Hallo ,
Also tun kannst Du gar nichts , ausser zu akzeptieren, wie die Situation gerade ist und wie Du es schon selber sagst , auf Dich selbst zu fokussieren.
Hier besteht möglicherweise eine Co Abhängigkeit , vielleicht liest Du Dich mal in das Thema ein , da gibt es viele Erfahrungsberichte dazu .
Er ist nur künstlich drauf und um ihn da wieder runter zu holen, müssen tatsächlich Wunder passieren. Auch ich war davon betroffen in der Vergangenheit , habe absolute Schreckensmomente erlebt und bin dadurch sehr konsequent gewesen in meinem Handeln . Er hat vermutlich dein Denken mit manipuliert, in dem Fall ist es immer besser ein Ende mit Schrecken, als ein Schrecken ohne Ende .
Versuche Dich abzulenken mit kleinen und grossen Mitteln , Pläne für deine neue Zukunft , tue Dir viel Gutes , entwickel Deine Persönlichkeit weiter und versuche daran zu glauben , dass Du eines Tages einen würdigen neuen Partner finden wirst, der mit Dir besser umgehen wird .
26.01.2022 17:29 •
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