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Lieber Forenbesucher,

wer bei uns Unterstützung sucht, soll sie finden, und wer helfen möchte, ist hier herzlich willkommen. Moderatoren und Mentoren begleiten das Forum und achten darauf, dass Beiträge respektvoll bleiben. Sachliche, tröstende, wohlwollende und empathische Beiträge sind ausdrücklich erwünscht, damit sich alle Mitglieder wohl fühlen. Abwertende oder verurteilende Inhalte haben hier keinen Platz.

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Gefühl des Tages

Gretchen
Verhext

x 1 #736


L
Prokrastination

x 2 #737


A


Gefühl des Tages

x 3


L
depressiv, Panikattacken, lust- und kraftlos

x 2 #738


Morgengrauen
Überfordert

x 1 #739


M
Traurig und einsam

x 4 #740


DaisyL
Wut! Die Therapeutin meinte als Ausrede zur deutlich verkürzten Therapiezeit: "Ich hab keine Uhr" Dabei hängt hinter ihr eine dicke fette Uhr, auf die ich immer draufschaue! Was ist los mit ihr?! Und zu der soll ich Vertrauen aufbauen? Genau wie Die Ambulant psychiatrische Pflege... belabert mich am Telefon, ich soll eine Aufhebung unterschreiben, sie hätte so viel zu tun, einzige Vollzeitkraft blabla. Ihre Chefin hat Bescheid bekommen, natürlich gibt keiner was zu, mit mir würde sich die Terminfindung schwierig gestalten? Hää? Verdammte Lügner!

x 3 #741


L
Zitat von DaisyL:
Wut!

knuddeln

//

Müde, erschöpft, orientierend, aufstehend.

x 2 #742


Arielle77
Krank🤧
Mein Körper hat mal wieder beschlossen Arbeitgeberfreundlich krank zu werden. Jetzt liege ich hier und habe extrem viel Zeit an meinen Ex zu denken 😭

x 4 #743


Morgengrauen
@Arielle77 Gute Besserung

x 3 #744


Arielle77
@Morgengrauen
Vielen Dank 💐 Werd versuchen in der Wohnung ein bisschen zu wurschteln und so dem Kopfkino zu entkommen 🙈😬

x 2 #745


NickNow
@DaisyL - Ich hoffe Du regst Dich nicht mehr auf.
Das sind Dienstleister und werden nach Zeit bezahlt. Schon merkwürdig.
Mit negativen Gefühlen würde ich da nicht bleiben.

Ich wünsche dir einen Tag mit ganz viel Sonne. 🌝

x 2 #746


NickNow
Gefühlslage: verletzbar, unsicher (wie sich der Tag so entwickelt)

x 3 #747


NickNow
Gute Besserung liebe @Arielle77,

mir hilft folgender Trick, um das Kopfkino auszuschalten:

Kopf intensiv auslasten indem man was Umfangreiches auswendig lernt.
Vermutlich ist es egal was (Gedichte, Vokabeln, Choreographien...), aber es sollte was Positives für Dich sein.
Das rezitive Wiederholen und Versenken hat dann meine ganze Aufmerksamkeit gekostet.

x 6 #748


Arielle77
Vielen Dank lieber @NickNow 💐
Ich habe jetzt tatsächlich während der Hausarbeit die Musik aufgedreht und singe nicht schön, aber laut mit 🙉😁 Keine Chance dem Kopfkino und dem Gedankenkarussel 💪

x 4 #749


DaisyL
@NickNow danke. Nee, geht mir schon besser Smile

x 1 #750


A


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