{"id":140,"date":"2012-12-19T14:01:02","date_gmt":"2012-12-19T12:01:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/?page_id=140"},"modified":"2021-05-26T15:56:33","modified_gmt":"2021-05-26T13:56:33","slug":"liebeskummer-ueberwinden","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/liebeskummer-ueberwinden.html","title":{"rendered":"Kummer \u00fcberwinden"},"content":{"rendered":"<p>Los geht\u00b4s &#8211; Sie erwarten jetzt sicher 10 Tipps, die Ihnen schnell helfen, Ihren Kummer zu vergessen?! Das finden Sie hier aber nicht. Warum? Es w\u00fcrde nicht funktionieren! Es sind im Grunde n\u00e4mlich nur 2 Dinge, die <strong>wirklich helfen<\/strong>: &#8222;Verstand und Zeit&#8220;. Es ist wichtig, zu verstehen, wie dieser Kummer entsteht und es ist noch wichtiger zu wissen, warum Sie sich in der Situation befinden, dass Sie \u00fcberhaupt Kummer haben. Meistens wird der Schmerz n\u00e4mlich durch ein &#8222;nicht verstehen k\u00f6nnen&#8220; oder ein &#8222;nicht verstehen wollen&#8220; ausgel\u00f6st. Weiterhin m\u00f6chten wir Ihnen im Anschluss genau erkl\u00e4ren, warum es keine Handlungsanweisung zur Liebeskummerbeseitigung geben kann. Am Ende des Textes wird es Ihnen aber viel besser gehen!<\/p>\n\n<h2>Tipps f\u00fcr Frau und M\u00e4nner<\/h2>\n<p><strong>Den Liebeskummer schnell \u00fcberwinden?<\/strong><\/p>\n<p>Im ersten Satz haben wir Sie gefragt, ob Sie Ihren <strong>Liebeskummer schnell \u00fcberwinden<\/strong> m\u00f6chten. Hier liegt bereits das erste Problem, auf das wir Sie aufmerksam machen m\u00fcssen. \u00dcberwinden kommt von \u00dcberwindung. Ja, es kostet \u00dcberwindung einzusehen, dass der Kummer nicht sofort verschwinden kann. Es ist mitnichten so, dass man im Internet einen Artikel liest und der Schmerz im Anschluss daran vergessen ist. Das w\u00e4re zu sch\u00f6n und einfach um wahr zu sein. Frauen und M\u00e4nner \u00fcberwinden den Trennungsschmerz \/ Liebeskummer zwar auf verschiedene Art und Weisen aber auf die Schnelle funktioniert das nur in hoch angepriesenen <a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/ex-zurueck-e-book.html\">Ex-Zur\u00fcck oder Trennung E-Books<\/a>.<\/p>\n<h3>\u00dcberwindung und Linderung<\/h3>\n<p>Sie hatten bestimmt bereits geahnt, dass dies so nicht funktioniert. Trotzdem haben Sie aus Ihrer Trauer heraus einfach verzweifelt danach gesucht, in der Hoffnung, dass es vielleicht doch etwas gibt, dass Ihnen schnell Linderung verschafft. Dies ist richtig und auch gut so. Damit sind Sie bereits in der ersten <a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/phasen-der-trennung.html\">Phase der Verarbeitung<\/a> des Liebeskummers.<\/p>\n<h3>Den Trennungsschmerz loswerden<\/h3>\n<p>Dadurch, dass Sie \u00fcberhaupt die Bereitschaft und Motivation gezeigt haben, diesen Artikel \u00fcberhaupt zu finden, haben Sie einen ersten und wertvollen Schritt getan. Sie haben sich selbst gezeigt, dass Sie Hilfe suchen. Sie wollen diesen Schmerz nicht mehr und suchen nun nach Wegen, wie Sie diesen Liebeskummer loswerden k\u00f6nnen. Sie m\u00fcssen wissen, dies ist nicht selbstverst\u00e4ndlich.<\/p>\n<p>Viele Menschen ziehen sich gerade in der ersten Phase zur\u00fcck und nehmen keine <a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/rezept.htm\">Hilfe, Tipps und Ratschl\u00e4ge<\/a> an. Helfen kann man allerdings nur, wenn man es selbst auch will und deswegen k\u00f6nnen Sie stolz auf sich sein. Sie m\u00f6chten sich mit diesem Schmerz nicht l\u00e4nger identifizieren. Gut so, weiter so!<\/p>\n<h3>Wie lange dauert Liebeskummer?<\/h3>\n<p>Viele Webseiten werben mit dem Slogan &#8222;<em>den Liebeskummer schnell \u00fcberwinden<\/em>&#8220; oder &#8222;Tipps, um den Herzschmerz zu vergessen&#8220;. Auch wir haben im ersten Absatz ganz gezielt das Wort &#8222;schnell&#8220; mit eingestreut. Dadurch wollten wir Ihr Unterbewusstsein bereits zur Skepsis rufen. Warum? Weil es nicht m\u00f6glich ist, den Verlust eines geliebten Menschen innerhalb weniger Tage zu <a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/trennung-verarbeiten.html\">verarbeiten<\/a>. Die L\u00e4nge und die Intensivit\u00e4t Ihrer Beziehung und Ehe spielen hier nat\u00fcrlich mit hinein. Auch kommt es immer darauf an, ob Sie in Ihrer Partnerschaft gl\u00fccklich waren oder sich schon lange mit dem Thema besch\u00e4ftigt haben. F\u00fcr uns spielt das aber keine weitere Rolle, da Sie ja bereits hier sind.<\/p>\n <center>\r\n<div style=\"min-height:266px;margin-bottom:10px\">\r\n<!-- Yieldlove AdTag - trennungsschmerzen.de - responsive -->\r\n<div id='div-gpt-ad-1407836131283-0'>\r\n  <script type='text\/javascript'>\r\n    if (window.innerWidth >= 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_d_336x280_1', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836131283-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836131283-0');\r\n      });\r\n    }\r\n\r\nif (window.innerWidth < 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_m_336x280_4', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836131283-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836131283-0');\r\n      });\r\n    }\r\n  <\/script>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/center>\n<p>Wenn Sie nicht noch voller Gef\u00fchle f\u00fcr Ihren <a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/ex-zurueck-gewinnen.html\">Ex-Partner<\/a> w\u00e4ren, dann h\u00e4tten Sie diese Seite auch nicht gefunden und nicht bis zu diesem Punkt gelesen. Dies zeigt uns, dass Sie emotional gebunden sind und dass Ihnen die zur\u00fcckliegende Partnerschaft wichtig war. Durch diese besondere Bedeutung kann es eben auch nicht sein, dass Sie binnen weniger Tage zur Normalit\u00e4t zur\u00fcck finden.<\/p>\n<p>Unser Ziel ist es, Ihnen aufzuzeigen, dass Sie zuerst verstehen m\u00fcssen, dass Sie nicht bereits morgen wieder geheilt sind. Nichtsdestotrotz werden wir Ihnen im folgenden Text noch aufzeigen, was Sie tun k\u00f6nnen, um diesen Vorgang zu beschleunigen.<\/p>\n<p><strong>Wir halten also fest:<\/strong> Sie m\u00fcssen den Liebeskummer annehmen wie er ist.<br \/>\n<strong>Und:<\/strong> Ich bin stark, weil ich hier bin und Hilfe suche.<\/p>\n<h2>Was ist Liebeskummer?<\/h2>\n<p>Wie bereits erw\u00e4hnt, wollen wir Ihnen nahebringen, warum Sie \u00fcberhaupt leiden. Die Liebe ist ein Gefuehl, dass sehr &#8222;Ich&#8220;-bezogen ist, auch wenn Sie das nicht so wahrnehmen, da sich die Liebe ja in aller Regel immer auf unser Gegen\u00fcber bezieht. Sie entsteht aber in Ihnen. Sie entsteht dadurch, dass Sie sich ein Bild Ihres Partners erstellen, welches Ihren Vorstellungen entspricht geliebt zu werden.<\/p>\n<p>Sie kennen sicherlich die 3 Sichtweisen. Zum einen wie Sie die Dinge sehen, wie Sie Ihr Partner sieht und so wie eine Situation wirklich ist. Wir unterliegen also auch in der Liebe unserer Projektion und dadurch auch teilweise unserer Fehlinterpretation einer Situation. Die Liebe ensteht also dadurch, dass wir uns einen Partner erschaffen, der &#8222;nie&#8220; so ist, wie er wirklich ist. Es kann sein, dass wir sehr nah an diesen Menschen herankommen aber durchdringen k\u00f6nnen wir unser Gegen\u00fcber nie.<\/p>\n <center>\r\n<div style=\"min-height:266px;margin-bottom:10px\">\r\n<!-- Yieldlove AdTag - trennungsschmerzen.de - responsive -->\r\n<div id='div-gpt-ad-1407836280939-0'>\r\n  <script type='text\/javascript'>\r\n    if (window.innerWidth >= 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_d_336x280_2', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836280939-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836280939-0');\r\n      });\r\n    }\r\n\r\nif (window.innerWidth < 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_m_336x280_5', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836280939-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836280939-0');\r\n      });\r\n    }\r\n  <\/script>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/center>\n<p><strong>Wichtig:<\/strong><br \/>\nIhr Partner ist und war ein Spiegel f\u00fcr Sie. Ihre Verhaltensweisen wurden durch Ihn gespiegelt und zu Ihnen zur\u00fcckgeworfen. Wenn Ihnen dieses Spiegelbild von sich selbst gef\u00e4llt, dann f\u00fchlen Sie sich wohl. Liebe ensteht immer dort, wo wir uns wohl f\u00fchlen. Im Grunde ist es deswegen so, dass wir dort glauben angekommen zu sein, wo sich beide Partner mit Ihrem eigenen Spiegelbild wohl f\u00fchlen. Wenn jetzt einer der Partner pl\u00f6tzlich geht und die Beziehung beendet, dann zerspringt dieser Spiegel. Wir k\u00f6nnen uns nicht mehr sehen. Wir glauben verr\u00fcckt zu werden, da dies so \u00fcberhaupt nicht mehr in das Bild passt, welches wir uns vom Anderen gemacht haben. Der Partner ist aber noch immer die selbe Person. Nur f\u00fchlt diese Person nicht mehr f\u00fcr uns. Dadurch f\u00fchlt er sich nicht mehr wohl und macht Schluss.<\/p>\n<p>Nun kommen wir hier an unsere Grenzen und an unsere Vorstellungskraft. Es \u00fcbersteigt unsere Vorstellungskraft, dass der Ex-Partner gegangen ist. Diese H\u00fcrde ist es, welche diesen tiefen Schmerz ausl\u00f6st. Wir k\u00f6nnen es nicht verstehen und was wir nicht verstehen k\u00f6nnen, dass schmerzt. W\u00fcrden wir die Welt aus den Augen Ihres Ex sehen, dann k\u00f6nnten wir Ihn wom\u00f6glich sogar in die Arme schlie\u00dfen und verstehen.<\/p>\n<p>Die wenigsten Beziehungen enden, weil der Part der geht, dem Zur\u00fcckgelassenen (Ihnen) einen Schaden zu f\u00fcgen m\u00f6chte. Er geht, weil er nicht mehr liebt. Dies muss man verstehen, auch wenn es schwer ist. Wenn wir dies aber wirklich verstanden haben, dann f\u00e4llt es leichter, mit dem Liebesschmerz umzugehen. Es geht also auch darum, ein gewisses Mitgef\u00fchl gegen\u00fcber Ihrem Ex zu entwickeln. In Hass und schlechte Gef\u00fchle kann man sich hineinsteigern, Sie sind aber f\u00fcr niemanden gewinnbringend.<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Der Irrtum (nur f\u00fcr wenige Menschen interessant)<\/span><\/strong><\/p>\n <center>\r\n<div style=\"min-height:266px;margin-bottom:10px\">\r\n<!-- Yieldlove AdTag - trennungsschmerzen.de - responsive -->\r\n<div id='div-gpt-ad-1407836025139-0'>\r\n  <script type='text\/javascript'>\r\n    if (window.innerWidth >= 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_d_336x280_3', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836025139-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836025139-0');\r\n      });\r\n    }\r\n\r\nif (window.innerWidth < 970) {\r\n      googletag.cmd.push(function() {\r\n        googletag.defineSlot('\/53015287,64914646\/trennungsschmerzen.de_m_336x280_6', [[336, 280], [300, 250]], 'div-gpt-ad-1407836025139-0').addService(googletag.pubads());\r\n        googletag.display('div-gpt-ad-1407836025139-0');\r\n      });\r\n    }\r\n  <\/script>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/center>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\u00dcberwinden von Liebeskummer\" width=\"297\" height=\"292\" style=\"float:right;margin:0px 0px 15px 15px\" src=\"\/\/cdn.trennungsschmerzen.de\/images\/liebeskummer-ueberwinden.jpg\">Bitte beachten Sie auch, dass sich die Liebe oft tarnt. Dort wo man sich schon lange mit mehr wohl und angenommen gef\u00fchlt hat, da glauben wir oft, dass wir besonders stark lieben. Dies liegt daran, dass wir st\u00e4ndig damit besch\u00e4ftigt sind, dem Anderen etwas zu entlocken. Wir sind quasi in der Werbungsphase steckengeblieben oder wurden dorthin zur\u00fcckversetzt. Der Partner behandelt uns im Grunde nicht gut. Er h\u00e4lt uns dauerhaft auf Distanz ist aber trotzdem ab und an lieb oder f\u00fcrsorglich zu uns. <\/p>\n<p>Wir k\u00f6nnen wir dies nicht durchschauen und so versuchen wir an uns zu arbeiten, obwohl der Partner schon eine Weile nicht mehr liebt und mit dem Gedanken spielt die Beziehung zu beenden. Hier ist es deswegen sehr wichtig, dass Sie dies nicht \u00fcbersehen. Gehen Sie in sich und <a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/ex-gut-fuer-mich.html\">fragen Sie sich, war mein Ex \u00fcberhaupt gut f\u00fcr mich<\/a>? Haben Sie sich wirklich wohl gef\u00fchlt oder wollten Sie von Ihrem Vergangenen nicht st\u00e4ndig eine Reaktion oder ein liebes Wort, das so wie sie es wollten nie gekommen ist. Konnten Sie sich wirklich eine Zukunft mit diesem Menschen vorstellen?<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Faktoren zur Beschleunigung<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Der vorherige Text war im Grunde nur die Einf\u00fchrung. Es gibt nat\u00fcrlich auch Faktoren, mit denen Sie die Verarbeitung und das <strong>\u00dcberwinden Ihres Liebeskummer positiv beinflussen k\u00f6nnen<\/strong>. Zum einen gibt es hier die <a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/liebeskummer-hilfe-was-hilft-wirklich-t4419.html\">Liebeskummer Hilfe aus dem Forum<\/a>. Dort haben \u00fcber 100 Mitglieder praxisnahe Tipps zusammengefasst. Dies sind aber auch &#8222;nur&#8220; wieder Hilfestellungen, die man zwar lesen kann aber nach dem Lesen auch umsetzen muss. Deswegen hier zusammengefasst die wichtigsten Schritte zur \u00dcberwindung von Trennungsschmerzen:<\/p>\n<h2>Hilfe und Tipps zur \u00dcberwindung<\/h2>\n<ul>\n<li>1. Machen Sie sich nichts vor. Wenn Sie verlassen wurden, dann liegt das daran, dass Ihr Partner keine oder weniger Gef\u00fchle f\u00fcr Sie hat. Aus diesem Grund ist es auch wenig hlfreich, wenn Sie Ihren Ex mit Nachrichten \u00fcberh\u00e4ufen. L\u00f6schen oder verbannen Sie alles, was mit Ihrer Beziehung zu tun hat. Z\u00f6gern Sie nicht. Nur so k\u00f6nnen Sie endg\u00fcltig loslassen. Es wird Ihnen besser gehen, wenn Sie dabei konsequent sind.<\/li>\n<li>2. Auch wenn es schwer f\u00e4llt, versuchen Sie zu essen und zu trinken. Sie brauchen einen klaren Kopf, um die Trennung zu verarbeiten. Es ist immens wichtig, dass Sie gest\u00e4rkt sind.<\/li>\n<li>3. <a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/liebeskummer-und-trennungsschmerz-f1.html\">Wechseln Sie in das Forum<\/a> und schreiben Sie sich Ihren Kummer von der Seele oder lesen Sie einfach nur die Beitr\u00e4ge von anderen Mitgliedern und G\u00e4sten. <strong>Sie m\u00fcssen sich nicht anmelden<\/strong>, wenn Sie das nicht m\u00f6chten. Sie k\u00f6nnen v\u00f6llig anonym im Forum als Gast ein Thema er\u00f6ffnen. Das Schreiben Ihrer Geschichte hilft Ihnen, Ihre Vergangenheit zu sortieren. Die anderen G\u00e4ste und Mitglieder k\u00f6nnen Ihnen antworten und Ihnen wertvolle Tipps zu Ihrer Situation geben. Helfen Sie anderen. Dadurch, dass Sie anderen Menschen im Forum helfen, schaffen Sie es auch, sich selbst zu helfen. Sie geben anderen die Antworten, welche Sie sich selbst geben m\u00fcssten. Der Kontakt zu Menschen, die einem verstehen und in einer \u00e4hnlichen Situation sind, hat sich als eine der besten Methoden herausgestellt, um Liebeskummer loszuwerden.<\/li>\n<li>4. Lesen Sie nun die folgenden Hilfeartikel:\n<p>-&gt;\u00a0<a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/loslassen.html\">Wie kann ich das Loslassen bewusst lernen?<\/a><br \/>\n-&gt;\u00a0<a href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/ex-gut-fuer-mich.html\">Soll ich zur\u00fcck zu meinem Ex &#8211; lohnt es sich zu k\u00e4mpfen?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Hier noch ein kraftvolles Lied, dass Ihnen auf Ihrem Weg etwas Zuversicht geben soll.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/oMEGJ-Jk58Q?rel=0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2>Den Trennungsschmerz bew\u00e4ltigen \/ Hoffnung haben<\/h2>\n<p>An dieser Stelle m\u00f6chten wir Ihnen noch sagen, dass es besser wird. Auch wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Beziehung so besonders war, dass nur Sie den gr\u00f6\u00dften Liebeskummer f\u00fchlen, lassen Sie sich gesagt sein, dies haben schon viele Menschen vor Ihnen geglaubt. Wir sprechen Ihnen hiermit Ihren Kummer nicht ab. Wir nehmen Ihren Kummer sehr ernst. Es ist nur so, dass Sie wissen m\u00fcssen, es wird vergehen. Die Zeit wird Ihnen helfen. Erwarten Sie nicht zuviel. Es wird t\u00e4glich besser. Es wird aber nur soviel besser, dass dies von Ihnen in der ersten Zeit fast nicht bemerkt wird. Jeden Tag ein ganz kleiner Schritt. Ja, auch R\u00fcckschritte sind normal. Es geht vorw\u00e4rts, dann wieder zur\u00fcck, dann wieder vorw\u00e4rts. Langfristig gesehen geht es aber mehr vorw\u00e4rts als r\u00fcckw\u00e4rts. Versprochen. Das Forum ist f\u00fcr Sie da. So und nochmal, weil wir wissen wie es sich anf\u00fchlt: ES WIRD BESSER! Angekommen? Gut, nochmal: ES KANN NUR BESSER WERDEN. Und um es in aller Deutlichkeit zu sagen: \u00a0<strong>Sie werden auch wieder lieben k\u00f6nnen und Sie werden diesen Trennungsschmerz \u00fcberwinden und bew\u00e4ltigen. Ganz sicher<\/strong>!<\/p>\n<p>Wenn Ihnen dieser Hilfetext auf irgendeine Art und Weise etwas geholfen hat, dann bewerten Sie bitte diesen Text.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los geht\u00b4s &#8211; Sie erwarten jetzt sicher 10 Tipps, die Ihnen schnell helfen, Ihren Kummer zu vergessen?! Das finden Sie hier aber nicht. Warum? Es w\u00fcrde nicht funktionieren! Es sind im Grunde n\u00e4mlich nur 2 Dinge, die wirklich helfen: &#8222;Verstand und Zeit&#8220;. Es ist wichtig, zu verstehen, wie dieser Kummer entsteht und es ist noch  &#8230; <a title=\"mehr zu: Kummer \u00fcberwinden\" href=\"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/liebeskummer-ueberwinden.html\">(mehr)<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-140","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=140"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/140\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trennungsschmerzen.de\/Hilfe\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}