Entwurzelt
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Hallo!
Ich leide nun schon ca. 5 Jahre darunter von meiner großen Liebe verlassen worden zu sein. Es war eine schwere Trennung mit On und Offs, von einer bindungsgestörten Person, möglicherweise mit Borderline oder Narzissmusanteilen. Natürlich wurde die anfängliche Verzweiflung und Trauer weniger, ich hatte gelitten wie ein Hund. Ich lebe inzwischen in einer neuen Beziehung, im Großen und Ganzen zufrieden. Aber es gibt immer noch tgl. Traueranfälle, kurze Flashbacks und Erinnerungsmomente, die ich wie Faustschläge in meinem Magen spüre, bis ich mich wieder ablenke und ich glaube ich liebe immer noch. Ich muß mich daher mehr mit meinen eigenen Anteilen zur Bewältigung der Trennung beschäftigen. Kennt jemand diesbezüglich gute Literatur?
Ich bevorzuge e-books oder Kindleversionen.
Ich leide nun schon ca. 5 Jahre darunter von meiner großen Liebe verlassen worden zu sein. Es war eine schwere Trennung mit On und Offs, von einer bindungsgestörten Person, möglicherweise mit Borderline oder Narzissmusanteilen. Natürlich wurde die anfängliche Verzweiflung und Trauer weniger, ich hatte gelitten wie ein Hund. Ich lebe inzwischen in einer neuen Beziehung, im Großen und Ganzen zufrieden. Aber es gibt immer noch tgl. Traueranfälle, kurze Flashbacks und Erinnerungsmomente, die ich wie Faustschläge in meinem Magen spüre, bis ich mich wieder ablenke und ich glaube ich liebe immer noch. Ich muß mich daher mehr mit meinen eigenen Anteilen zur Bewältigung der Trennung beschäftigen. Kennt jemand diesbezüglich gute Literatur?
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