Cappuccetto
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Ich stimme in den allgemeinen Konsens ein:
Auch bei mir hat es sich immer angefühlt wie ein Schritt nach vorne, fünf zurück. Und blöd ist, dass man dann nicht sofort weiß, wann man "angekommen" ist.
Zum Thema Ablenkung: Ich empfehle Sport! Gerade, wenn es einem schon mal besser gegangen ist, bringt einen eine Runde Training ganz schnell wieder da hin. Vielleicht nur kurz, aber das hab zumindest ich auch schon als hilfreich empfunden.
PS: Ich finds auch gut, dass du in die Arbeit gegangen bist. Ich seh auch aus wie ein Zombie, weil ich so müde bin, also bist du nicht allein
Auch bei mir hat es sich immer angefühlt wie ein Schritt nach vorne, fünf zurück. Und blöd ist, dass man dann nicht sofort weiß, wann man "angekommen" ist.
Zum Thema Ablenkung: Ich empfehle Sport! Gerade, wenn es einem schon mal besser gegangen ist, bringt einen eine Runde Training ganz schnell wieder da hin. Vielleicht nur kurz, aber das hab zumindest ich auch schon als hilfreich empfunden.
PS: Ich finds auch gut, dass du in die Arbeit gegangen bist. Ich seh auch aus wie ein Zombie, weil ich so müde bin, also bist du nicht allein
