Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

Gestern 11:51 • x 7 #27151

Ich starte heute, bei mir ist dann Tag 1 🥺

x 3

Gestern 12:36 • x 2 #27152

Nicht mehr schauen, wann er zuletzt online war, keinen Status anschauen, habe den Kontakt archiviert, ganz löschen schaffe ich noch nicht 😢

Gestern 12:40 • x 4 #27153

No Contact ist gut, weil dadurch sich das eigene innere System beruhigen kann, es wird nicht immer wieder neuer innerer Alarm ausgelöst.

Gestern 12:51 • x 2 #27154

Mein Nervensystem dreht heute völlig frei.
Bin am Arbeiten und es geht gut voran, gleichzeitig im Kopf Ausnahmezustand.
Habe den Drang, irgendwas zu TUN, damit es besser wird.
Aber das, was ich gern tun würde, würde alles nur schlimmer machen.
@Sarong Ätzend, dass du so lange auf den Termin warten musst. Lass dich nicht unterkriegen. In einem Monat kannst du deinem Arzt dann stolz berichten, dass du dich zwischenzeitlich selbst geheilt hast Zwinkerndes Gesicht

Gestern 12:54 • x 5 #27155

Tag 56

Gestern 13:06 • x 5 #27156

Tag 0

Gestern 14:40 • x 1 #27157

@ZuHause79 hoffe es geht Dir auch bald besser, danke für das herzliche Lachen, dass Dein Kommentar in mir ausgelöst hat. Mir tut zwar heute auch alles weh, ich behalte jedoch meine Würde und halte die Kontaktsperre durch, projiziere mich in eine Zukunft, in der ich überhaupt nicht mehr an ihn denken werden.

Gestern 17:28 • x 2 #27158

Bei mir drehts auch heute frei. Mein Helfersyndrom hat mich davon überzeugt ein Lebenszeichen zu erfragen, hatte etwas Sorge dass sie sich ggf. was antun könnte. Ich bin einfach mal wieder zu dumm.... Habe auch antwort bekommen, alles ok. Es entwickelten sich 4-5 Sätze hin und her - das war nicht gut....

Meine Hündin musste gerade schon wieder dran glauben Lachendes Gesicht

Gestern 17:34 • x 1 #27159

Zitat von above:
Meine Hündin musste gerade schon wieder dran glauben

😅

Gestern 17:35 • x 2 #27160

Ich bin immer noch am abdrehen.
Habe heute über ihn gesprochen, das war nicht gut.

@above: Ich glaube eher, du hast einen Grund gesucht und einen gefunden.
Wenn sie deine Hilfe wollte, würde sie sich selbst melden.
Und wahrscheinlich geht’s dir jetzt schlechter als vorher.
Aber ich schätze, das ist uns allen hier schon passiert.
Wenn ich drüber nachdenke, was ich mir schon an glorreichen Gründen für eine Kontaktaufnahme überlegt habe 🙈
Mach dich nicht selbst dafür fertig, manchmal muss man mehrfach auf 0 zurück.

@Sarong Halte durch, irgendwann kommt der Tag, da tut‘s nicht mehr weh, an ihn zu denken. Da fragst du dich dann nur noch, was dich geritten hat, wegen diesem Typen auch nur eine Träne zu vergießen.

Gestern 18:37 • x 4 #27161

Tag keine Ahnung

Ich vermisse dich irgendwie. Obwohl du mir sowas angetan hast. Ich dachte Ehrlichkeit wäre dir so viel wert gewesen.

Gestern 22:17 • x 1 #27162

@ZuHause79 der Gedanke an Dich hält mich davon ab, den jemals zu kontaktieren. Ich denke mir fast immer dieselben Geschichten aus, dass ist etwas was mich auch empört meine eigene Fantasielosigkeit! In einer meiner Lieblingsfantasien beauftrage ich eine Detektei mit seiner rundum Bewachung. Dabei antwortet mir die Detektivin jedesmal sehr vernünftig auf mein Anliegen, ob ich wirklich so viel Geld ausgeben möchte für jemanden, der mich vielleicht überhaupt nicht mehr mag? Hier endet die Geschichte abrupt, da sich diese Irre in mir ertappt fühlt. Gegen die sind alle geisteskranken Diktatoren dieser Welt in ihren Überwachungsstaaten, die reinsten Osterhasen.. Warum denke ich nur so, woher kommt das bloß, nach außen hin bin ich ein Freiheitsliebender Mensch und dann sowas…?

Heute 06:22 • x 1 #27163

Tag 10
Ich konnte gestern überhaupt nicht einschlafen. Liegt vielleicht daran, dass ich gestern zum ersten Mal seit langem mit jemandem über ihn geredet habe.
Ich musste ständig dran denken, wie es sich angefühlt hat, in seinem Arm zu liegen, als wir uns das letzte Mal gesehen haben. Dann habe ich Gespräche durchgespielt, die niemals stattfinden werden. Dann geheult … und alles wieder von vorne.

@Sarong Mach dich nicht fertig. Ich glaube, jeder hat irgendwelche Phantasien, wie er oder sie den Partner wiedertrifft oder was auch immer.
Wichtig ist doch, dass man sich nicht darin verliert und dass man sein Leben in der Realität führt.

Haltet durch und kommt gut in den Tag.

Heute 06:33 • x 3 #27164

@flawlessm genau wie bei mir. Diese von ihm hochgehaltenen Werte.... Schlussendlich Schall und Rauch.

Heute 06:37 • x 3 #27165

Guten Morgen ☕
Ich zähle nicht mehr mit. Hab ich für mich beschlossen. Denn das schenkt seinem erbärmlichen Abgang zuviel Bedeutung. Ich wünsche Euch allen heute viel Kraft und zwischendurch schöne Gedanken 🌻

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