Verlassen weil Beziehung zu viel Druck bedeute

Hallo ihr Lieben,
Ich schreibe hier im absoluter Verzweiflung zu euch.
Mein jetzt Ex Freund hat vor zwei Tagen den Schlussstrich unter unsere Beziehung gesetzt. Angeblich weil er kein Beziehungsmensch ist. Ihm ist das alles zu viel Druck und Zwang. Allerdings waren wir ein ganzes Jahr zusammen. Hätte ihm das nicht schon früher einfallen müssen oder können?
Er hat mich damit komplett aus der Bahn geworfen. Ich schlafe nicht richtig. Der Tag beginnt mit einer Panikattacke ich kann nichts essen, da mir dann direkt schlecht wird und ich zitter am ganzen Leib.
Er möchte das wir weiterhin für einander da sind. Er wollte das wir den Schlüssel zur jeweils anderen Wohnung behalten und das die Sachen dableiben und der fb Status soll auch beim alten bleiben. Bitte helft mir. Ich verstehe an der Sache gar nicht. Es kam aus heiterem Himmel und ich fühle mich einfach nur allein und hilflos. Zu dem haben wir auch noch den komplett gleichen Freundeskreis.

Man man immer die gleiche Leier,
Ich meins nicht böse, aber dein toller Freund ist ein Affe. Vergiss ihn. So einem musste nicht nachtrauern. Die Sache mit Schluessel und Facebook ist auch schnell erklaert. Er will die Kontrolle behalten ueber dich. Auch in der Trennung. Wahrscheinlich will er vermeiden dass du wen anders kennen lernst. Deseegen das mit dem Beziehungstatus. Ganz ehrlich: Lass dir nix sagen. Tu was du wills. Wahrscheinlich sucht er sich schon eine neue und hat dich ja mit Schluesel und FB-Status gut unter Kontrolle. Lachhaft manche Typen. Ich verstehe aber Frauen noch weniger dje sowas dann auch tatsaechlich noch mitnachen.

Egal, viel Glueck