Nach 15 Jahren Ehe verlassen

Zitat von Sunflower95:Liebe Foris, die letzten 5 Wochen waren sehr anstrengend für mich. Ich hatte mir die Rippe 2x gebrochen und konnte mich kaum mehr bewegen. Hab dann davon starke Kopfschmerzen bekommen und von den Medikamenten Magenschmerzen. Volle Zwangsberuhigung für einen Bewegungs-Menschen wie mich. In dieser für mich ...

Was ist mit der Trauer Phase 3 ?

Unruhe oder was meinst du ?

@Scheol Ich muss mich ja körperlich ruhig verhalten und meine Emotionen wüten in mir und ich kann mich nicht abreagieren.

@Scheol Übungen?
Das was Du mir bzgl Abstand… geschrieben hattest, mache ich.

Zitat von Sunflower95:@Scheol Übungen?

Hallo liebe Foris, heute mal ein kurzes Update von mir: Hatte die letzten 4 Monate viele Momente mit diesem neuen Mann, allerdings hat es nicht gereicht für eine Beziehung. Er war es nicht für mich und das Ganze hat mich nur wieder mehr an meine Ehe erinnert, wo es ja sehr lange sehr gut war und das führte zu einer erneuten starken Traurigkeit bei mir. Mein Ex ist mir Gottseidank nicht begegnet, das hätte ich nicht gepackt. Verarbeite immer noch sehr viel…