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Fender
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| 16.06.2011, 17:47 Freundin hat Schluss gemacht |
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Hallo zusammen
Vor einigen Tagen haben ich und meine Freundin uns nach 6 glücklichen Jahren getrennt.
Sie hat mich die letzten Wochen schon nicht gut behandelt und ich hab mir immerwieder Mühe gegeben, dass es weider besser läuft. Mit den Gedanken Schluss zu machen habe ich nicht nur einmal gespielt. Zum Schluss war ich fest entschlossen Schluss zu machen - zumindest für 3 Minuten. Letztendlich hat sie Schluss gemacht. Ich sollte eigentlich froh sein, weil ich mehr als gute Gründe habe diese Beziehung nicht mehr zu wollen.
Und nun hat sich mir gerde offenbart, dass sie sich neu verliebt hat und deswegen mich so schlecht behandelt hat. Jedoch liebt sie mich und will mich nicht verlieren... sie hat aber Schluss gemacht?!?!
Seitdem sitze ich auf einer Gefühlsachterbahn.
Ich Liebe sie ! Ich hasse sie ! Ich will sie zurück ! Nein das geht nicht es ist besser so! Ich muss ihr schreiben ! Nein bloß nicht! Ich brauche sie! Sie hat mich nicht verdient!
ich Liebe sie auch! Nein tu das nicht ! Mach dir keine Hoffnung ! Aber sie liebt mich ja noch ! Lauf ihr bloß nicht hinterher das hat keinen Sinn! ! und so weiter...
Und das hier sind noch die harmlosen Fahren. Ich fahre wirklich im 10 Minuten-Takt durch ALLE Emotionen... und das seit Tagen. Ich halte das nicht mehr aus! Ich will mich am liebsten betäuben.. nichts mehr fühlen...
Ich bin eigentlich ein sehr rationaler Mensch. Gerade deswegen macht mich dieses irrationale Gefühlsfahrt fertig. Sich selbst zu Schaden ist dumm und was für Spinner...
Trotzdem habe immerwieder Gedanken der Selbstzerstörung. Da steht Alk. in meinem Schrank... ich könnte den jetzt trinken.
Aber dann schaltet sich der Verstand ein und sagt, dass es nichts bringt und auch nicht ändern wird. Und dann bin ich kurz davor mit dem rauchen anzufangen... und dann.. und dann...
Wie komme ich von diesen Trips runter? Ich will nicht mit Alk. oder Rauchen anfangen. Das ist eine Spirale bei anderen Dro. enden wird.
Wie kommt ihr mit euch selbst klar? Gibt es irgendwas, was mich von diesen dummen Gedanken abbringt? Wie verlasse ich diese Achterbahn?!
Was mache ich mit meinen Selbstzerstörungsgedanken?
Ich glaube, wenn ich jetzt zu ihr gehen würde und sagen würde, dass ich sie liebe, dann käme sie zurück. Da bin ich mir ziemlich sicher. Aber ich weiß, dass das nichts bringen kann. Was meint ihr?
Ist eine Beziehung mit einer "neu verliebten" Freundin auf lange Sicht hinweg überhaupt möglich oder ist das dann nur eine Sollbruchstelle und nur ein Aufschub? Meine Logik sagt ich soll es lassen 
Vielen Dank, dass ich meine Gedanken hier niederschreiben darf.
Ich hoffe jemand hat ein paar hilfreiche Worte parat
Grüße Fender
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Fender
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| 16.06.2011, 18:01 |
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| Ich entschuldige mich für die Tippfehler und hoffe, dass mir trotzdem jemand hilft.
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Tertos
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| 16.06.2011, 20:52 |
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Hallo Fender,
erstmal willkommen im Forum, hier bist du gut aufgehoben.
Ich seh mich zwar eigentlich noch nicht in der Position selber Ratschläge zu geben, da meine Trennung selbst erst drei Wochen her ist: | Code: | | http://www.trennungsschmerzen.de/von-der-ersten-grossen-liebe-verlassen-worden--t5043.html |
aber deine Geschichte ähnelt meiner etwas deshalb schreib ich doch mal was.
Ich kenne natürlich nicht eure ganze Vorgeschichte, aber meine Erfahrung der letzten drei Wochen ist, das du sie gehen lassen solltest. Ich für meinen Teil könnte mir nicht vorstellen mit einem Menschen wieder zusammenzuleben, der einen so verletzt und hintergangen hat. Wenn sie sich einmal für eine neue Liebe entschieden hat, wieso soll das nicht auch ein zweites mal passieren? Außerdem scheint es ja auch andere Gründe zu geben, warum du mit der Beziehung nicht zufrieden warst. Ich hatte während meiner Beziehung natürlich auch immer kleine Bedenken, die man aber aus Liebe zum anderen einfach unterdrückt. Erst jetzt im nachhinein, wenn der Ex-Partner langsam vom "Sockel" runterkommt, merkt man was man da eigentlich alles akzeptiert hat, auch wenn man es garnicht wollte.
Du solltest jetzt erstmal an dich denken und eine klare Kontaktsperre einhalten. Hab ich die letzten Tage wieder vernachlässigt und das hat mich extrem runtergezogen. Hab ihr jetzt geschrieben das ich nicht mehr mit ihr schreiben möchte und seitdem ist Ruhe und mir gehts besser.
Ich weiß ja nicht wie weit dein Freundeskreis ausgeprägt ist, aber mir hat der die letzten Wochen am meisten geholfen. Ich warte von Montag bis Donnerstag eigentlich nur aufs Wochenende.
Also geh einfach unter Leute, mach was mit deinen Kumpels, geh auf Party. Mir hat die Ablenkung sehr geholfen.
Wegen dem Alk....ich persönlich hab mich da im Griff, also ich kann mir am Wochenende die Kante geben und den Rest der Woche denk ich nicht mal dran. Aber wenn du denkst du bist da negativ veranlagt dann lass lieber die Finger davon. Und von Zig. natürlich auch, sind nur schlecht für den Körper.
Alles in allem kann ich nur sagen, Kopf hoch es wird besser. Es gibt ein Leben nach diesem beschissenen Schmerz der einen fast wahnsinnig macht. Und auch wenn du das jetzt vllt. noch nicht hören willst, es gibt für jeden Topf mehr als einen Deckel und wer sagt dir das deine Traumfrau nicht noch irgendwo da draußen rumläuft?
Hoffe ich konnte dir etwas helfen. Die Veteranen hier alla Hangover, die schon viel weiter sind, werden dir das von mir geschriebene sicherlich in großen Teilen bestätigen.
gruß Tertos
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aufderSuche
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| 16.06.2011, 21:03 hm übe mich darin auch grade |
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kein bock einen neuen thread aufzumachen ,
ich bin grade im Achterbahnfahren auch gut.
Sa: aus allen Wolken gefallen, er ist innerlich gegangen (20 jahre verheiratet 3 Kinder )
So: Gespräche Hoffnung
Mo: Gespräche Hoffnung
naja rauf runter reden , man wohnt ja zusammen ,
heute hab ich ihn rausgeworfen, naja er meinte es wäre auch besser so um klar zu werden .
(grund bestätigt mir endlich das er mit ner andren simst obwohl er gestern noch sagt wir versuchen es).
was mir bis eben geholfen hat mit nem guten freund chatten, was grad so kommt , nu merk ich das ich hier nich chatten kann schreib ich eben dir  .
ablenken ablenken , mein motto grade ,
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Alena-52
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| 17.06.2011, 11:18 |
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hallo fender
eine recht fiese, manipulierende art, sich zu trennen und dem anderen zu sagen, dass ich ihn noch liebe. aus meiner sicht will sie dich warmhalten, aus angst am ende vielleicht doch allein da zu stehen.
würde sie dich wirklich noch lieben, würde sie dir nicht diesen schmerz zufügen und alles dafür tun, damit eure beziehung wieder ins fliessen kommt.
nehme dich jetzt selbst wichtig, tut dir einfach nur gut! unternehme viel mit lieben freunden, mache sport oder was du schon immer gern mal machen wolltest, lasse den schmerz los - schale für schale und gönne dir zwischendurch immer wieder atempausen und richtige deinen blick auf die schöneren dinge, die auch da sind, akzeptiere deine situation : es ist so wie es ist ! und schaue positiv nach vorn!
Alles Liebe für dich!
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marten
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| 19.06.2011, 11:13 |
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| Meine hat genau das selbe mit mir versucht ich habe den Spieß umgedreht...
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