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Kontaktsperre - Mein Tagebuch

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A
hey@ Nila34........

was ist bei dir passiert?

• #1981

A


Kontaktsperre - Mein Tagebuch

x 3

P
Danke danke für die Worte irgendwie muss wieder weggehn toni tritt mir bitte in Den h.....und bring mich in die Hölle mit dir schaff ichs hoffe ich

• #1982

P
Ich bin froh wenn ich soweit bin wie du toni bitte

• #1983

L
guten morgen allersits,
hatte mal wieder keine gute nacht. falle immer todmuede ins bett, schlafe mit 2,3 unterbrechungen durch, aber wache nicht erholt auf. das nervt.
@alimi, danke, ja ich weiss, die funktioniert nur vorwaerts...., aber wer will, dann auch zurueck in eine verlogene und betruegerische beziehung..............ICH NICHT

• #1984

A
@luchadora ICH AUCH NICHT lustig


LG

• x 1 #1985

L
also gemeinsam vorwaerts.

@pitimaus,ok, geht dir gerade besch....., aber du hast es schon mal geschafft, vergiss das nicht
heul uns die ohren voll, dafuer sind wir da

@willkommen nila, erzaehl uns deine geschichte

mir gefaellt es sehr, dass ich mal wieder "uns, wir" schreiben kann, merke, dass es mir gut tut, ein "wie, uns" zu haben OHNE beziehung.

• x 1 #1986

P
Vielen lieben dank es,geht mir echt hundeelend

• #1987

C
hallo pitimaus,

habe gelesen, dass es dir nicht so gut geht! Ach, wie gerne würde ich dir helfen, aber da musst du leider durch. aber glaub mir, es wird irgendwann besser, wie alle hier sagen. du musst nur durchhalten und stark sein und dass bist du, beweis es dir! Lass dich nicht von ihm kaputtmachen, es reicht schon, was er dir angetan hat. Sag dir und jetzt erst recht! Gib ihm nicht so viel Macht über dich. Versuch dich abzulenken, auch wenn es dir schwerfällt. Du musst aufhören, den ganzen Tag über ihn nachzudenken und dich zu zermürben. Geh spazieren, geh zum schwimmen, hol dir einen Hund aus dem Tierheim. Hole dir evtl. Ratschlag von Fachleuten (Caritas, Telefonseelsorge). Hab ich auch schon mal in einer schwierigen Zeit gemacht......

• x 1 #1988

C
weisst du ich will dich nicht belehren und gescheid daherreden. ich will dir helfen.......

• #1989

P
Danke caro bussi für alles was ihr für mich tut hier

• #1990

C
bussi zurück und..... nimm es auch an. lenk dich ab....

• x 1 #1991

C


vielleicht hilft dir dass ein bisschen, ich hör mir dass jeden morgen an. freunde

• #1992

P
Danke liebe caro das is super lieb mach ich jetztbauch morgens freunde

• #1993

P
Binjetzt von der arbeit daheim da fühl ich mich wohler erstmal

• #1994

S
Hallo an alle,
bitte versucht euch nicht das ganze Wochenende in quälenden Gedanken zu verlieren. Jeder hier sollte an Wochenende (am besten sogar jeden Tag) einen Tagespunkt haben der ihm gut tut. Mir hilft beispielsweise Sport: anfangs war es gemütliches Schlendern, dann zügiges Gehen und jetzt jogge ich durch den Wald.
Sport kann negative Gedanken linden und sogar bei Depressionen helfen.
Liebe Grüße

• #1995

A


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