Hallo Fender,
erstmal willkommen im Forum, hier bist du gut aufgehoben.
Ich seh mich zwar eigentlich noch nicht in der Position selber Ratschläge zu geben, da meine Trennung selbst erst drei Wochen her ist:
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https://www.trennungsschmerzen.de/von-der-ersten-grossen-liebe-verlassen-worden--t5043.html
aber deine Geschichte ähnelt meiner etwas deshalb schreib ich doch mal was.
Ich kenne natürlich nicht eure ganze Vorgeschichte, aber meine Erfahrung der letzten drei Wochen ist, das du sie gehen lassen solltest. Ich für meinen Teil könnte mir nicht vorstellen mit einem Menschen wieder zusammenzuleben, der einen so verletzt und hintergangen hat. Wenn sie sich einmal für eine neue Liebe entschieden hat, wieso soll das nicht auch ein zweites mal passieren? Außerdem scheint es ja auch andere Gründe zu geben, warum du mit der Beziehung nicht zufrieden warst. Ich hatte während meiner Beziehung natürlich auch immer kleine Bedenken, die man aber aus Liebe zum anderen einfach unterdrückt. Erst jetzt im nachhinein, wenn der Ex-Partner langsam vom Sockel runterkommt, merkt man was man da eigentlich alles akzeptiert hat, auch wenn man es garnicht wollte.
Du solltest jetzt erstmal an dich denken und eine klare Kontaktsperre einhalten. Hab ich die letzten Tage wieder vernachlässigt und das hat mich extrem runtergezogen. Hab ihr jetzt geschrieben das ich nicht mehr mit ihr schreiben möchte und seitdem ist Ruhe und mir gehts besser.
Ich weiß ja nicht wie weit dein Freundeskreis ausgeprägt ist, aber mir hat der die letzten Wochen am meisten geholfen. Ich warte von Montag bis Donnerstag eigentlich nur aufs Wochenende.
Also geh einfach unter Leute, mach was mit deinen Kumpels, geh auf Party. Mir hat die Ablenkung sehr geholfen.
Wegen dem Alk....ich persönlich hab mich da im Griff, also ich kann mir am Wochenende die Kante geben und den Rest der Woche denk ich nicht mal dran. Aber wenn du denkst du bist da negativ veranlagt dann lass lieber die Finger davon. Und von Zig. natürlich auch, sind nur schlecht für den Körper.
Alles in allem kann ich nur sagen, Kopf hoch es wird besser. Es gibt ein Leben nach diesem beschissenen Schmerz der einen fast wahnsinnig macht. Und auch wenn du das jetzt vllt. noch nicht hören willst, es gibt für jeden Topf mehr als einen Deckel und wer sagt dir das deine Traumfrau nicht noch irgendwo da draußen rumläuft?
Hoffe ich konnte dir etwas helfen. Die Veteranen hier alla Hangover, die schon viel weiter sind, werden dir das von mir geschriebene sicherlich in großen Teilen bestätigen.
gruß Tertos