michaa
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michaa
Susie Q.
Engel13
Kerze
Zitat von michaa:Hi zusammen,
ich dachte ich mache mal ein neues Thema dafür auf.
Was macht ihr an Tagen wenn es euch Seelisch schlecht geht? Wenn ihr den Expartner einfach nicht aus dem Kopf bekommt oder ihr einfach an solchen Tage einfach an ihn Denkt?
Wie geht ihr mit den Tagen um wenn die Gefühlsachterbahn mit den auf´s und ab´s wieder vorbeikommt?
Es geht 5-6 Tage gut und dann mal wieder einen oder mehrere Tage schlecht.
..................
Ich Versuche an solchen Tagen wie heute folgendes:
Ich mache Sport, irgendwie schneller oder Kraftvoller als sonst da ich sonst gegen die Gedanken nicht ankomme, dabei laute Musik.
Meistens hilft es mir. Und wenn nicht dann gehe ich raus an die Luft.
Ich bin auch eure Sachen gespannt wie ihr damit umgeht.
Gruß
Micha
michaa
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Liviana1204
Liviana1204
michaa
feuerteufel
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