Guckt mal Ihr Lieben, was ich bei den Nachbarn gefunden habe.
Ich hoffe, es wird mir verziehen, dass ich ihn ausgeliehen habe.....
Hoffnung ist ein Lebenselexir
Hoffnung entsteht, wenn wir denken, alles wird gut, es wird gelingen, es wird eine Lösung geben. Hoffnung richtet sich auf die Zukunft. Wenn wir auf einen guten Ausgang hoffen, bzw. damit rechnen, Mittel und Wege zu finden, unsere Ziele zu erreichen, dann sind wir zuversichtlich und verspüren Kraft und Energie.
Ohne Hoffnung scheint kein Grund zu bestehen, weiterzumachen, mit Hoffnung jedoch sehr wohl. Auf der Liste der wichtigsten menschlichen Eigenschaften steht das Wort "Hoffnung” gleich neben "Glaube” und direkt neben "Überzeugung”.
Wenn etwas schiefgeht, wir am Boden zerstört sind und resignieren wollen, dann benötigen wir die Hoffnung und Zuversicht, dass wir etwas an unserer Lage ändern können und wieder bessere Zeiten kommen. Ohne Hoffnung sind wir in solchen Momenten verloren.
Ärzte werden Ihnen sagen, dass Patienten sich dann häufig auf dem Weg der Besserung befinden, wenn sie Hoffnung haben. Psychologen und Psychiater werden Ihnen berichten, dass viele Patienten in dem Augenblick in der Lage waren, ihre Verzweiflung zu überwinden, und sich auf dem Weg der Besserung befanden, wenn sie wieder Hoffnung schöpfen konnten oder ihnen Hoffnung gegeben wurde.
Einer der Gründe, weshalb es Menschen, wenn sie Hoffnung haben, körperlich oder psychisch besser geht, ist, dass Hoffnung zu Glaube führt. Dieser mächtige Verwandte des Glaubens, den wir Hoffnung nennen, spielt in unserem körperlichen und seelischen Wohlbefinden vielleicht eine wichtigere Rolle, als wir bisher annahmen. Hoffnung zu haben führt zu neuem Glauben und oft auch zu neuer Entschlossenheit.
Durch diese Entschlossenheit erhalten wir den Willen zum Überleben. Wenn wir Hoffnung haben, geben wir uns zusätzliche psychische Energie - Energie, die wir benötigen, um die Verzweiflung zu überwinden und zum Licht am Ende des Tunnels zu gelangen.
Geben wir die Hoffnung auf, dann werden wir depressiv. Wunden heilen schwerer und Medikamente wirken weniger gut. Wer überzeugt ist, nichts mehr vom Leben erwarten zu können, wer sich selbst aufgibt und in Hoffnungslosigkeit versinkt, der beraubt sich der Lebensgrundlage.
Hoffnungslosigkeit ist die vorweggenommene Niederlage.
- K. Jaspers -
Deshalb ist es wichtig, sich bewusst darum zu bemühen, sich hoffnungsvolle Gedanken zu machen und sich klarzumachen, dass wir immer etwas verbessern, einen Schaden begrenzen, noch einmal von vorne beginnen oder nach anderen Lösungen suchen können.
Hierbei kann es helfen, beispielsweise in einer Selbsthilfegruppe oder in einem Forum Kontakt zu Menschen aufzunehmen, die in einer ähnlichen Situation sind, und uns gegenseitig Hoffnung machen. Wir können die Erfahrungsberichte von Menschen lesen, die eine ähnliche Situation durchlebt und bewältigt haben und so unsere Hoffnung und Zuversicht stärken, dass auch uns dies gelingen kann.
Wie (wieder) Hoffnung und Zuversicht schöpfen?
Lösen Sie gerne Kreuzworträtsel oder andere Rätsel? Dann wissen Sie: es gibt für jedes Rätsel eine Lösung. Die ist manchmal ganz schön schwer zu finden und wir müssen vielleicht lange danach suchen und auch andere fragen, ob sie die Lösung kennen. Wenn wir nicht aufgeben, nach der Lösung zu suchen, werden wir sie jedoch finden.
Nicht anders ist es mit Problemen. Es gibt im Grunde genommen keine Probleme. Alle Probleme sind nur Rätsel, die es zu lösen gibt. Wenn Sie sich das vor Augen halten, dann werden Sie (wieder) Hoffnung schöpfen und zuversichtlich sein, weil Sie wissen, Sie müssen nur lange genug nach des Rätsels Lösung suchen, dann werden Sie diese finden.
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Lass nicht zu, dass du jemandem begegnest, der nicht nach der Begegnung mit dir glücklicher geworden ist. (Mutter Theresa)
Und mein Highlight im Jahr. Alles ist geplant und organisiert. Und im Nachgang hat nichts davon geklappt 
und es war dadurch noch besser und im Keller habe ich 4 Kisten Deko nur für Weihnachten...
War ein arbeisreiches Wochenende !Was aucg gut so war ,dann habe ich wenig zeit um Nachzudenken
