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Gedanken an Expartner trotz neuer Beziehung

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V
@Akelei76 Vielleicht meine ich mit endgültigen Ende, das da schon immernoch irgendwie Hoffnung war, weil wir uns zwischenzeitlich immer wieder gesagt hatten, dass noch gegenseitig Gefühle da sind & wir immer wieder zueinander gefunden haben? Weiß nicht, diese Verbindung hat sich irgendwie ganz schicksalhaft für mich angefühlt & ich mache mir Sorgen darüber, dass ich am Ende "den Mensch" für mich gehen lassen habe. Was wahrscheinlich totaler Quatsch ist.

Bis zur Erkenntnis über seine neue Partnerschaft habe ich kaum an meinen Ex gedacht. Klar, ab und an denkt man schon an gemeinsame Momente & vergleicht in machen Situationen vielleicht auch die Partner, aber es war nie so, dass ich mir dachte ich müsste ihm schreiben oder so dass es lange anhielt. Mit meinem Partner ist es wirklich schön & ich weiß auch dass ich ihn liebe. Allerdings ist es schon ein anderes Gefühl. Es fühlt sich nicht ganz so intensiv an, Aber dennoch sehr harmonisch. Ich denke das liegt auch viel daran dass meine erste Beziehung ein Auf und Ab war & man nie wusste wo man jetzt steht. Im Februar war ich mit meinem Partner und Freunden auf einer Karnevals Party & da haben wir auf meinen Ex getroffen. Ich habe ihm gewunken und er mir auch. Nach ein paar Stunden kam er plötzlich wieder zu mir und meinte wir sollten uns doch richtig "hallo" sagen. Dabei kam er mir auch viel zu nah und irgendwie wusste ich auch nicht was das sollte. Da habe ich irgendwie ziemlich abweisend reagiert.

• #16

V
@J_Eulenspiegel vielen Dank erstmal für die Antwort. Kann ich alles gut nachvollziehen. Das ist ja das Problem. Ich glaube irgendwas in mir möchte einfach nicht abschließen. Ich habe tatsächlich auch mit meinem aktuellen Partner darüber gesprochen & er war total verständnisvoll. Er gab mir auch den Rat, den Ex überall zu entfernen sodass ich gar nix mehr mitbekomme, aber ich kann das irgendwie nicht.

• #17

A


Gedanken an Expartner trotz neuer Beziehung

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Blindfisch
Zitat von verzweifelt1239:
Klar, ab und an denkt man schon an gemeinsame Momente & vergleicht in machen Situationen vielleicht auch die Partner,

Der ex sitzt praktisch immer mit am Tisch, liegt mit euch im Bett. Zumindest immer dann, wenn dein aktueller Partner in dir gerade nicht das "richtige" Gefühl auslöst...
Zitat von verzweifelt1239:
Mit meinem Partner ist es wirklich schön & ich weiß auch dass ich ihn liebe. Allerdings ist es schon ein anderes Gefühl. Es fühlt sich nicht ganz so intensiv an

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Zitat von Blindfisch:
Übersetzt: Dein Ex zieht dich an, dein Aktueller ist okay, aber nicht so aufregend.

Das bekommst du nicht aufgelöst. Diesen inneren Konflikt wirst du so lange haben, bist du auf einen Mann triffst, der dein ex übertrumpft. Kennst du den Film Titanic? Am Ende des Films als Rose als alte Frau den Edelstein ins Meer wirft? Sie ist/war verheiratet, hat Kinder und Enkelkinder.....eigentlich ein erfülltes Leben. Aber an wen denkt sie? An wen erinnert sich sich zurück? An Jack, einen Typen aus der Unterschicht der für ein paar Tage ihr Leben gerockt hat. Der in ihr das Feuer geweckt hat. Ich sehe da parallelen zu dir und deinem Ex. Nur mit dem Unterschied das Jack im Film gestorben ist und somit nicht mehr "verfügbar" war. Dein Ex ist noch da, er ist präsent. Und wenn er will, landest du in seinem Bett. Alphawitwe nennt man das.
Zitat von verzweifelt1239:
Ich habe tatsächlich auch mit meinem aktuellen Partner darüber gesprochen & er war total verständnisvoll. Er gab mir auch den Rat, den Ex überall zu entfernen sodass ich gar nix mehr mitbekomme, aber ich kann das irgendwie nicht.

Wie ich schon am Anfang sagte....wenn dein aktueller Freund über diese Information von dir ein wenig nachdenken würde, sollte er laufen. Macht er nicht....Er hat sogar Verständnis....unterbewusst steht er auch deshalb im Rang unter deinem Ex.

• x 3 #18

V
@Blindfisch
Das klingt irgendwie ganz schön hart, aber vielleicht ist etwas dran. Aber was soll ich denn nun tun? Eine Trennung? Ich bezweifle irgendwie ja auch dass es noch richtige Gefühle für den Ex Freund sind?

• #19

Heffalump
Was du tun sollst, leben, lieben. Den ex sein lassen. Der verschwendet an dich keinen Gedanken, weil er eine Freundin hat.

Das meine ich nicht böse. Man entwickelt sich weiter und auch von einander weg. Er wird lange einen platz in deinem Herzen haben, aber nicht ohne grund seit ihr getrennt

• x 1 #20

V
@Heffalump Danke! Das muss ich manchmal hören, gleichzeitig ist es aber so schwer und schmerzvoll diese Gefühle auszusitzen ohne etwas dagegen tun zu können. Trauriges Gesicht

• x 1 #21

Blindfisch
Zitat von verzweifelt1239:
Ich bezweifle irgendwie ja auch dass es noch richtige Gefühle für den Ex Freund sind?

Ich glaube auch nicht daran, daß es "Gefühle" zum EX sind. Es ist die Prägung. Er löst in dir was aus, was dann deine Gefühle triggert. Schon der Gedanke an deinen ex löst es in dir aus. Was kannst du tun? Wenn es da eine ideale Lösung geben würde, hätte man ein Buch schreiben und reich werden können. Ein Ansatz ist der von @Heffalump: versuchen deinen Verstand über deine Gefühle zu setzen. Im Moment leiten deine Gefühle deinen Verstand. Entzug ist da der richtige Ansatz. Keinen Kontakt mehr, auch keine "zufälligen" Begegnung mehr. Das kann sehr lange dauern bis dein Mindset überschrieben ist. Und selbst wenn....in 20 Jahren in einem schwachen Moment, suchst du die Jugendliebe auf insta und man trifft sich auf einen Kaffee um über alte Zeiten zu plaudern. So ganz "unverbindlich". Hatten wir hier auch schon im Forum gehabt.
Ein weiter Ansatz könnte sein, das du reflektierst, warum er in dir die Gefühle auslöst und woher das kommt. Hat es etwas mit deiner Kindheit zu tun? Was haben dir deine Eltern vorgelebt? Insbesondere dein Vater?

• #22

A
Zitat von verzweifelt1239:
Aber was soll ich denn nun tun?

Gestalte dein Leben, deine Beziehung freudig und wenn du meinst auch aufregender. Das mit dem Ex ist eine Erinnerung, eine Melancholie, romantisiertes Drama. Tut mir leid, aber so lese ich das raus aus dem, was du geschrieben hast.

• #23

Heffalump
Zitat von verzweifelt1239:
gleichzeitig ist es aber so schwer und schmerzvoll diese Gefühle auszusitzen ohne etwas dagegen tun zu können

Du kannst jederzeit was gegen tun, putzen zum Beispiel oder Fahrrad fahren.
Du könntest auch einen Schrein hinstellen, teelichter anzünden und ihm danken, das er dir das hinaus gleiten aus dem Elternhaus hin zu eigenverantwortlichem Leben mit herbei geführt hat.

Du wirst das richtige finden

• #24

mokka_23
Zitat von verzweifelt1239:
@Blindfisch Das klingt irgendwie ganz schön hart, aber vielleicht ist etwas dran. Aber was soll ich denn nun tun? Eine Trennung? Ich bezweifle ...

Du könntest die Geschichte in deinem Kopf weiterspinnen, d. h. du überlegst dir konkret, wie das aussehen könnte, wenn du deinen aktuellen Partner verlässt und wie du mit deinem Ex wieder zusammen kommst. Am Anfang ist alles schön und aufregend, doch nach zwei drei Monaten schleichen sich die alten Muster wieder ein. Es ist ein auf und ab, dein Ex distanziert sich wieder und ist sich seiner Gefühle nicht mehr sicher. Du leidest und es kostet dich Energie, die du eigentlich lieber in deine Ausbildung oder deinen Beruf, in Freundschaften investieren möchtest. Du merkst Stück für Stück, dass du dich in dieser Beziehung verlierst, dass du nicht glücklich bist.

• x 1 #25

Blindfisch
Zitat von Blindfisch:
Und selbst wenn....in 20 Jahren in einem schwachen Moment, suchst du die Jugendliebe auf insta und man trifft sich auf einen Kaffee um über alte Zeiten zu plaudern. So ganz "unverbindlich".

👇
jugendliebe-nach-34-jahren-wieder-getroffen-t77861.html
🙄
Noch eine Alphawitwe.

• x 1 #26

B
Erzähl doch mal, wie er sich damals aus dem Staub gemacht hat.

Wenn’s in einer Beziehung grundsätzlich alles in Ordnung ist Also keine größeren Verwerfungen- Und einer macht dann Schluss, Weil er sagt, die Gefühle sind weg Würde ich niemals wieder zu dem zurückgehen.

Ich bin schon einige Jahre älter als du und hab viel Lebenserfahrung und kenne viele Menschen, die sich xfach getrennt haben, geschieden haben und sowas…. Wenn es so war, wie ich oben geschrieben hab, würde ich es auf gar keinen Fall tun. Das wird eine Enttäuschung. Ich kenne keinen einzigen Fall, wo das gut gegangen wär.

Überleg doch mal, du wärst an seiner Stelle gewesen: Jemanden aus ganzem Herzen liebt, Dann verschwinden die Gefühle nicht einfach. Irgendwas hat ihm nicht gepasst. Wenn man jemanden wirklich liebt Geht man dieses Risiko nicht ein, sondern wenn irgendeine Kleinigkeit nicht passt, bespricht man das. Das Risiko, jemanden ganz zu verlieren wir einem zu hoch.

Offensichtlich willst du aber die Art von Liebe, nämlich diese komplette Hingabe, so wie du sie ihm gegenüber empfunden hast. Da weiß ich jetzt wirklich nicht, ob dein jetziger Partner der richtige für dich ist. Das würde ich wirklich an deiner Stelle prüfen.

Vielleicht hast du dich ja hier schon ein bisschen durchgelesen und gesehen, dass die Partnerwahl eine Unterbewusste Sache ist. Das spielen viele Dinge aus der Kindheit rein. Niemand weiß genau, wie das so alles zusammenhängt Und keiner kann sagen, warum die Gefühle nicht ausreichen.

So wie ich das bei dir verstanden habe, haben die Gefühle bei ihm nicht ganz ausgereicht.

Für mich wäre ein Neuanfang mit dem Ex auf keinen Fall ein Option. Ob ich an deiner Stelle bei dem jetzigen Partner bleiben würde, weiß ich nicht das musst du selber dich prüfen und ich kann da auch nicht wirklich helfen. Niemand steckt in deiner Haut. Aber es kann durchaus sein, dass du dem alten zu viel Wert bei mir ist und dadurch jetzt unglücklich wirst mit diesem neuen Partner, der vielleicht ein wunderbarer Mensch ist und sehr gut zu dir passt.
Dass ihr Verständnis dafür hat Dass du den anderen noch im Kopf hast, ist allerhand. Ich finde das gerade zu bewundernswert. Aber nur deshalb, weil ich es nicht nachvollziehen kann.

• x 1 #27

V
@BrightnessLove ja, also so richtig verstehe ich bis heute nicht, warum er sich getrennt hatte. Die Beziehung war anfangs richtig schön & wir haben viel unternommen. Es hat aber auch oft gekriselt weil er krankhaft eifersüchtig war und schnell sauer wurde, wenn man nicht rechtzeitig geantwortet hat etc. aber ich habe mich wirklich sehr geliebt gefühlt und ich hatte auch starke Gefühle. Ich war auch seine erste (richtige) beziehung. Er ist dann zum studieren etwas weiter weggezogen und dann haben wir uns immer weniger gesehen & seine Prioritäten wurden irgendwie anders gesetzt. Er wollte kaum mehr zu mir fahren, obwohl er als einziger von uns ein Auto hatte. Zudem hatten wir schon mal ein Gespräch in der Zeit, bei dem er meinte er wäre total unsicher und hätte Zweifel bei der Beziehung. Das haben wir ausgesprochen und dann war es wieder i. O.

Dann eines Tages, ich glaube es war ein Random Dienstag, hatten wir geschrieben und uns gestritten, weil wir eigentlich ein Treffen ausgemacht hatten & er dann wieder meinte, er könne eigentlich nicht, außer ich würde 4h mit dem Zug zu ihm fahren etc. Da schrieb er dann auch er würde eh mit mir reden wollen & ich meinte dann eben, er solle es mir direkt sagen. Er kam dann noch an dem selben Abend und meinte es wäre aktuell nicht mehr das richtige für ihn und seine Zukunft.

Als wir dann wieder Kontakt hatten, fragte ich ihn, weshalb er es beendet hatte & er meinte nur, er hätte es mir zuliebe getan, weil ich was besseres verdient hätte, er mir nicht gut tut & nicht weil er keine Gefühle mehr hatte. Dass er es bereut etc. Keine Ahnung, werde daraus nicht schlau. Er wollte es ja dann auch unbedingt wieder versuchen. Als ich das dann aber endgültig beendet hatte kam auch nur wenig Widerstand irgendwie. Vielleicht hatte er dann auch aufgegeben, weil ich mich irgendwie nicht ganz darauf einlassen konnte.

In der Beziehung war er auch immer derjenige der meinte, ich solle ihn bitte nicht verlassen und so weiter.

• #28

K
Zitat von verzweifelt1239:
Allerdings ist es schon ein anderes Gefühl. Es fühlt sich nicht ganz so intensiv an, Aber dennoch sehr harmonisch. Ich denke das liegt auch viel daran dass meine erste Beziehung ein Auf und Ab war & man nie wusste wo man jetzt steht.

Sehr schlüssig analysiert!

Was passt denn besser zu dir: Harmonie und Verlässlichkeit, die du aktuell hast? Oder die ständige Achterbahnfahrt der Gefühle und die intensivere Leidenschaft, die du vorher hattest?

• #29

V
@Kopf_hoch Das ist die Frage. Ich glaube mein Kopf spielt mir auch etwas Spielchen, weil ich die Beziehung mit meinem Ex grad als was so schönes in Erinnerung habe, es aber auch sehr schmerzhaft für mich war. Längerfristig wird man aufjedenfall mit was harmonischem glücklicher denke ich. Zumindest würde ich das auch Freundinnen raten. Aber was wenn einem dann etwas fehlt?

• x 1 #30

A


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