Schwere trennungsphase

Hallo ich durchlebe gerade eine schwere trennungsphase.  
nach 14 jahren hat hab ich mich von meiner Frau getrennt weil sie einen neuen kennengelernt hat.ich komme darüber einfach nicht weg.es War meine erste grosse liebe.ich habe mich gestern selbst eingewiesen in die psychatrie da ich von einer Brücke Springen wollte.ich weiß einfach nicht mehr weiter. suche welche die das selbe durchstehen mussten oder müssen.zum gedankenaustausch. 


Bei Interesse einfach melden.whats ap, hangout, usw vorhanden 

viele grüße Maik

Hallo maik...
Du hast das richtige getan! Der Anfang ist immer am schwersten und wenn du schon soweit warst dir etwas antun zu wollen, dann nützen allein Gespräche, ect. leider nicht viel. Du wirst merken, dass es dir ganz langsam aber sicher immer besser geht. Die Zeit ist da auf deiner Seite...hab nur Geduld und tausche dich mit Freunden, Familien, hier weiterhin aus, denn man merkt dann doch, dass man bei weitem nicht alleine ist und das tröstet doch irgendwie ein bisschen....

Alle Gute und viel Erfolg in der Klinik,
bifi07