Tägliche positive Momente

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Magisch

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Liebe Forumleser,

ich möchte hier einen neuen Thread eröffnen. Glücklich
Um ein wenig Licht in den Alltag hineinzubringen und nicht ständig im Sumpf der negativen Gedanken zu verharren, empfahl mir meine Ärztin, täglich mindestens 2 Dinge aufzuschreiben, welche mir den Tag verschönert haben.... Diese sollten sich im Laufe der Zeit "vermehren"...

Auch wenn ich derzeit ziemlich im Kopf kramen muss, werde ich einfach mal anfangen..... daumen hoch

1. gestern mein Lieblingsessen - Lasagne einverleibt
2. Vertragsabschluss - geschäftlich

• #1

StrangeLife
Richtig klasse Idee!
Meine beste Freundin hatte mir auch geraten abends 3-5 Dinge aufzuschreiben, die ich an mir mag und/oder die mir den Tag verschönert haben.

Ich muss auch wie du noch mächtig überlegen... Aber zur Zeit ist einiges auch irgendwie offensichtlich.
Mal noch für gestern, weil ich heute noch nicht weiß, was der Tag so bringt:

1. Meine Familie um mich zu haben!
2. Ein Spaziergang durch meinen alten Wohnort.

• #2

A


Tägliche positive Momente

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F
Hallo,

finde es auch sehr gut, mal was anderes daumen hoch ...auch ich habe was von gestern,...

1. restliche Geschenke für Weihnachten gekauft

2. anschließend beim Friseur mir einen neuen Haarschnitt/Typveränderung)
machen lassen.


Liebe Grüße

• #3

herz-über-kopf
1.: ausgeschlafen
2.: Weihnachtsbaum gekauft

Puh....gar nicht so einfach. Aber eine gute Idee Smile

• #4

J
sehr gutes Therma und Danke dafür zwinkern ,
nun zu meinem Tag gestern,

1. lieblingsessen Spaghetti Bolognese mit Parmesan, zubereitet.
War köstlich, mmh.

2. Meine Lieblings DVD angeschaut

• #5

J
wegen Doppelpost gelöscht, sorry

• #6

Magisch
1. es hat mich gefreut, dass gestern meine Laune nicht durchgehend am Nullpunkt war daumen hoch
2. Klamotten geschenkt bekommen grinsen Tja, M... habe eben einen kleineren Hintern lustig

• #7

J
zu gestern,

1. seit langem das erste mal richtig ausgeschlafen,

2. mal nicht nur Gedankenkreisel geschoben

• #8

G
Was für eine schöne Idee !

Ich muss auch graben, aber habe zu gestern etwas gefunden:

1. London-Reise für Februar gebucht
2. Mal wieder herzlich gelacht, nicht aufgesetzt sondern echt.

• #9

Magisch
19. Dezember 2014

1. habe mit meinem Kindi gekuschelt und "Zauberhafte Nanny" angeschaut trost spenden
2. musste über ein Witz, welchen ich gelesen hatte, herzhaft lachen.... zunge raus strecken

• #10

J
Hallo Magisch,

1. ich habe auch die "Zauberhafte Nanny" angeschaut Smile

2. dabei mit meiner Hauskatze auf dem Sofa gekuschelt.

• #11

Magisch
GESTERN

1. Restliche Weihnachtsgeschenke gekauft, und dabei noch Schnäppchen gemacht grinsen
2. Mein Schreibtisch wird wieder sichtbar... zunge raus strecken
3. Bratwurst auf dem Weihnachtsmarkt gegessen daumen hoch

• #12

H
Bei der Familie gewesen und klamotten gekauft...shoppen ist wie Bepanthen... Glücklich

• #13

J
Coole Idee...

1. wieder mal beim coolen kleinen Bruder
2. keine Nachricht von der Ex

• #14

O
Cooler Tread Glücklich
Also...
1. Shoppen gewesen im zwei Nummern kleiner zwinkern
2. Einen sehr tollen Abend mit Freundinnen bei mir verbracht und bin gar nicht traurig jetzt allein daheim zu sitzen grinsen
In dem Sinne "Gute und Gedanken freie Nacht ihr Lieben" trost spenden

• #15

A


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