Wer zieht in die Villa Kunterbunt ein?

Zitat von Sway82:

Ok, wir graben erst um und vergraben dann...hinterher Pilates und Yoga zur Entspannung.
Läuft.

Wenn wir hier alle zusammen packen, finden sich bestimmt genug "Dinge" die man vergraben kann. Das reicht dann als Workout für die nächsten 2 Wochen.

Zitat von Bobbys_Mummy:

Zitat von frischgeföhnt:

Mir hilft umgraben. Echt..

Ich habe leider kein Fleckchen zum Umgraben. Kann ich auch stattdessen jemanden VERgraben?

Auf jeden Fall...

Zitat von gordon:

Geh boxen! Nach 10 minuten weisste nicht mehr was genau nochmal dein Problem ist

Guten Morgen

@gordon
Der Gedanke gefällt mir.
Die (endlich) langsam aufsteigende Wut mal so richtig rauslassen. Phantasie ist zur genüge vorhanden

Zitat von gordon:

Zitat von ehemVerlasserin:

Yoga und Pilates ist für mich Neuland - aber ich würde es gern ausprobieren.
Und schwimmen - klar, da bin ich dabei, trainiert ja den ganzen Körper

Geh boxen! Nach 10 minuten weisste nicht mehr was genau nochmal dein Problem ist
Ausserdem macht das nen derbe toll schuh bei maedchen.

Kleine anekdote:
Damals als opa noch jung, rank und schlank war haben immer die Kickbox maedchen - ziemlich wettkampforientiert die biester . - vor uns trainiert und wenn man mal zu frueh da war und die gerade ne ungerade zahl hatten hat man mal da ausgeholfen (sandsack halten, bischen ballwerfen und so) .

Onkel gordon so mit mitte 20 hat ja so 50 kg schwere maedchen nicht ernst genommen (passen prima in die handtasche und so). Grober fehler: Mir hat mal eine von denen nen 5 kg medizinball zugeworfen und ich hab gepennt. Mein gesicht sah aus wie kotlett. Ich haette die fast zu nem eis eingeladen, habs mir aber dann gedacht: alter die macht dich kaputt .

Man (n) sollte niemals das weibliche Geschlecht unterschätzen

Zitat von ingwerschnatz:

Die (endlich) langsam aufsteigende Wut mal so richtig rauslassen

Da gehts nicht um wut, das ist einfach tierisch anstrengend.
Nur mal so fuern geschmack: ne normale box session hat 70 minuten, das laeuft in der regel so: 15 minuten aufwaermen (mittels zirkeltraining - wenn du danach noch denken kannst -> respekt) . Danach bischen Technik mit deinem Partner. Je nachdem wie weit du so bist -machste dies und das.

Da piept dann alle 5 minuten ne uhr und Du darfst wieder 3 minuten zierkeln.

Irgendwann piept dann die Uhr 3 mal und dann gibts 15 minuten cooldown, ebenfalls mittels (leichtem zirkeln).

Dann gehst Du in die Kabine und fragst unbekannten nummer eins ob er dir dein shirt ausziehen kann weil Du erstens deine arme nicht mehr hochkriegst und 2tens das teil an dir festklebt.

Das geht aber auch nur, wenn Du das 3 mal die Woche machst ansonsten (daher sind die fenster immer offen und alle lachen wenn du paar mal nicht da warst) kotzt du naemlich nach 30 minuten, kriegst nen nasendreieck und irgendwer zieht dich raus.

Problem der grosshirnrinde in jedemfall: KEINE MEHR.

Und wie gesagt als frau, siehste danach einfach hammer aus. Brust, Po, Bauch alles huebsch. (und huebsch im sinne von straffem hueftgold und so, nix verhungertes leichtatlektig dings was beim anfassen kaputt geht)

Zitat von gordon:

nicht um wut, das ist einfach tierisch anstrengend. Nur mal so fuern geschmack: ne normale box session hat 70 minuten, das laeuft in der regel so: 15 minuten aufwaermen (mittels zirkeltraining - wenn du danach noch denken kannst -> respekt) . Danach bischen Technik mit deinem Partner. Je nachdem wie weit du so bist -machste dies und das. Da piept dann alle 5 minuten ne uhr und Du darfst wieder 3 minuten zierkeln. Irgendwann piept dann die Uhr 3 mal und dann gibts 15 minuten cooldown, ebenfalls mittels (leichtem zirkeln). Dann gehst Du in die Kabine und fragst unbekannten nummer eins ob er dir dein shirt ausziehen kann weil Du erstens deine arme nicht mehr hochkriegst und 2tens das teil an dir festklebt.Das geht aber auch nur, wenn Du das 3 mal die

puhhh, das klingt mir zu anstrengend. Ähm, ich bin in der Yogagruppe und beim schwimmen.
Danach muss ich weder ko**** noch kleb ich irgendwo fest.
Für boxen bin ich wohl doch zu sehr Prinzessin, obwohl mir der Körper dennoch gefallen würde (den, den man vom boxen bekommt )

Ich habe in meiner Jugend regelmäßig Taeboe gemacht.
Ein guter Freund hat sich immer lustig darüber gemacht. Wäre ja nur was für Mädels etc. pp.
Joa, ein mal ging er mit. Nach 5 Minuten hing er mit dem Kopf über dem Mülleimer und hat sein Innerstes nach außen gekehrt
Ich hab mich köstlich amüsiert!

Zitat von Sway82:

Joa, ein mal ging er mit. Nach 5 Minuten hing er mit dem Kopf über dem Mülleimer und hat sein Innerstes nach außen gekehrt
Ich hab mich köstlich amüsiert!

Ja du, das geht schneller als man denkt Seit dem Medizinball bin ich freund von gleichbereichtigung ;>

Zitat von gordon:

Zitat von Sway82:

Joa, ein mal ging er mit. Nach 5 Minuten hing er mit dem Kopf über dem Mülleimer und hat sein Innerstes nach außen gekehrt
Ich hab mich köstlich amüsiert!

Ja du, das geht schneller als man denkt Seit dem Medizinball bin ich freund von gleichbereichtigung ;>

Der ein oder andere muss es halt am eigenen Leib spüren

Zitat von Sway82:

Der ein oder andere muss es halt am eigenen Leib spüren

Gesicht!

Zitat von gordon:

Zitat von Sway82:

Der ein oder andere muss es halt am eigenen Leib spüren

Gesicht!

Gab es ne Nasenkorrektur im Anschluss?

Zitat von Sway82:

Gab es ne Nasenkorrektur im Anschluss?

Ne nur ne blutige lippe und fast nen eis .

Gott will nicht das meine Nase bricht, eigentlich muesste die schon laengst mal dran gewesen sein, aber nein ich brech mir lieber beine, arme und reiss mir baender aber nase! No way

Ich habe in der Tat einen Boxsack an der Decke. Wenn ich mit einem Freund daran arbeite, kann ich nach 10 Minuten meinen Namen nicht mehr buchstabieren, denke weitere 5 Minuten später, dass ich sterbe und bin am Ende der Session ausgepowert, befreit und stolz auf mich, dass ich durchgehalten habe. Aber ich brauche jemanden dazu der mich anspornt, dass ich den Punkt an dem es weh tut überwinde und weiter mache.

Zitat von frischgeföhnt:

Zitat von Bobbys_Mummy:

Zitat von frischgeföhnt:

Mir hilft umgraben. Echt..

Ich habe leider kein Fleckchen zum Umgraben. Kann ich auch stattdessen jemanden VERgraben?

Auf jeden Fall...

Ich habe einen- ihr könnt alle kommen. Und um jemanden zu verbuddeln findet sich auch noch Platz- nur nicht allzu viele, sonst müssen wir so tief graben, damit es nicht stinkt

Sektchen? Nur ein Gläschen im Garten...