JSch
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Zitat von Winza:Tag 43. War beschissen.
1% pro Tag, kleine Schritte, aber etwas besser jeden Tag..😊
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Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1
1% pro Tag, kleine Schritte, aber etwas besser jeden Tag..😊
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Acalya
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Gastxy45
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Wieder am Tag 2...und heute noch schlimm da wir heute 1 Jahr und 6 Monate zusammen wären... ich dreh durch..
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Tina78
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Hallo allerseits, bin bei Tag 18 und es tut sooo verdammt weh😭
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Acalya
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Winza
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Tag 11 🙂🙃
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Giraffenmädchen.
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Es tut weh. Musste heute morgen weinen. Er hat meine Nummer wohl doch nicht gelöscht, sehe alle seine Storys. Ich sollte eigentlich ihn löschen/seine Stories blockieren, um mich nicht dadurch selbst zu geißeln.
Learning: eine Freundschaft ist nicht mehr möglich, wenn man sich emotional verstrickt hat.
Es tut weh. Musste heute morgen weinen. Er hat meine Nummer wohl doch nicht gelöscht, sehe alle seine Storys. Ich sollte eigentlich ihn löschen/seine Stories blockieren, um mich nicht dadurch selbst zu geißeln.
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Giraffenmädchen.
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@Gastxy45 Tut es dir noch weh?
btlwe.
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@Giraffenmädchen nicht blockieren, dies vermittelt der Person ggüber, dass man ungesunde emotionen an den tag legt! Ich empfehle, die Stories stumm zu setzen.Ich habe dem letzten Mensch gesagt, dass es emotional momentan nicht bezüglich Kontakt funktioniert und die sozial Media Freundschaft trenne, da es für beide Seiten eine unnötige Validationsgrundlage legt! Du willst nicht sehen was Ex macht, er/sie hat beschlossen kein Teil mehr deines Lebens sein zu wollen, also ist er/sie irrlevant. Mach einfach ein Cut Gras drüber wachsen lassen, ist die beste Medizin, auch für den eigenen gesunden Selbstwert. Nähre nicht den Gefühlsleben mit Vergangenheit, dadurch verpasst das Präsenz und legst negative Glaubenssätze für die Zukunft.
Winza
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Tag 46.
Horusia
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Tag 3 überstanden...mit viel Ablenkung
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Acalya
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Tag 10
Dachte ich heute wird gut und es geht aufwärts, war’s abends wieder komplett vorbei und wieder geheult-wann hört es nur auf
Dachte ich heute wird gut und es geht aufwärts, war’s abends wieder komplett vorbei und wieder geheult-wann hört es nur auf
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Traurig80
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Tag 1
Sehr blöd, ich weiß nicht wieviel Runden brauche um endlich ihn gehen zu lassen.
Mein Kopf weiß das warum kann ich es nur nicht umsetzen?
Wir hatten seit 3 Tagen wieder Kontakt jedoch nur Telefonisch weil er die ganze Woche weg ist.
Und wieder ist es gestern eskaliert. Ich kann ihm ganz im ruhigen erklären wie ich behandelt werden möchte.
Wieder schreite er mich an und hörte auch nicht wieder auf . Jede Kleinigkeit wird mir im Mund rumgedreht.
Ich finge wieder an zu weinen und er schrie noch mehr. Ich bittete ihn weinend das Schreien sein zu lassen weil mir das Angst macht.
Er meinte nur ich würde überhaupt nichts kapieren darauf ihn legte ich einfach auf. Und das war’s.
Wieder stehe ich vor dem selben Punkt wo ich mich frage, wie man nur so dumm wie ich sein kann.
Ich fühle mich wieder schrecklich und klein.
Sehr blöd, ich weiß nicht wieviel Runden brauche um endlich ihn gehen zu lassen.
Mein Kopf weiß das warum kann ich es nur nicht umsetzen?
Wir hatten seit 3 Tagen wieder Kontakt jedoch nur Telefonisch weil er die ganze Woche weg ist.
Und wieder ist es gestern eskaliert. Ich kann ihm ganz im ruhigen erklären wie ich behandelt werden möchte.
Wieder schreite er mich an und hörte auch nicht wieder auf . Jede Kleinigkeit wird mir im Mund rumgedreht.
Ich finge wieder an zu weinen und er schrie noch mehr. Ich bittete ihn weinend das Schreien sein zu lassen weil mir das Angst macht.
Er meinte nur ich würde überhaupt nichts kapieren darauf ihn legte ich einfach auf. Und das war’s.
Wieder stehe ich vor dem selben Punkt wo ich mich frage, wie man nur so dumm wie ich sein kann.
Ich fühle mich wieder schrecklich und klein.
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