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Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

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btlwe.
@imitat Beruhig dich. Das war kein Bruch der Kontaktsperre! Ein Bekannter von einer meiner besten Freunde nächtigte 2-3 Monate vor dem Haus seiner Ex, sowas ist schwierig, da erstens brachial Übergriffig und für sie Angsteinflössend! War so ein richtiger Niceguylappen, erst Pleaser mit tonnenweise unaufgeforderten Geschenken und am Ende das Paradebeispiel von toxischer Explosion! Hat ihn eine Anzeige, fast ein Prügelei mit Next und ein Eintrag ins Strafgesetzbuch eingebracht.

Aber es ist gut, dass Du dies selbst als Bruch der Kontaktsperre siehst, da dadurch eindeutig Selbstregulationsmechanismen greifen!

• x 1 #25546

A


Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

x 3

Saskia83
Wie zählt ihr denn Kontaksperre, wenn man immer noch Dinge regeln muss via WhatApp (beispielsweise bestehender Mietvertrag) oder der Ex immer mal wieder in die Wohnung kommt, weil er ein paar Sachen braucht?

• #25547

btlwe.
Also Organisatorisches ohne Hintergedanke wie zb Kinderübernahme oder Wertübergabe würde ich nicht als brechen der Kontaktsperre werten! Im Netz auf ihr/sein Profil swippen, auf WA/Telegram nach ihrem Status schauen schon, da man sich keine Zeit zu heilen und auch keine Distanzierung einräumt!

Was so lustig Kanäle wie Szenario Zwei oder ähnliche manipulative Grenzdebile als Kontaktsperre auf YT verkaufen, würde ich auch nicht Kontaktsperre nennen. Kontaktsperre ist die Akzeptanz der Trennung und die Hinwendung zum eigenen Heilungsprozess der emotionalen Verletzung. Stichwort: Radikale Akzeptanz.

• x 2 #25548

imitat
@btlwe.
Meine Güte, das ist extrem. 😱
Soweit soll es nicht kommen. Ich habe aber mehr zu kämpfen als mir lieb ist.

• #25549

JSch
Zitat von MaKu:
184 Tage ohne visuellen Kontakt Es wird besser Ex hat Next letzte Woche geheiratet...das bekommt man am Rande mit, zerrt einen nochmal die ...

Was mach man im Keller? Guckt sich um, geht dann wieder hoch... 👍💪

• x 2 #25550

A
Tag 28

Ich fülle mein Fest neu und bin dankbar, dass ich einen guten, funktionierenden sozialen Kreis habe. Das klappt nicht bei und mit allen. Manches ist schwer, wieder einzuholen, manches ist auch bereits durch Corona verloren gegangen. Das vergesse ich gerne.

Aber grundsätzlich.

Zurück zur Ruhe geht auch.

• x 2 #25551

imitat
sooo, was haben wir denn? Ahja 9 Tage. Yeah.
Aber eine kurze Frage an die Allgemeinheit.
Ich würde echt gerne bei der Ex anfragen, was bei einer Diagnose rausgekommen ist. Ich mach mir ja trotzdem Sorgen um sie und bin kein Schwein. Das beschäftigt mich gerade sehr. Machen? Nicht machen? Und bei ihr im Keller steht auch noch etwas Zeug von mir, da steht mir auch noch was bevor, an das ich noch nicht denken möchte.

• #25552

Winza
Zitat von imitat:
sooo, was haben wir denn? Ahja 9 Tage. Yeah. Aber eine kurze Frage an die Allgemeinheit. Ich würde echt gerne bei der Ex anfragen, was bei einer ...

Das könntest du als Frage in deinem Thema stellen.

• x 1 #25553

NickNow
Zitat von imitat:
sooo, was haben wir denn? Ahja 9 Tage. Yeah. Aber eine kurze Frage an die Allgemeinheit. Ich würde echt gerne bei der Ex anfragen, was bei einer Diagnose rausgekommen ist. Ich mach mir ja trotzdem Sorgen um sie und bin kein Schwein. Das beschäftigt mich gerade sehr. Machen? Nicht machen?

Statt einer Antwort beschränke ich mich auf 3 Fragen:
1. Wie soll deine Kontaktsperre aussehen, was ist ihr Ziel
2. Meinst Du die Kontaktsperre aufzugeben und nachzufragen wird Dir gut tun?
3. Würde sie sich auch für Deine Diagnose interessieren und nachfragen?

Gruss Nick

• #25554

A
Moinmoin,

Tag 29

und Ruhe und Glimmer werden mehr. Auch bei der Arbeit kommt bei allem Arbeitspensum eine gute Mischung aus Weihnachtswahnsinn und fröhlichem Jahresendspurt auf. Immer noch Zeit für mich und ein paar Standards neu aufzunehmen. Versuchen kann ich es ja mal.

Zitat von imitat:
Ich würde echt gerne bei der Ex anfragen, was bei einer Diagnose rausgekommen ist.


So ähnlich hatte ich es auch mit Expartner. Ich habe nicht gefragt.

• x 5 #25555

imitat
@Anlachen Ich habe mich entschieden es auch so zu handhaben.

• x 1 #25556

imitat
Tag 0

• #25557

Winza
151

• x 1 #25558

A
Zitat von imitat:
Tag 0


Auch das kann passieren. Nicht besser, nein?

• #25559

imitat
@Anlachen Leider nicht. Ich hätte meine Sachen gleich vollständig mitnehmen sollen.

• x 1 #25560

A


x 4

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