Unerträglicher Schmerz ! Wie geht ihr damit um?

Liebe Blitzy,

was ich für den besonderen Mann der mir nah ist wie keiner, empfinde, ist Herzensliebe,
egal was er macht,
egal ob es gegenseitige Liebe
oder 'nur' Freundschaft ist,
wir verstehen uns und bestärken uns, Herzensliebe eben,
sich gut sein.

Doch: Herzensliebe beinhaltet auch
Selbstliebe !

Wenn Depression folgt, war zu viel
Helfersyndrom im Spiel : wenn ich ihm immer mehr 'helfe' bzw. mir immer mehr gefallen lasse, wird alles gut !
In Wirklichkeit folgen Entmutigung und Depression.

Alles Liebe ..

Lieber Brick,
Klar hast du noch viel zu verarbeiten. Es ist gut wenn der Schmerz für dich nun mehr und mehr kontrollierbar ist. Es ist ein harter Weg damit klar zu kommen.

Du hast dich bis hierher gekämpft den Rest des Weges schaffst du hoch erhobenen Kopfes da bin ich mir sicher Schicke dir Sonne Glg Blitzy



Liebe Lucky,
ich kämpfe weiter jeden Tag und starte täglich den Versuch ihn einfach zu vergessen. Wa nicht so einfach ist zumal einmal im Monat sein Name auf meinem Kontoauszug steht da er mir noch Geld zurück geben muss. Zumindest das macht er. Es dauert noch 13 Monate bis er mir alles zurück gezahlt hat .

Muss jetzt gleich zum Arzt. Ich muss langsam mal wieder in die Welt zurück und bin ja seit 6 Monaten wieder krankgeschrieben...heute besprechen wir sie es weitergeht... Brauch auch dringend einen neuen Job. Der alte macht alles nicht besser.

Ich hoffe du hast heute einen guten Tag !
Umarme dich Blitzy

Liebe Blitzy,

ich denke an Dich bei Deinen Anliegen und umarme Dich !

Wir schaffen das, Schritt für Schritt,
in Herzensliebe inklusive Selbstliebe loooszulassen ... ,
anders kann ich es auch nicht.

Heute scheint die Sonne,
ich lass es mir gut gehen ...

Alles Liebe ...

... und, liebe Blitzy,

wenn er Dir noch Geld zurückzahlen muss, klingt das nach Helfersyndrom Deinerseits,
das ist mehr als normale Hilfsbereitschaft.
Mit Helfersyndrom hilft man zu viel in der Hoffnung noch geliebt zu werden.
Man verdrängt die gesunde Wut und bekommt Depressionen, statt in Selbstliebe in Distanz zu gehen.

Ich finde, Du solltest von ihm schriftlich verlangen, einen Kredit aufzunehmen und Dir das Geld auf einmal zurückzuzahlen, damit Du zur Ruhe kommen kannst.

Ich drücke Dich von Herzen,

alles Liebe ...

Ihr Lieben,

meine gesunde Wut hilft mir,
ich habe endlich auch seine berufliche Nummer gelöscht und bleibe von meiner Seite auf Distanz.

Das hat nun fast EINEINHALB Jahre gedauert !
Doch ich fühle mich gesünder werden,
diese zu nachsichtige Helfersyndrom- 'Liebe' fällt von mir ab.

Ich sehe seine Stärken und was gut für jeden von uns war,
doch ich sehe deutlich seine Schwächen und das MichimStichlassen.

Liebe Blitzy,
ich wünsche Dir bald die gesunde Wut,
die ich anfangs im Traum gesehen hatte und dann so lange verdrängt.

Alles Liebe ...

Mein Leben ist eine Emotionale Baustelle,
es ist noch soooooo viel zu verarbeiten, und wie soll ich das Alleine Stämmen ?
Ausgerechnet jetzt wo ich niemanden hab, ich weis man (Muss man Alleine Schaffen) ich weiß
Aber es ist Schwer!

Ich hoffe wir werden alle wieder Glücklich!

Brick,
Ihr Lieben,

ja, wir werden wieder glücklich,
und pflegen schon mal unsere Selbstliebe.

Meine gesunde Wut hält gerade mal einen Tag.
Unserer beruflichen Begegnung nächsten Monat werde ich mich stellen.
Habe seine berufliche Nummer wieder eingespeichert.

Bei mir ist es keine emotionale
Baustelle mehr,
nur ist es so, dass ich ihn liebe, und diese Liebe stillgelegt ist.

Blitzy,
entwickle Deine Selbstliebe,
das ist kein Widerspruch,
ihn in Liebe loszulassen,
und Deine Selbstliebe zu pflegen !
Ich umarme Dich von Herzen.

Alles Liebe ...

Ihr Lieben,
liebe Blitzy,

es wird schon hell,
die Vögel zwitschern,
einer sang gerade wunderschön vor meinem Fenster.

Die Liebe sehe ich wie einen Garten.

Mein zwei Jahre getrennter Mann und ich haben ein kleines Haus und einen kleinen Garten, wo wir seit Weihnachten wieder gemeinsam
wohnen.

In dem Garten habe ich Blumen und Beerensträucher gepflanzt, Lavendel, Bodendecker unterm Apfelbaum, auf die Terrasse stelle ich Oleander, und an die Eingangstreppe Blumentöpfe.
Mein Mann pflegt den Rasen, schneidet die Sträucher außen herum und den Apfelbaum.
In den zwei Jahren Trennung ist nichts passiert, alles wild weitergewachsen, was ich bei Besuchen getan habe, ist Solarlampen erneuert und Metall-
Gartenstecker aufgestellt: Herz, Blüte mit beweglichem Vogel, Engel.
Nach zwei Jahren bin ich Weihnachten wieder hierher.
Es wächst alles, was von selber treibt nun im Frühling, auch die Rosen und die Kräuter. Die Bodendecker wuchern schön, die verwilderten Maiglöckchen kommen im Vorgärtchen auch im Gras.

Dieses Gärtchen, dieses Häuschen
enthält eines jeden Selbstliebe und die gemeinsame Liebe. Auf den Gartenstühlen sehe ich unsere Kinder sitzen.
Meine Selbstliebe habe ich, wenn ich
vorbei gekommen bin, ein bisschen gepflegt: die verblühten Blumen abgeschnitten, gedüngt.
Mein Mann hat in den zwei
getrennten Jahren die Sträucher geschnitten und das Gras gemäht, Äpfel gab es nicht viele.
Dieses Jahr ist der Apfelbaum voller
Blüten, einfach so. Sinnigerweise war das alte Vordach beim letzten Sturm kaputt gegangen und wir mussten ein neues machen lassen.

Mein Exfreund lebt für sich, in einer kleinen feinen Dachwohnung. Er hat seine Dachterrasse schön bepflanzt,
alles für sich selbst. Wenn ich ihm
eine kleine Pflanze oder Blume als Mitbringsel schenkte, freute er sich sehr. Seine alten Eltern wohnen in meiner Nähe, er pflegt ihren Garten
mit Hingabe.

Liebe Blitzy,
was ich sagen will,
wir sind schon älter, und jeder hat
gelernt, die eigene Selbstliebe zu erhalten und zu pflegen und beim anderen nichts kaputt zu machen.

Deshalb verstehe ich, dass Du Deinen Exfreund das geliehene Geld in Monatsraten zurückzahlen
lässt.

Deshalb habe ich meinem Exfreund beim Berufswechsel aus gesundheitlichen Gründen die Informationen gegeben, die ich
wusste.

Mein Mann und ich werden nach zwei Jahren Trennung wieder
gemeinsam weiterleben, auch zur Freude unserer Kinder.

Mein Exfreund wird weiter für sich
in der Großstadt leben, mit Freundin, die in der anderen Stadt für sich lebt, und seine alten Eltern hier in der Nähe im Vorort betreuen.

Was bleibt, ist, dass wir uns gut sind.

Mein Exfreund hat, mir von ihr erzählend und durch mich bestärkt, Verbindung zu seinem erwachsenen Kind aus erster Ehe aufgenommen.
Ich besuche, bestärkt durch meinen
Exfreund, meine alte gebrechliche Mutter, eine stolze egozentrische Künstlernatur, die meinen Mann und er sie nicht mag und zu der
ich und die Kindee wiederum lange keinen Kontakt hatten, was wir nachgeholt haben.

So wie es in den Gärten und auf der Dachterasse wächst, so entwickelt sich alles im Strom des Guten weiter.

Ihr Lieben,
liebe Blitzy,

ich wünsche Dir, dass Du heute in eine Gärtnerei oder die Gartenabteilung eines Baumarktes gehst, Dir mindestens eine Pflanze
kaufst,
dass Du Dir einen Strauß Tulpen kaufst, mit mindestens einem Menschen über Pflanzen und Tulpen sprichst, Dir Kuchen mit nach Hause nimmst oder ins Café gehst, und
dass Du einfach eine Zeitlang in Selbstliebe glücklich bist.

Letztes Frühjahr lebte ich noch in meinem möblierten Apartment,
und meine Selbstliebe war noch halb brachliegend.
Dieses Frühjahr ist meine Selbstliebe voll da.
Nachher kaufe ich in einer großen Gärtnerei auf dem Weg zu meiner Mutter Tulpen für sie, eine Pflanze für mich und geh in das hübsche Gartencafé dort frühstücken.

Alles alles Liebe ...

... und trotzdem lösche ich auf meinem Handy seine berufliche Nummer auch, reicht wenn ich sie im Büro habe.
Denn so kann ich ganz Abstand nehmen.

Schönen Samstag,
tut Gutes und Schönes für Euch,
lasst es Euch gut gehen !

Alles Liebe ...

Hallo Zusammen,

Heute fühle ich mich total Unglücklich, da gerade alles an meinen Nerven Zerrt,
es ist kommt alles Hoch, die Trauer, Trennung noch nicht komplett verarbeitet, Panik Attacke unsw...!
und dann denkt man noch, ich werde für immer Alleine bleiben
da ich mich so einsam fühle,

Ich hab das Gefühl die Welt Steht Kopf,
2015 war schon Beschissen 2016 noch Schlimmer,
Wann wird es denn mal besser?


Ich hoffe wir werden alle wieder Glücklich

Hallo Brick,

wir hatten uns im letzten Jahr hier schonmal ausgetauscht.

Das du dich einsam fühlst,kann ich mir gut vorstellen.
Das Ende der Beziehung und die Todesfälle in deiner Familie, ist wohl mehr als man verkraften kann.
Ich finde du musst den Schmerz zulassen,dir kleine Oasen suchen wo du etwas Kraft tanken kannst.
Ansonsten geht es nur Schrittweise,mit sicherlich vielen Rückschritten.

Wünsche dir viel Kraft

Ihr Lieben,
lieber Brick,

Dein Verlustschmerz und Dein Trennungsschmerz tun mir sehr sehr leid für Dich.

Doch ich denke, dass Dein Opa und Dein Papa Dich gern glücklich sehen würden !

Gib Dir einen Ruck,
geh unter Menschen,
triff Dich mit Freunden,
fang ein neues Hobby an,
Squaredance könnte Dir gut tun ?,
und tu Dir selbst Gutes und Schönes.
Ich denke, was ich für meine Tochter tun würde wenn es ihr schlecht ginge und das tu ich dann für mich !

Alles Liebe ...

Hallo Zusammen,
Ich hab heute n echten Emotionalen Tiefpunkt,
Außerdem sehe ich nur Glückliche Pärchen, jedenfalls kommt es mir so vor?

Es Kommt alles Zusammen,
Außerdem macht mir die Angststörung zu schaffen, heute ist über all was los,
Aber durch die Krankheit, hab ich n Problem mit Menschenansammlung

Früher mit Partnerin hatte ich das besser im Griff, ich muss das neu Lernen.

Ich hab auch das Gefühl was zu verpassen, und der Dumme Gedanke kommt schon wieder
das ich für immer Alleine Bleibe

Lieber Brick,

zieh Dich nicht selbst so runter !

Hast Du Hilfe bei Deiner Angststörung, Psychotherapie,
und bei Deiner großen Trauer könntest Du das auch brauchen ...
Ich würde mir vom Hausarzt eine Gesprächstherapie verschreiben lassen, Brick !

Ich drücke DIch, mach noch was Einfaches Schönes ...

Alles Liebe ...

Hallo Zusammen,
eben Fahr ich draußen mit dem Fahrrad rum,
auf einmal kommt mir meine ex Entgegen mit ihrem neuen mäc,

Auf einmal kam mir nur noch HASS HASS HASS!
am Liebsten wär ich auf die Los gegangen

Lächelt mich auch noch an die Dumme Kuh,
Hoffentlich wird der mal das Herz gebrochen,