War 16 jahre in beziehung

das ich mich hier melde beschämt mich schon ein wenig, ich habe aber niemanden den ich mich anvertrauen kann, ich bin borderliner, ich hasse mitlerweile diese erkrankung, meine ehefrau hat mich verlassen, ich weiß nur nicht was ich mit dem gefühl machen soll was mir meine kehle zu schnürt.

Es ist schade, dass Du niemanden hast, mit dem Du reden kannst. Ich habe selber gerade eine Trennung zu verarbeiten und es tut gut, wenn man es los werden kann. Natürlich is nicht immer jemand da und es gibt noch genügend Momente, in denen man mit sich alleine ist und sich quält. Es sollte Dir nicht unangenehm sein, Dich hier zu melden. Wenn Du nicht reden kannst, dann kannst Du es vielleicht hier aufschreiben. Ich war auch noch nie in so einem Forum aber einen Versuch ist es vielleicht wert. Und wenn es nur ist, um sich alles von der Seele zu schreiben. Versuch es mal. Ich wünsche Dir alles Gute und viel Kraft.