber man hat ja eine so indivuduelle und außergewöhliche beziehung gehabt, wahrscheinlich die beste und tollste ....., dass man borniert und überheblich vor der guten alten kontaktsperre zurückweicht!
aber das banale ist manchmal - und in trennungsphasen überhaupt - das beste! seit samstag abend ist ein eimer gift, miesem gefühl, krankhafter interpretationswahn, kontrollsucht und andere ätzende emotionalbegleiter aus mir rausgeflossen, ich habe mich neu gebootet ... zwar ein kaltstart, aber mir gehts gestern + heute um einiges besser als in den letzten 2 wochen . es ist einfach so: zuviel auf die pelle rücken bringt den/die ex ins ächzen .... es bringt nichts. in der zeit nach der trennung, als ich ganz gut drauf war und mich nicht gemeldet habe, kamem die lebenszeichen von ihm nur so reingeflattert, jetzt - als ich die daumenschrauben angelegt habe - war alles aus schlechtem gewissen! ich weiß genau, dass das nicht zu 100% der fall ist, aber ..... EGAL!
mein vorerst einziges ungelegtes ei ist die frage, ob ich ihm die kontaktsperre mitteilen soll .... was ist, wenn er sich - aus guter alter freundschaft - meldet? gespräch wegdrücken??? warum nicht ... mal sehen....
würde diesen beitrag am liebsten mit tinte schreiben, die nach 2 wochen wieder verschwindet .... hilfe, ich habe mich jetzt spontan als neu bekehrter kontaktsperrenfan geoutet ... und muss mich wohl dran halten .... 
opportunistische grüße von c-c-l
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