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Trennungsschmerz überwinden

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A
Hallo Zusammen,

gestern hat meine Freundin mit mir Schluss gemacht und ich befinde mich nun um 2.mal im Liebeskummer.

Teilweise habe ich manchmal Hoffnungen, dass sie wieder zurückkommt, aber anderseits habe ich die Entscheidung realisiert und akzeptiert.

Es geht mir mal gut und mal schlecht.
Aber oft denke ich an sie und fang an zu weinen.

Wäre es eine gute Idee, wenn ich jetzt schon anfange mich abzulenken (joggen, Hobbys) obwohl ich noch innerlich sehr sehr traurig bin?

Danke im voraus

29.08.2017 13:22 • #1

C
Klar, definitiv

29.08.2017 13:28 • x 1 #2

A


Trennungsschmerz überwinden

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G
Je früher du anfängst desto schneller geht es dir auch besser.

PS: und bitte hake auch den Gedanken ab, dass sie wieder zurückkommen könnte -- erspart dir vieles...

29.08.2017 14:46 • x 1 #3

A
Erstmal danke, dass ihr euch dafür Zeit genommen habt

Ich dachte immer, dass man sich erst nach Wochen ablenken muss, damit man nichts verdrängt und sich erstmal ausheulen muss

29.08.2017 15:13 • #4

C
Also Du musst ja nicht rund um die Uhr laufen gehen oder Dir den Tag komplett vollknallen. Aber das Eine schliesst ja das andere nicht aus

29.08.2017 15:21 • x 2 #5

hoeldin3
Heulen darfst du immer.
Aber Sport, Freunde, etc. lenken gut ab
Das ist ja auch schon eine Art des Verarbeitens.
Du musst nicht pauschal erst 2 Wochen im Bett liegen und trauern.

30.08.2017 08:54 • x 2 #6

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