Bond66
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Bond66
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Zitat von Kiretty:Chia-Samen enthalten 10 Mal mehr Omega-3 als Lachs, 9 Mal mehr Antioxidantien als Orangen, 4 Mal mehr Eisen als Spinat, 5 Mal mehr Calcium als Vollmilch, 15 mal mehr Magnesium als Brokkoli und 4 Mal mehr Ballaststoffe als Leinsaat. Die Dinger sorgen auch dafür, dass man länger satt ist, weil die aufquellen.
Das ist mir aber alles nicht so wichtig. Ich nehme jeden Tag was davon seit Sommer 2015 und ich habe bedeutend mehr Kraft und Ausdauer. Z.B. war ich früher nach 4 Stunden Rasenmähen total erledigt. Heute kann ich danach noch meine tägliche halbe Stunde Sport treiben, ich bin nicht mehr so sehr müde wie sonst (unregelmäßige Arbeitszeiten -> wenig Schlaf).
Ich springe nicht auf jeden Gesundheitstrendsch. auf, aber die Dinger helfen mir. Sie haben im Gegensatz zu Flohsamen keinen Eigengeschmack, das macht es leichter, wenn man die Körner in den Joghurt, Milch oder auf das Toast streut.
Kiretty
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Hope26
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Zitat:. Z.B. war ich früher nach 4 Stunden Rasenmähen total erledigt.
Dauert auch keine 4 Stunden ...
JungeRoemer
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Zitat von Mimmi:Man ist nur einmal jung, aber zum Glück solange man will.Und zweitens: Ich bin nicht alt, nur schon etwas länger jung.
Hope26
Gast
Zitat von Kiretty:Na rauchen kann man das Zeug nun nicht.

Räubertochter00.
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Zitat von Kiretty:Na rauchen kann man das Zeug nun nicht.

Bond66
Mitglied
Zitat von Hope26:Zitat:. Z.B. war ich früher nach 4 Stunden Rasenmähen total erledigt.
Kannst du zu mir kommen und den Rasen mähen ?Dauert auch keine 4 Stunden ...
Ich darf zur Zeit nichts tragen, da helfen auch keine Samen, egal welche
Mimmi
Gast
Zitat von Bond66:Schatzi natürlich bist Du nicht alt !
Ich bin alt ! Du bist ein Jungbrunnen und immer noch bereit !

Bond66
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Hope26
Gast
Zitat von Bond66:Zitat von Hope26:Zitat:. Z.B. war ich früher nach 4 Stunden Rasenmähen total erledigt.
Kannst du zu mir kommen und den Rasen mähen ?Dauert auch keine 4 Stunden ...
Ich darf zur Zeit nichts tragen, da helfen auch keine Samen, egal welche
Sagt wer ?meinst du ,das mit dem Tragen oder die Samen ?- Ich habe einen extremen Sehnenabriß und warte auf die Op![]()
Und übrigens, wer mäht jetzt noch Rasen ? Einmal muss er noch ,vor dem Winter
Bond66
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Zitat von Hope26:Zitat von Bond66:Zitat von Hope26:Zitat:. Z.B. war ich früher nach 4 Stunden Rasenmähen total erledigt.
Kannst du zu mir kommen und den Rasen mähen ?Dauert auch keine 4 Stunden ...
Ich darf zur Zeit nichts tragen, da helfen auch keine Samen, egal welche
Sagt wer ?meinst du ,das mit dem Tragen oder die Samen ?- Ich habe einen extremen Sehnenabriß und warte auf die Op![]()
Und übrigens, wer mäht jetzt noch Rasen ? Einmal muss er noch ,vor dem Winter
JungeRoemer
Gast
Zitat von Maus 89:Ich frage mich immer, was da noch kommen soll, wenn sie da überall mit Bravour so durchmaschieren.Sie hat mit 1.0 abgeschlossen. Ich bin stolz wie Bolle.
ÖndMi
)
Bond66
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Roja
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Zitat von Bond66:Ich frag mich gerade wie das , was Mimmi denkt , mit dem was Roja schreibt , in der Praxis harmoniert.
Mimmi
Gast
Zitat von Roja:Zitat von Bond66:Ich frag mich gerade wie das , was Mimmi denkt , mit dem was Roja schreibt , in der Praxis harmoniert.
Ich bereite immer nur artgerecht auf.
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