Es tut so weh - weiß nicht wie es weitergeht !

Zitat von warum:

Zitat von ReCharge:

Zitat von warum:

Ich denke es ist wahr....

Hab Dich grad verloren... was ist wahr?

Ich denke das Lied hat sooo viel wahres... zumindest für mich !

Ja leider, da kann man ja fast ein kontrolliertes Loch auslösen.

ich finde es wahnsinn was ich und ihr bestimmt auch plötzlich für empfindungen in mir habe...gefühle die man vorher nicht mal annähernd zu spüren bekommen hat...und plötzlich sind sie da und hauen dich um so das du völlig aus den schuhen kippst...ich kann damit echt (noch) nicht umgehen...das ist alles so neu...und was ein verletztes ego und ein völlig kollabiertes selbstwertgefühl mit einem machen ist der wahnsinn...man zweifelt an seiner eigenen person und existenz...das man der schlechteste mensch der welt ist nur weil man denkt man hat in der beziehung alles falsch gemacht und man weiß ihm geht es gut und er ist glücklich und frei (vorallem von mir)...und genießt jetzt alles...obwohl man ihm nie im weg gestanden hat ihn sogar zu vielen dingen versucht hat zu ermutigen aber er nie was gemacht hat außer das was er wirklich wollte und das waren meist sachen die man selbst nicht unbedingt wollte oder man hat sich selbst im weg gestanden und am ende hat man gar nix zusammen gemacht...alles schei....

@chava: ja finde ich auch.... ich finde es irgendwie gut, wenn man sich die Texte anhört und dann denkt, ok, es geht nicht nur Dir soooo. Es gibt Leute die das in ein Lied bringen, also muss es noch Leute geben denen es genauso geht. Deswegen finde ich dieses Forum hier auch sooooo genial.....

@ cruchiod
Ich kann nicht abschalten und wenn ich rausgehe einfach nur Spazieren dann fehlt sie mir erst recht, weil wir seit fast 4 Monaten immer jeden Sonntag wandern waren und das jetzt alleine? ich hatte es mal ausprobiert und es hat nicht geklappt.

@diver..
hallo lieber diver,
schon lange nix mehr von dir gehört,
mensch, dass ist so übel wenn man das dinge hört mist,
vielleicht kannst du sowas auch in zukunft von dir fernhalten....also ich höre seit 3 wochen gar nix mehr und möchte auch keine infos mehr..
diver, ja geh mal ein bisschen raus und guck das du das kopfkino wegbekommst
drück dich

@ chava...
liebe chava, man ja ich kann dich verstehen,
das wetter trägt auf jeden fall zu deiner stimmung bei und ich dachte auch gerstern, erst jetzt bin ich eigentlich soweit sonne zu genießen und toll nun ist sie weg....der herbst igit und klar jemand zum kuscheln, wow das wärs....naja ...ich drücke dich und du schaffst das liebe chava und vielleicht solltest du auch mal ein wenig in die sonne fliegen ? ulrub ?
ich fliege an weihnachten nach san francisco...jipj
lg momo

@michap1975
dann lerne abzuschalten! mach sport, hock aufs rad oder fang an zu stricken, keine ahnung, aber mach irgendwas das dich mal ablenkt von all deinen problemen. sonst endet es bitterböse mit dir....
meine ex und ich waren auch viel spazieren, na und, ich mach das jetzt alleine für mich.
für mich liest sich das auch alles ein wenig wie selbstmitleid, sorry für die harten worte, aber es bringt alles nix, den exen nachzutrauern.

ich hab auch meine tage an denen es mir schlecht geht, aber fangt an zu leben, du bist/ihr seit für dein/euer leben selbst verantwortlich, und nicht die exen! macht was aus eurem leben, aber macht es nur für euch

Zitat von peanut:

ich finde es wahnsinn was ich und ihr bestimmt auch plötzlich für empfindungen in mir habe...gefühle die man vorher nicht mal annähernd zu spüren bekommen hat...und plötzlich sind sie da und hauen dich um so das du völlig aus den schuhen kippst...ich kann damit echt (noch) nicht umgehen...das ist alles so neu...und was ein verletztes ego und ein völlig kollabiertes selbstwertgefühl mit einem machen ist der wahnsinn...man zweifelt an seiner eigenen person und existenz...das man der schlechteste mensch der welt ist nur weil man denkt man hat in der beziehung alles falsch gemacht und man weiß ihm geht es gut und er ist glücklich und frei (vorallem von mir)...und genießt jetzt alles...obwohl man ihm nie im weg gestanden hat ihn sogar zu vielen dingen versucht hat zu ermutigen aber er nie was gemacht hat außer das was er wirklich wollte und das waren meist sachen die man selbst nicht unbedingt wollte oder man hat sich selbst im weg gestanden und am ende hat man gar nix zusammen gemacht...alles schei....

Liebe Peanut, da gebe ich dir Recht. Ich verstehe das auch nicht, und glaube mir bei mir ist es nicht annähernd so schlimm wie bei dir (habe bisschen nachgelesen). Aber was will man machen?
Ich denke schon, dass ich das alles relativ schnell hinter mich bringen werde, wir waren ja nur vier Monate zusammen, aber es waren schöne Monate. Wir waren total verschieden und hatten in vielen Punkten die gleichen Vorstellungen. Und er war endlich jemand, der mich nicht ändern wollte oder was ich zu tun hätte etc.- wir waren beide frei- das war eine ganz neue und schöne Erfahrung für mich.
Aber leider kreisen meine Gedanken ständig um ihn herum und ich weiss ganz genau, dass er mich schon vergessen hat und mit seiner neuen die Zeit genießt. Und ausgerechnet jetzt, wo die dunkelste und kälteste Jahreszeit bevorsteht. Der einzige Unterschied zu dir ist, dass ich in dieser Situation nicht an mir selbst zweifele, dafür in anderen. Aber ich habe mir nix vorzuwerfen, er hat mich für den Übergang benutzt und ich bin selbst Schuld, dass ich das zugelassen habe. Und trotzdem hätte ich mir eine Zukunft mit ihm vorstellen können! Zurück will ich ihn trotzdem nimmer, abgesehen davon, dass er sich nie mehr melden wird.

Du schaffst das schon, da bin ich von überzeugt!

Zitat von cruchiod:

@michap1975
für mich liest sich das auch alles ein wenig wie selbstmitleid, sorry für die harten worte, aber es bringt alles nix, den exen nachzutrauern.

ich hab auch meine tage an denen es mir schlecht geht, aber fangt an zu leben, du bist/ihr seit für dein/euer leben selbst verantwortlich, und nicht die exen! macht was aus eurem leben, aber macht es nur für euch

Sorry, aber das denke ich auch- vorallem waren sie nicht richtig zusammen, wie ich das verstanden habe. Und es bringt nix sich für jemanden kaputtzumachen, der nicht mal in der Lage ist mit dir zu reden..... genau, mach was für dich und wenn es ein paar Schritte vor der Tür sind.

*****Guten Morgen @ all :gruppenkuscheln: ******

Wie ich lese hat einen von Euch das Exgespenst in der Nacht heimgesucht und Ihr durftet Euch wieder ellenlange Filme im Kopfkino ansehen... :knuddeln:

Hm...leider werden diese Filme noch länger Eure Begleiter sein...es gibt da erstmal keine Stopp-oder Pausetaste, die man drücken könnte, klingt nun zwar schei., aber da müsst Ihr durch, hilft nix!

@ peanut

Alles was Du beschreibst, kann ich absolut unterschreiben....es ist wirklich unverständlich, warum Menschen sich zwischen Frühstück und Mittagessen einfach so *entlieben* und immer wieder stellen wir uns die Frage nach dem *Warum*! Eine Antwort erhalten wir darauf nicht...da können wir noch so lange suchen...wir erhalten nichts *brauchbares* womit wir besser leben könnten. Was wir allerdings machen ist folgendes: Wir suchen alle aber auch ALLE Fehler bei uns, wir sind jetzt die schlechten Menschen, weil wir ausgetauscht oder abgestoßen wurden, unser Selbtwertgefühl leidet ganz extrem, weil wir uns ALLEIN die Schuld an diesem Disaster geben!

! STOP STOP STOP!

Wir sind nicht schuld daran, dass unsere Partner keine Zukunft mehr mit uns wollen. Fakt ist nun mal, es gehören immer zwei zu einer Beziehung, wenn einer von beiden einfach nicht mehr liebt, dann kann man an der Situation einfach nichts ändern, da bleibt uns nur eins übrig----akzeptieren und das zeitnah!

Oft vergessen wir, dass wir vielleicht auch mal in der Situation des Verlassers waren, wir haben auch Beziehungen beendet und machten uns keinen grossartigen Kopf um die jenigen, die wir zurück ließen...wir machten einfach weiter, ohne nachzudenken! JETZT sollten wir allerdings mal die Gelegenheit nutzen und wirklich ganz tief in uns gehen, sich selbstreflektieren auch wenn es verdammt weh tut...man sich den Spiegel vor sein Gesicht hält und erkennt, was man vielleicht selbst in der Vergangenheit *angerichtet* hat! Wenn wir das erkennen, dann sind wir ein Stück weiter und können die nächste Ebene erklimmen!

peanut, wenn Du Deinen ersten Schock überwunden hast und die Situation WAHRNIMMS, dann sei ruhig auch böse auf Deinen Ex, Wut kann Dir da ein Stück weiter helfen...überlege Dir, was Dir überhaupt nicht an ihm gefallen hat----da gibt es gewiss einiges...halte für eine Weile an diesen Gedanken fest, bis der Knoten in der platzt! Schreibe gerne Briefe, kotz Dich da mal richtig aus....schreibe alles was Dich derzeit beschäftigt----Aber bitte, schicke sie nie nie nie ab!

Hier im Forum gib es einen Thread, da kann man SMS schreiben an den oder die EX, immer dann, wenn Du das bedürfnis verspürst ihm eine sms oder email schreiben zu müssen, schreibe sie bitte hier! Es wird Dir erleichterung verschaffen-----hat mir auch sehr geholfen!

@ micha und einsame, was ich an peanut schrieb, richte ich auch an Euch...die ersten Wochen nach der Trennung sind wirklich der Super-Gau, die Welt scheint plötzlich still zu stehen-----steht sie aber nicht, sie dreht sich unaufhörlich weiter, genauso wie das Hamsterrad indem ihr Euch gedanklich gerade befindet....ihr lauft und lauft, erstmal den Antworten hinterher, die ihr vielleicht nie erhalten werdet....
was ihr nun durchmacht kommt einem *kalten Dro.* gleich, die körplichen Symptome stellen sich ein: Herzrasen, Konzentrationsstörungen, Zittern, Bleigefühl im Magen etc. begleiten Euch jetzt erstmal....aber ihr werdet daran nicht sterben, also nicht verzweifeln....Euer Körper ist nur gerade in aller höchster Alarmbereitschaft.....wird aber von Tag zu Tag besser!

schreibt hier wirklich alles was euch bewegt, wir lesen mit und können alles ab!

@ Lizzy

Hm...meine Kleine, ich hatte mir ja gestern schon so was gedacht, Treffen so kurz nach einer Trennung behalten nie das, was man sich wünscht und hofft....ging mir auch so! Hinterher stolpert man noch mehr wie ein angeschossenes Reh durch die Gegend! Mein Ratschlag an Dich:
Bitte melde Dich nicht mehr bei ihm und versuche auch nicht in 14 Tagen für ihn parrat zu stehen! Wenn er wirklich noch Liebe für Dich empfindet und wirklich nochmal mit Dir zusammen sein möchte, dann wird er sich entsprechend äussern.....! Du solltest jetzt die Karten in der Hand behalten, Deinen Kopf wieder mit ins Boot nehmen und Dich nicht zum Spielball machen lassen! Halte Abstand, atme durch, erhole Dich von dem Schock! Keine Panik!----Du brauchst erstmal noch keine Kopfwäsche

:freunde:

@ Frank

Hey, hoffe Du kannst Dich in der Klinik etwas ausruhen, genügend Schlaf wirst Du ja wohl bekommen! Drück Dir für morgen meine Daumen, aber denke dran....ALLES WIRD GUT!

@ BigCityGirl

Danke für Deine Mühe bezüglich Berlin.....ähm...willste vorher plond werden oder genügt es hinterher? he he he oder in Berlin? Onni nimmt ihren mobilen Friseurkoffer einfach mal mit! Aber Du weißt, ich habe mit Haaren eigentlich nichts am Hut :grinsen:

@ Diver

Mensch DU, versuche in Zukunft nicht mehr zuzuhören, wenn Leute Dir was über die Ex und ihrem neuen erzählen wollen, sage doch einfach freundlich aber bestimmt, du möchtest darüber nichts hören----wenn Du nichts hörst, kannst dir auch keine Bilder im Kopf zurecht basteln,, somit fällt der Film im Kopfkino aus! Einfach keine Infos mehr verarbeiten, die Dir nicht gut tun!

@Jochen

he he he, ich habe mir sogar zwei *Glühwein* reingepfiffen, dann auf dem Sofa eingeschlafen....bis heute früh um sechs, dann nochmal ins Bettchen gekrabbelt....und heute fühle ich mich genauso mies wie gestern *hust*schnief* aber nun ja, gibt schlimmeres! Freue mich, dass Du einen schönen Abend hattest!

@ momo

hey hey, nun willste es aber wissen, grins!
Freut mich, dass es bei Dir weiterhin so gut bergauf geht! Selbst wenn
Dich das Exgespenst auch nochmal wieder heimsucht, Du hast gelernt, schnell diese Gedanken ins Nirvana zu schicken! :daumen:

@chava und warum

schöne Musik, hm....aber wie wäre es denn heute mal mit etwas *stimmungsmusik* also ich meine, nicht so trauriges Zeug...?
Musik hilft einen wirklich sehr über schlimme Momente hinweg, man erkennst sich und seine Situation oft in Songs wieder....aber wir können uns auch in fetziger Musik wieder finden!
Wie wäre es denn damit :lol:



@ ReCharge

:daumen: Weiter so! Ich bin und bleibe ein Fan von Dir :freunde:

@ Thomas

Na, Du Held vom Erdbeerfeld....Dir scheint es ja saugut zu gehen, ich beneide Dich! Komm heute gut wieder nach Hause und ab morgen darfst Du dann *Deinen Megathread* wieder übernehmen :-)
Hoffe, ich konnte Dich gut vertreten!

Wo ist eigentlich Klawe? Hey, kannst von der *stillen Treppe* wieder runterkommen....oh *beep*, hatte ich ganz vergessen :anbeten:

@ Bodo, Chikka, sanja, paeddy, solomon, fiesemöpp, hangover, JustMe

Euch allen einen schönen und erträglichen Sonntag.....ähm...hoffe ich habe keinen vergessen!

So, das war nun wieder ein MEGAPOST ...ich denke, ich komme später mal wieder....lesen wird wohl etwas dauern!

Ihr lest hoffentlich alle brav :lol: *****heute sind Dauerwellen im Angebot***** :trost:

ich danke euch allen es ist schön hier leute zu finden die das selbe durch machen oder durch gemacht haben. Ich habe jetzt für mich beschlossen Ihr einen Brief zu schreiben und ihr alles zu sagen was mich bedrückt. Ich kann und will sie nicht zu einer Liebe zwingen weil sowas geht ja sowieso nicht gut aber ich hoffe das ich sie so zum nachdenken anrege und sie doch nochmal tief in ihr Herz schaut.

@ micha

ja, mache das....somit arbeitest du für dich alles nochmal auf.....aber bitte, warte bis du den brief abschickst.....wenn du ihn überhaupt abschickst!

frage mal den Thomas, was er darauf anfangs für eine Reaktion bekam, als er der Ex einen Brief schrieb.....REAKTION GLEICH NULL!

Also, überlege es Dir gut, ob und wann du diesen Brief abschickst! Aber wirklich.....schreibe ihn!

Tina

Ich liebe euch, auch wenn ich euch nicht kenne, aber ihr helft einem so sehr!
ich geh dann mal mir ein fitnesstudio anschauen... hab ich was zu tun!
bis heut nachmittag!

Ich werde Ihr den Brief schreiben und auch abschicken. Und wenn keine Reaktion von ihr kommt dann weiß ich endgültig bescheid. Auf meinem Lappy habe ich den Text soweit fertig ich muß ihn nur noch schreiben. fals ihr interesse habt kann ich ihn mal rein stellen und ihr könnt es lesen und mir hinterher eure meinung sagen.

hallo liebe momo, mir gings eigentlich ganz gut bis gestern, war aber ein bisschen neugierig und habe zugehört was andere erzählt haben ich idiot

hi cruchiod, du hast recht, es bringt überhaupt nichts den ex nachzutraueren, hab auch kein bock mehr dazu und habe auch kein bock mehr auf selbstmitleid, das leben geht auch ohne ex weiter und es kann nur noch besser werden

hello one, genau das werde ich ab jetzt tun, werde alle gemeinsame bekannt sagen das ich ab sofort nichts aber auch garnichts über sie hören oder wissen will fullstop!

ihr seid so klasse leute

an all neuen, a very warm welcome from me as well

@michap

da wird keine reaktion kommen, so traurig es auch ist, aber es die realität. hab auch ein paar briefe geschrieben, keine antwort auf die briefe bekommen, das einzige was ich zu hören bekommen habe: sie ist stolz auf mich das ich mich so öffnete. was hatte ich davon, nix......

und leg mal ganz schnell jede hoffnung beiseite die in dir schlummert

@tina
du musst den alk warm reinpfeifen und dann ins bett mit 2 dicken decken, damit du ins schwitzen kommst oder brauchst vielleicht ne vitaminspritze

duck und weg.......