Ex-Partner und Trennung von Narzissten - Austausch

Zitat von Zuckerpuppe:

ich fühle mich jeden Tag befreiter und finde immer mehr ins Leben zurück - ein atemberaubend schönes Gefühl

Freut mich sehr für dich.

Zitat von Kleeblatt99:

Welche Sätze fallen euch ein die ihr oft gehört habt von Narzissten? So kann ein jeder einen besser Einblick erhalten, der noch nicht durchblickt hat um was es sich handelt.

Jetzt hatte ich die ersten 10 aufgeschrieben - aber dachte mir dann, dass folgendes vielleicht mehr Sinn macht an der Stelle: Sich in aller Ruhe und Stille darüber klar werden, dass er jeden einzelnen Satz, den er dir an den Kopf wirft, nur zu sich selbst sagt.

Letztlich sind sie einfach alle unfassbare Schwafelbacken. So unglaublich viel ist heiße Luft - Wahnsinn.

Ich bin mit der Narzisstin schon ein Jahr nicht mehr zusammen. Die Folgen merke ich noch heute und sie werden mich sicher noch viele Jahre begleiten

Zitat von Wulf:

@fe16 Meist fallen die Sprüche dann, wenn eine Situation von dieser Person verursacht wurde. Und ähnliche Situationen werden wieder verursacht. Das ganze passiert dann, wenn nur 2 Personen anwesend sind. @Jacky-sun So extrem in der verbalen Angriffsform war es nicht, der krank Spruch kam früher mal. Das hatte er ...

Oh oh
ne das hab ich anders erlebt

der Erzeuger meiner Tochter war von sich so überzeugt , richtig zu handeln , das es ihm egal war ob jemand dabei war
weil ja klar war keiner hilft mir . Es waren ja seine Freunde , und Menschen die ihn vergöttert haben .

Zitat von deathfafara:

Ich bin mit der Narzisstin schon ein Jahr nicht mehr zusammen. Die Folgen merke ich noch heute und sie werden mich sicher noch viele Jahre begleiten

Die letze Dame von dir war auch nicht ohne. Das setzt ein auch zu.

Zitat von Scheol:

Die letze Dame von dir war auch nicht ohne. Das setzt ein auch zu.

Ja, tut es. Jetzt in der Woche konnte ich es gut mit Arbeit überdecken, am Wochenende wird es wieder schlimm.

Zitat von deathfafara:

Ja, tut es. Jetzt in der Woche konnte ich es gut mit Arbeit überdecken, am Wochenende wird es wieder schlimm.

Wichtig ist die Therapie die du angefangen hast. Da hoffe ich das sich einige Muster und Wunden auflösen werden.

Zitat von fe16:

es ist Bitte doch Vorsicht geboten mit so Sätzen

kein anderer sagte je zu mir, ob ich nun meine 5 gespinnerten minuten hätte, außer N

@Knusperl schau mal in dem Bereich hier, da wirst du antworten finden.

Hier tauschen sich meist nur Menschen aus die selbst Erfahrung damit gesammelt haben.

Mein Ex war vor anderen auch immer freundlich und unauffällig. Er hatte aber auch mit anderen Leuten Konflikte und Mühe mit der Sozialen Anpassung. Auffallend war, dass er sich überhaupt nicht in sein gegenüber rein versetzen konnte und Menschen nicht lesen konnte - also der Mangel an Empathie.
Ansonsten Typ verdeckter Narzisst, zum großartigen N. reicht es bei ihm auch nicht und das hat sein Ego ständig gekränkt (keine außergewöhnlichen Begabungen, kein umwerfendes Charisma, durchschnittlich begabt und aussehend). Hauptstrategie war Strafe durch Schweigen und Liebesentzug, Schmollen ohne Grund, mich für sein Befinden verantwortlich machen, kein Lob, keine Komplimente, emotionaler Geiz bei anderen, aber selbst sehr viel wollen und brauchen (Zuwendung, Aufmerksamkeit), keine Fähigkeit zu trösten, er kann nicht für andere da sein, wenn es ihnen schlecht geht, zu mir wurde er besonders widerlich als ich energetisch schwach war weil ich Kummer hatte oder mich kränklich fühlte.
Sich nicht freuen können für mich, mir Erfolge neiden und sie ignorieren, auf Schwächen aber rumreiten, sich selbst als Opfer und arm präsentieren und dadurch Zuwendung zu erhaschen - Schuldumkehr, Mangel an Reflexion und sich nicht entschuldigen können.
Sätze waren oft Unterstellungen - da und da hätte ich gelogen (was nicht stimmte), Sätze verdreht, aus dem Zusammenhang gerissen, spöttischer Ton, abfällige WhatsApp Nachrichten, Dinge gegen mich verwenden, die ich ihm anvertraut habe (familiäres).
So tun als sei ich krank, depressiv und würde alles negativ sehen, man könne mit mir nicht lachen (weil mir wirklich nicht mehr zum Lachen war, bei anderen bin ich sehr humorvoll ), ich mit meiner lächerlichen Hochsensibilität, ich würde aus allem ein Drama machen (wenn ich ihm gesagt habe, dass sein Verhalten verletztend ist und ich mich kränke, es nicht runter schlucken konnte), ich mich moralisch über andere erhebe (wenn ich ungesetzliches Verhalten und Suchtkrankheit namentlich Alk. klar benannt habe), ich arrogant sei (hat mir sonst noch nie im Leben wer vorgeworfen), ich mich als die Gute und Heilige hinstellen will etc. pp.
Wir können hier alle nur froh sein, dass wir diese Menschen los sind!
Wünsche euch allen Kraft, Zuversicht und heilende Energie!

Zitat von Ava75:

Wir können hier alle nur froh sein, dass wir diese Menschen los sind!

Interessante Doku, wollte ich noch hierlassen - youtube: 2.393.305 Aufrufe 06.11.2019
'Surviving Narcissists and Psychopaths,' documentary about Narcissistic Abuse, 2019

This documentary focusses on the survivors of narcissists and psychopaths, and what it is like to be in a relationship with them. It discusses confusion, gaslighting, health issues because of the trauma, and why it is so difficult to pull away from these type of relationships.

Experts on the subject who are featured in this documentary are: Sam Vaknin, Jan Storms and Mjon van Oers. Sam Vaknin and Mjon van Oers (in dutch) have written books about narcissists. Jan Storms, as a specialist on psychopathy, has written a book about (destructive) relationships with a psychopath, which is soon to be released in english as well.

Produced by Aletta Meijer, with the help of Femi Olasehinde unter *https://www.youtube.com/watch?v=pfE-u2NzyQw*

Das, was ich so krass fand war, dass Sam Vaknin selbst Psychopath und Thema eines Dokumentarfilms ist. Er hat scheinbar selbst jetzt den Markt der Ratgeber erorbert. Im Film selbst wird nicht seine Geschichte reflektiert, nur seine Aussagen werden eingeblendet über Ton. die Doku war im Ganzen gut, da hier Leidtragende berichten und schön war, dass es einen positiven Nachklang hatte - dass man sich weiterentwickeln kann danach und nicht mehr Opfer sein muss.