{"id":131,"date":"2012-09-20T08:38:46","date_gmt":"2012-09-20T06:38:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/?page_id=131"},"modified":"2022-09-13T12:04:58","modified_gmt":"2022-09-13T10:04:58","slug":"ex-zurueck-e-book","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/ex-zurueck-e-book.html","title":{"rendered":"E-Books &#038; Ratgeber?"},"content":{"rendered":"<p>Auch unsere <a href=\"\/Hilfe\/tipps-ex-zurueck-gewinnen.html\">20 Tipps<\/a> sind hiermit eingeschlossen. Eine Garantie gibt es nicht!<\/p>\n<p><strong>Vorwort:<\/strong> Uns ist es ein Anliegen Ihnen mitzuteilen, dass sich dieser Artikel auf Erfahrungen mit Anleitungen im Sinne unserer eigenen &#8222;20 Tipps&#8220; bezieht. Unser Ziel ist es, Ihnen bewusst zu machen, dass Sie Ihren Partner unter Umst\u00e4nden nicht ganz so einfach wieder bekommen wie in diesen Anleitungen oder vergleichbaren Ratgebern  geschrieben steht. Wir m\u00f6chten ehrlich sein und Ihnen hier keine falschen Hoffnungen machen. Bitte nehmen Sie zur Kenntnis, es gibt sicherlich <u>einige hilfreiche Ratgeber und E-B\u00fccher<\/u>.<br \/>\n<a name=\"ebooks\"><\/a><\/p>\n<p><strong>Warum glauben wir praxisnahe Tipps geben zu k\u00f6nnen?<\/strong><\/p>\n<p>Geht eine Beziehung oder Ehe in die Br\u00fcche, so bricht wahrlich eine Welt zusammen. Zukunftspl\u00e4ne und Gewohnheiten werden von heute auf morgen gestoppt. Zuerst stellt sich ein Schockzustand ein. Kann es wirklich sein? Hat mich mein Partner, der mir noch vor wenigen Tagen seine Liebe gestand, gerade verlassen? Muss ich heute alleine schlafen?<\/p>\n<p>Im Bad steht noch die Zahnb\u00fcrste und \u00fcberall riecht es noch nach dem Parf\u00fcm des Ex. Was ist geschehen, wie geht es weiter? Wie soll ich das nun \u00fcberstehen? Das sind die ersten Gedanken nach einer Trennung.<\/p>\n<p>Wussten Sie, dass die 3 h\u00e4ufigsten Titel f\u00fcr Themen im Forum diese sind?<\/p>\n<ul>\n<li>&#8222;Hilfe, was soll ich tun?&#8220;<\/li>\n<li>&#8222;Hilfe, ich wei\u00df nicht mehr weiter!&#8220;<\/li>\n<li>&#8222;Es tut so weh&#8220;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sie sind nicht allein. <a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/liebeskummer-und-trennungsschmerz-f1.html\">Das Forum ist f\u00fcr Sie da<\/a>. Dort haben Sie die Chance Ihren Gedanken freien Lauf zu lassen.<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #993300;\">Ich will meinen Ex unbedingt zur\u00fcck:<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Sobald der erste Schock \u00fcberstanden ist, haben die meisten Verlassenen nur ein Ziel &#8222;Ich will meinen Ex zur\u00fcck bekommen, egal wie&#8220;. Ob dies sinnvoll ist oder nicht wird zur Nebensache. Man will den alten Zustand unbedingt wieder herstellen. Der Ex hat vielleicht gesagt, &#8222;<em>die Gef\u00fchle reichen nicht mehr aus<\/em>&#8220; oder &#8222;<em>ich liebe Dich nicht mehr<\/em>&#8222;. All das spielt keine Rolle, zur\u00fcckgewinnen ist das Beste, so scheint es. In diesem Artikel soll es aber nicht darum gehen, ob der <a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/ex-gut-fuer-mich.html\">Ex gut f\u00fcr einen war oder ist<\/a>, sondern um die Frage, ob man wirklich etwas Produktives tun kann, um dieses Ziel zu erreichen.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: bold; text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #993300;\">Das Konzept der E-Book und \u201ePartner zur\u00fcck\u201c-Ratgeber<\/span><\/span><\/p>\n<p>Wenn der Partner sich dazu entscheidet, die Beziehung zu beenden, dann geschieht dies in der Regel aus gutem Grund. Meist sind es einfach mangelnde oder g\u00e4nzlich fehlende Gef\u00fchle. Trennungen aufgrund von Betrug, Fremdgehen, Streit und Aff\u00e4ren sind davon losgel\u00f6st. Wenn ein Mensch sich also dazu entscheidet, die Trennung auszusprechen, dann ist der erste Grund immer das fehlende Gef\u00fchl der Liebe zum Partner.<\/p>\n <center>\r\n<div style=\"min-height:266px;margin-bottom:10px\">\r\n<!-- Yieldlove AdTag - trennungsschmerzen.de - responsive -->\r\n<div id='div-gpt-ad-1407836131283-0'>\r\n  <script type='text\/javascript'>\r\n    if (window.innerWidth >= 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_d_336x280_1', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836131283-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836131283-0');\r\n      });\r\n    }\r\n\r\nif (window.innerWidth < 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_m_336x280_4', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836131283-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836131283-0');\r\n      });\r\n    }\r\n  <\/script>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/center>\n<p>Dieses Gef\u00fchl der Liebe hilft \u00fcber die Unzul\u00e4nglichkeiten des Alltags hinweg und l\u00e4sst den Partner (fast) immer perfekt wirken. Wenn nun bei einem Teil der Partnerschaft dieses Gef\u00fchl nachl\u00e4sst oder die ersten Zweifel entstehen ob man mit dem richtigen Menschen zusammen ist, dann isoliert man sich meist durch diesen Gedanken. Der Partner geht auf Abstand und irgendwann wird eine Trennung ausgesprochen. Dies kann sich mitunter mehrere Wochen oder aber auch Monate bis hin zu Jahren hinziehen.<\/p>\n<p>Die meisten Menschen sind sich Ihrer Gef\u00fchle nicht immer sicher und so bleiben Sie in der wartenden Positionen und hoffen, dass Ihre Gef\u00fchle vielleicht doch irgendwann wieder zur\u00fcckkommen. Die wenigsten Trennungen werden aus B\u00f6swilligkeit vollzogen. Man will dem, der zur\u00fcckbleibt, nicht bewusst schaden, sondern kann einfach aufgrund der fehlenden Gef\u00fchle keine ehrliche Partnerschaft mehr f\u00fchren.<\/p>\n<p>Das Konzept der Ratgeber zielt nun darauf, die Gef\u00fchle beim Ex Partner wieder zu beleben bzw. diesen in einem Zustand zu versetzen, welcher Ihm klar machen soll, er habe einen gro\u00dfen Fehler begangen. Dies geschieht meistens dadurch, indem man eine Kontaktsperre einh\u00e4lt oder sich zun\u00e4chst um sich selbst k\u00fcmmern soll, sich pflegt, zum Friseur geht und sich f\u00fcr den Partner wieder interessant macht. Gef\u00fchle sollte man m\u00f6glichst wenig zeigen und cool sein, so der allgemeine Tenor.<\/p>\n <center>\r\n<div style=\"min-height:266px;margin-bottom:10px\">\r\n<!-- Yieldlove AdTag - trennungsschmerzen.de - responsive -->\r\n<div id='div-gpt-ad-1407836280939-0'>\r\n  <script type='text\/javascript'>\r\n    if (window.innerWidth >= 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_d_336x280_2', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836280939-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836280939-0');\r\n      });\r\n    }\r\n\r\nif (window.innerWidth < 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_m_336x280_5', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836280939-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836280939-0');\r\n      });\r\n    }\r\n  <\/script>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/center>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #993300;\">Der Gedanke dahinter<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Der oder die Ex sollen durch diese gezielten Ma\u00dfnahmen dazu bewegt werden, wieder Gef\u00fchle zu entwickeln. Der Ex soll auch das Gef\u00fchl haben, man komme ohne ihn aus und die Trennung stecke man leicht weg. Weiterhin solle man nat\u00fcrlich freundlich bleiben und auch etwas Interesse zeigen, aber blo\u00df nicht zu viel. Der Kontakt solle wenn, dann nur freundschaftlich verlaufen. Die Ratgeber teilen mit, dass die Liebe ein biochemischer Prozess sei und es daf\u00fcr ein Rezept g\u00e4be. Wir alle funktionieren nach den Gesetzen der Natur und der St\u00e4rkere gewinnt. Dies alles h\u00f6rt sich eigentlich ganz plausibel an. Man ist beinahe gewillt zu glauben, dass es so einfach funktionieren k\u00f6nnte. Ich bin jetzt cool, \u00e4ndere mich und in ein paar Monaten habe ich meinen Partner wieder zur\u00fcck. Er liebt mich so, wie ich ihn und wir bleiben zusammen bis in alle Ewigkeit.<\/p>\n<p><strong>Zweifel sind berechtigt!<\/strong><\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #993300;\">Warum ist es nicht so einfach wie es scheint?<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Liebe Leser, ohne Ihnen Illusionen rauben zu wollen, akzeptieren Sie bitte zuerst die Trennung. Der Ex m\u00f6chte mit Ihnen keine Beziehung mehr. Dies ist hart und daf\u00fcr haben wir vollstes Verst\u00e4ndnis. Allerdings m\u00fcssen Sie sich wirklich bewusst machen, dass die Trennung wie bereits oben geschrieben aus mangelnden Gef\u00fchlen vollzogen wurde. Entweder, jemand Neues ist im Spiel oder es gibt andere Gr\u00fcnde, die allerdings immer den einen Grund der fehlenden Liebe haben.<\/p>\n<p>Wenn Sie Ihren Ex durch Taktik sowie N\u00e4he- und Distanz-Spielchen wieder auf sich aufmerksam machen wollen, dann sollte Ihnen vorher klar sein, was Sie eigentlich wollen. Ihr Partner hat sich von Ihnen getrennt. Sofern seine Entscheidung gut \u00fcberlegt war, dann erreichen Sie vielleicht durch diese Spielchen wieder Interesse und vielleicht glaubt Ihr Ex irgendwann auch, dass er Sie wirklich vermisst und Sie noch liebt. Die gro\u00dfe Frage, welche dieser Artikel Ihnen verdeutlichen soll ist jedoch:<br \/>\n<strong><br \/>\nWie lange bleibt das so, wenn wieder alles in Ordnung ist und der Alltag und alte Verhaltensweisen wieder Einzug gehalten haben?<\/strong><\/p>\n<p>Gehen Sie nach einem Comeback einfach zur Tagesordnung \u00fcber? Ihr Partner kennt die Gr\u00fcnde f\u00fcr das Beziehungsaus. Er wei\u00df, warum er gegangen ist und vergisst dies auch nicht. Sie wissen ebenfalls wie verletzt Sie waren. Was bleibt sind teilweise un\u00fcberwindbare Br\u00fccken aus Trennungs\u00e4ngsten und fehlendem Vertrauen.<\/p>\n <center>\r\n<div style=\"min-height:266px;margin-bottom:10px\">\r\n<!-- Yieldlove AdTag - trennungsschmerzen.de - responsive -->\r\n<div id='div-gpt-ad-1407836025139-0'>\r\n  <script type='text\/javascript'>\r\n    if (window.innerWidth >= 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_d_336x280_3', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836025139-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836025139-0');\r\n      });\r\n    }\r\n\r\nif (window.innerWidth < 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_m_336x280_6', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836025139-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836025139-0');\r\n      });\r\n    }\r\n  <\/script>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/center>\n<p>Wenn jemand nur zu Ihnen zur\u00fcckkommt, weil Sie sich rar machen oder besonders cool sind, dann m\u00fcssen Sie wom\u00f6glich immer so bleiben um sich f\u00fcr Ihren Partner interessant zu halten. Dies ist anstrengend und unn\u00f6tig, denn dazu m\u00fcssen Sie sich verstellen und sind nicht Sie selbst.<\/p>\n<p>Wenn Sie jemand wirklich will, dann brauchen Sie daf\u00fcr nicht zu spielen. Sie k\u00f6nnen so sein wie Sie sind. Ganz bei sich selbst und vollkommen authentisch. Alles andere w\u00fcrde nur dazu f\u00fchren, dass auch diese Beziehung nach einer Weile wieder in die Br\u00fcche geht.<\/p>\n<p>Bevor Sie also k\u00e4mpfen und sich f\u00fcr ein Spielchen entscheiden, fragen Sie sich bitte, was wollen Sie eigentlich f\u00fcr Ihre Zukunft? Nicht jetzt im Moment, sondern in ein paar Jahren. Was f\u00fcr eine Art von Partner m\u00f6chten Sie an Ihrer Seite haben? Welches Gef\u00fchl m\u00f6chten Sie haben, wenn Sie Ihr Partner in den Arm nimmt?<\/p>\n<p>Stellen Sie sich vor, Sie f\u00fchren eine Beziehung mit einem lieben Menschen. Sicherlich hatten Sie schon einmal einen Schwarm oder eine Liebe, die Sie nicht erwidern konnten. Er oder Sie ist toll. Sie haben gl\u00fcckliche Momente aber Sie sp\u00fcren, dass Ihre Gef\u00fchle nicht richtig sind. Sie sp\u00fcren, Sie k\u00f6nnen Ihrem Partner keine Gef\u00fchle erwidern oder nicht so, damit beide gl\u00fccklich sind. Sie beenden also aufgrund Ihrer Unsicherheit und Ihren fehlenden Gef\u00fchlen die Beziehung mit diesem Menschen.<\/p>\n<p>Was k\u00f6nnte er nun tun, damit Ihre Gef\u00fchle wieder zur\u00fcck kommen? Sie ahnen es schon, <strong>nichts!<\/strong> Ist er cool und geht auf Distanz, sind Sie froh, dass er die Trennung gut \u00fcberstanden hat. Sie sind zwar erst etwas verwundert, da Sie dachten, die Gef\u00fchle f\u00fcr Sie w\u00e4ren st\u00e4rker, da Sie aber ja selbst gegangen sind, kommen Sie damit gut zurecht. Bleibt Ihr Ex freundlich und nett, kommt Ihnen dies auch entgegen, da Sie so noch weiter Kontakt haben k\u00f6nnen. Hat der Ex sofort wieder eine neue Beziehung sind Sie zwar vielleicht erst eifers\u00fcchtig aber nur eine Beziehung eingehen wenn der andere jemand Neues hat, k\u00e4me f\u00fcr Sie auch nicht in Frage.<\/p>\n<p>Sie sehen, es gibt nicht viel, was Sie tun k\u00f6nnten, au\u00dfer, die Trennung anzunehmen, wie Sie ist.<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #993300;\">Was wollen Sie?<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Sie m\u00f6chten einen Partner, der Sie nimmt wie Sie sind. Gef\u00fchle, die nur aufgrund von Spielchen geboren werden, sind nicht echt oder nicht von Dauer. Aus diesem Grund sollten Sie authentisch bleiben, wenn Sie Ihren Ex wieder haben m\u00f6chten. Egal, wie Sie sich verhalten, Sie erreichen damit in der Regel nicht das gew\u00fcnschte Ergebnis, zumindest nicht dauerhaft und das sollte es doch sein, oder?<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #993300;\">Sie sind verwirrt und wissen jetzt \u00fcberhaupt nicht mehr was Sie tun sollen?<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Nehmen Sie das Beziehungsende an und laufen Sie keiner Illusion hinterher. Das Forum kann Ihnen bei der Bew\u00e4ltigung Ihrer Trennung helfen. Lesen Sie einfach nur die Beitr\u00e4ge oder beteiligen sie sich aktiv. Schreiben Sie sich Ihre Geschichte von der Seele oder helfen Sie anderen Mitgliedern. In dem Sie anderen helfen, helfen Sie auch sich selbst.<\/p>\n<p>Es geht also nicht darum, unsere 20 Ratschl\u00e4ge, ein Buch oder ein E-Book zu lesen und dadurch eine Liebe neu erbl\u00fchen zu lassen sondern darum, dass Sie erkennen:<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #993300;\">Liebe kann nur dort entstehen, wo Sie aus freien St\u00fccken entsteht.<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Warten Sie in diesem Zustand eine Weile ab. Irgendwann kommt die Frage auf: Will ich Ihn oder sie \u00fcberhaupt noch? Lesen Sie jetzt diesen Artikel:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/ex-wirklich-zurueck.html\">Zum Ex wirklich zur\u00fcck?<\/a> &#8211;\u00a0Ein beliebter Artikel zum Thema &#8222;<a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/loslassen.html\">Wie kann ich loslassen?<\/a>&#8220; finden Sie hier.<\/p>\n<p>&raquo; <a href=\"#ebooks\"><u>Zu den E-Books<\/u><\/a><\/p>\n<p>Sofern Ihnen dieser Artikel etwas geholfen hat, freuen wir uns \u00fcber eine <strong>Bewertung und ein Kommentar<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auch unsere 20 Tipps sind hiermit eingeschlossen. Eine Garantie gibt es nicht!<\/p>\n<p>Vorwort: Uns ist es ein Anliegen Ihnen mitzuteilen, dass sich dieser Artikel auf Erfahrungen mit Anleitungen im Sinne unserer eigenen &#8222;20 Tipps&#8220; bezieht. Unser Ziel ist es, Ihnen bewusst zu machen, dass Sie Ihren Partner unter Umst\u00e4nden nicht ganz so einfach wieder bekommen wie  &#8230; <a title=\"mehr zu: E-Books &#038; Ratgeber?\" href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/ex-zurueck-e-book.html\">(mehr)<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-131","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/131","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=131"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/131\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}