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Partner trennt sich in Schwangerschaft

NineN
@Heffalump Bei den meisten Menschen nimmt man doch Signale wahr. Irgendeine Botschaft kommt immer an. Aber tatsächlich sagte er ähnliches. Vielleicht sollte ich da nochmal genauer hinschauen warum ich da mehr sehe als er meint.
Trotzdem ist es auch nicht ganz verwunderlich finde ich, wenn man das ganze bin und her der letzten Monate von ihm noch so im Blick hat.

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Jane_1
Zitat von Heffalump:
Was du in seine Worte und Blicke oft hinein interpretierst, was er völlig gegenteilig meint, ist sehr erschreckend

Ich traue Nine zu, dass sie das schon größtenteils richtig interpretiert.

Was er hinterher sagt, was er gemeint hat, passt nicht zu dem, was Nine wahrnimmt. Das muss aber nicht bedeuten, dass Nine das falsch interpretiert hat. Genauso gut kann es sein, dass er sich im Nachhinein "korrigiert". Halte ich persönlich für wahrscheinlicher.
Zitat von Stella31:
Das würde mich interessieren, wie du es überschreibst.
Mir gelingt es nur sehr rudimentär, trotz Bearbeitung allein sowie mit Freunden und Therapie

Ich mache mir mal Gedanken, wie ich das zusammenfassen kann oder ob ich das überhaupt zusammenfassen will und schreibe dir dann nochmal. (Der letzte Satz ist übrigens ein schon ein Hinweis. Auf das eigene Gefühl hören, sich selber wichtig nehmen, auch und besonders in kleinen Dingen. Früher hätte ich sofort geantwortet, auch wenn mein Gefühl gewesen wäre "ich will/kann das gerade nicht richtig")

x 6 #8087


A


Partner trennt sich in Schwangerschaft

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alleswirdbesser
Zitat von NineNinchen:
Trotzdem ist es auch nicht ganz verwunderlich finde ich, wenn man das ganze bin und her der letzten Monate von ihm noch so im Blick hat.

Das ermöglichst du ihm aber durch deine Warteposition. Selbst das neueste Ultimatum muss er nicht mehr ernst nehmen. Würde er mit seinem hin und her auf Granit stoßen, würde er etwas dabei lernen. Aber so…. Er nimmt, was er nehmen möchte/kann.

x 5 #8088


sonntag_morgen
@NineNinchen Welchen Nutzen hat Dein Verdrängen für Dich?

x 2 #8089


Z
Vermutlich Hoffnung. Hoffnung, dass es so wird, wie es nie war. Wunschdenken.

x 2 #8090


Femira
Hey Ninchen,

Hier ist ja was los Lachende Gruppe

Ich gehe mit der Überlegung von @sonntag_morgen mit...ich habe auch schon einige Male gedacht, dass du die schlechten Seiten von ihm abspaltest. Als wäre er zwei Personen, die du nicht übereinander legen kannst. Der Typ, der dich zu einer Gebärmaschine reduziert hat, die er eiskalt verlassen hat, lieber klettern geht, als dir zu helfen.
Und der andere Typ, der dir mal eine Kleinigkeit mitbringt, dir ein Kompliment macht und Dir mal die Kinder abnimmt.

An sich ist das eine normale Strategie, die ja schon Kinder anwenden, um die Beziehung zu ihren Eltern zu schützen. In krassen Fällen wird da Borderline draus, also Menschen, die schlechte, gar bösartige Momente einfach abspalten und die guten, zuwendungsvollen Momente suchen, die ja jeder Mensch eigentlich hat.

Ich will nicht sagen, dass du oder der VdK borderline hat. Nur sagen, dass die Abspaltung eine Strategie ist, die schon Babys beherrschen, um die Bindung zu schützen. Menschen machen das so.

Eine reife Sicht ist, Menschen im Ganzen sehen zu können. Schlechtes und Gutes gleichzeitig.

Ich war mal mit einem Alk. zusammen und habe mit dem auch einige Runden gedreht. Es hat lange gebraucht, bis ich beide seiner Seiten als zuseiner Person gehörend akzeptiert habe. Nur die gute Seite, mit der ich zusammen sein wollte, die ich geliebt habe...die gab es nicht ohne die gemeine ubd egoistische Seite.

Ich dachte, dass für dich die Art der Trennung irre traumatisch war. Die Trennung anzuerkennen und anzuerkennen, dass er das wissentlich und willentlich gemacht hat, dass dieser Moment zu deinem Leben gehört, das möchtest du nicht.
Weißt du Nincen, was dir da passiert ist, sagt nichts über dich aus. Nichts schlechtes oder Scham würdiges. Du hast dich völlig normal und menschlich verhalten und verdienst dein Mitgefühl.
Die Situation sagt aber was über ihn aus.
Nicht du warst nicht liebenswert in dem Moment. Du warst und bist es. Er hat weder dich noch seine Kinder ausreichend geliebt in dem Moment und das sagt was über seine Fähigkeit aus.
Versuche mal, nicht ihn zu brauchen, um dich zu validieren.
Und versuche, beide seiner Seiten gleichzeitig als zu ihm gehörig zu sehen.

So und nun ziehe ich um auf die Couch, weil mir mein Wasserglas ins Bett gekippt ist und alles nass ist. 😅

x 12 #8091


Ameise_78
Zitat von Femira:
So und nun ziehe ich um auf die Couch, weil mir mein Wasserglas ins Bett gekippt ist und alles nass ist. 😅

Tut gerade so gut zu lesen, dass ich nicht die einzige bin, der so etwas passiert 🤭

Abgesehen davon: vielen Dank für diesen tollen Beitrag! Ich könnte mir vorstellen, dass du damit genau richtig liegen könntest.

x 4 #8092


Heffalump
Zitat von NineNinchen:
Irgendeine Botschaft kommt immer an. Aber tatsächlich sagte er ähnliches


Das ist so - ja. Aber du hast leider immer noch einen zu weichen Blick darauf. Für ein und dieselbe Tat, hast du dich viel mehr in die Pfanne.

Ich habe bei der Verarbeitung der Trennung gelernt, dass er zu oft an meiner Wahrnehmung geschraubt hat, als dass ich mir da noch trauen konnte, ob ich sein Gesabbel ernst nehmen kann.Nichts anderes macht dein Ex mit dir.
Es sollte ja kein Vorwurf sein, was mir halt auffiel und du gerne negierst.
Du würdest dir leichter tun, wenn ihr weniger Kontakt hättet. Und das hatte ich schon im letzten Jahr geschrieben

x 8 #8093


sonntag_morgen
Zitat von zimt:
Vermutlich Hoffnung. Hoffnung, dass es so wird, wie es nie war. Wunschdenken.

Und / Oder die Vermeidung von Schmerz.

Beides sehr nachvollziehbar, aber verhindert Akzeptanz und damit Loslassen.

x 2 #8094


NineN
Zitat von Femira:
So und nun ziehe ich um auf die Couch, weil mir mein Wasserglas ins Bett gekippt ist und alles nass ist.

Zitat von Ameise_78:
Tut gerade so gut zu lesen, dass ich nicht die einzige bin, der so etwas passiert

Grinsendes Gesicht Kenn ich auch sowas. Die Kinder dürfen nur am Tisch essen und trinken. Wer dann das Sofa vollkleckert bin ich.^^°

Zitat von chocomoko:
Du hast die restlichen Schwangerschaftsmonate im Desaster verbracht, auch auf das Kind konntest du dich damals nicht freuen. Er hat dir also eigentlich das Mutterglück genommen. Es ist ja ein Unterschied ob man noch die Geburt nichtsahnend hat im vollen Glück, und dann kommt der Bruch. Oder ob man vorher den Bruch hat und sich so gar nicht aus vollem Herzen auf die Geburt usw freuen kann. Ich finde diese Unbekümmertheit, diese Sorglosigkeit zu den damaligen Umständen eigentlich das schlimmste.

Das ist eine von den vielen Sachen, die für mich besonders schlimm waren und immer noch sind. Es gibt Dinge, die kommen nicht wieder im Leben. Das gehört dazu. Und darunter hat auch mit Sicherheit die Bindung zu dem Kleinen etwas Schaden genommen. Als ich dem VdK damals den positiven Schwangerschaftstest zeigte von meiner Tochter hat er sich mega gefreut. Bei dem von unserem Sohn hat er kurz inne gehalten und etwas verhalten gelächelt. Eine ganz andere Reaktion. Ich hab das damals abgetan, dass er eben gerade Stress auf Arbeit hat.

Zitat von EineMitleserin:
In den letzten Beiträgen wirkt es auf mich als hättest du (lapidar gesagt) "keine Zeit" zum verarbeiten. Du kannst nicht loslassen, weil du den Rahmen nicht hast um zu trauern, wütend zu sein, einfach mal dich "hängen zu lassen". Weil du immer für die Kinder parat stehen musst. Die kurzen Momente in denen sie beim VdK sind reichen dafür nicht aus.

Meine Therapeutin hat mir den Raum gegeben in der Therapie zu trauern. Aber das funktioniert eben nicht wie gewünscht, weil ich das nicht zu dem Zeitpunkt dort hinzaubern kann. Ja, Zeit ist knapp. Ich kann sie nutzen um zu trauern oder um etwas Schönes für mich zu machen. Der Mittelweg ist schwer, weil ich aich nichts "verschleppen" möchte, was mich dann eventuell in Zukunft einholen könnte. Keine Ahnung ob das so funktioniert.

Zitat von Jane_1:
Was er hinterher sagt, was er gemeint hat, passt nicht zu dem, was Nine wahrnimmt. Das muss aber nicht bedeuten, dass Nine das falsch interpretiert hat. Genauso gut kann es sein, dass er sich im Nachhinein "korrigiert". Halte ich persönlich für wahrscheinlicher.

Ich überprüfe häufig meine Wahrnehmung und rede mit Freundinnen darüber was ich bei ihnen wahrnehme und ob das stimmt. Sehr sehr häufig liege ich mit meiner Wahrnehmung richtig. Ich habe damit angefangen, weil es mich fast verrückt gemacht, dass ich bei ihm plötzlich immer danebenliegen sollte, wo die gleichen Reaktionen früher immer richtig waren. Und ich könnte es ignorieren und manchmal mache ich das auch, aber es ploppt dann trotzdem immer wieder auf. Den ganzen Tag über.

Jetzt nochmal eine ganz andere Sache. Ich war die Woche viel mit dem Kleinen draußen und hab die Sonne genossen und die ersten Blumen. Und dabei hab ich mir so meine Gedanken gemacht. Da ist mir das erste mal aufgefallen, wie sehr ich mit den Jahreszeiten lebe. In den Frühlings- und Sommermonaten sammel ich Eindrücke, Erlebnisse, bewege mich unglaublich viel. In den Herbst- und Wintermonate verarbeite ich alles Erlebte in kreativen Prozessen. Wie eine Art Winterruhe und Integration.
Das hat mich früher schon beschäftigt, warum ich oft nur in den kalten Monaten kreative Schübe habe. Und irgendwie fand ich das faszinierend und bei den Gedanken mich wieder ein kleines Stück besser verstanden zu haben, wurde mich auch ein bisschen warm ums Herz.

Kennt ihr solche Zyklen auch von euch?

x 7 #8095


aequum
Zitat von NineNinchen:
Ich habe damit angefangen, weil es mich fast verrückt gemacht, dass ich bei ihm plötzlich immer danebenliegen sollte, wo die gleichen Reaktionen früher immer richtig waren.

Das kann daran liegen, dass ihr kein Paar mehr seid. Sein Verhalten ist nichtmehr vergleichbar mit dem wie du es von ihm kennst. Ihr Beide habt euch inzwischen verändert und wohl auch voneinander entfernt.
Zitat von NineNinchen:
Kennt ihr solche Zyklen auch von euch?

Das kenne ich nur zu gut! Ich blühe im Frühling richtig auf. Auch im Sommer geht es mir wesentlich besser. In den warmen Jahreszeiten bin ich vielmehr draußen und und unternehme auch sehr viel mehr.
Die kalten und dunklen Monate sind nichts für mich. Da spielt sich das Leben auch eher drinnen ab.

x 5 #8096


sonntag_morgen
@NineNinchen
Ich glaube, der Mittelweg funktioniert nicht. Die Trennung ist nun über ein Jahr her und noch immer hast Du das Gefühl, dass das Erlebte "unwirklich" ist und ein Blick und ein paar Worte von ihm bringen Dich aus der Fassung.

MMn gilt es die Zeit zu investieren. Weil alles andere ist eine "false economy".
Denke nochmal dran, dass weder Du noch der BWK bestimmte Kindheitserlebnisse reflektiert habt und Du dies bedauert hast, weil die Beziehung sonst vielleicht anders gelaufen und verlaufen wäre.
Jetzt ist ist es doch wieder dasselbe. Was Du jetzt nicht richtig bearbeitest fällt Dir später auf die Füße.

Ich finde es auch interessant, dass manche Menschen hier sehr schnell in die Akzeptanz kommen (auch wenn sie sehr traurig sind) und andere weniger schnell. Ich frage mich, woran das liegt?

x 5 #8097


sonntag_morgen
Zitat von aequum:
Das kann daran liegen, dass ihr kein Paar mehr seid. Sein Verhalten ist nichtmehr vergleichbar mit dem wie du es von ihm kennst. Ihr Beide habt euch inzwischen verändert und wohl auch voneinander entfernt. Das kenne ich nur zu gut! Ich blühe im Frühling richtig auf. Auch im Sommer geht es mir wesentlich besser. In ...

Ich denke, die Veränderung seit der Trennung darf man nicht unterschätzen. Man denkt, man hat noch denselben Menschen vor sich, aber auch der hat sich verändert, wie man selber auch.

Lustig, dass so viele Menschen den Winter nicht mögen. Ich finden die kurzen Tage und langen Abende so gemütlich und romantisch.
Aber Frühling mag ich auch am liebsten. Ich war heute auch schon bei einem Gärtner-Workshop und habe ganz viele Blumen mitgebracht.

x 3 #8098


aequum
Zitat von sonntag_morgen:
Lustig, dass so viele Menschen den Winter nicht mögen. Ich finden die kurzen Tage und langen Abende so gemütlich und romantisch.

Ich mag die langen und kalten Nächte nicht. Wohl aber die Nächte in den warmen Ländern. Da kann man es genießen, nach Sonnenuntergang draußen zu sitzen, zumal die Nächte angenehm warm sind.

x 4 #8099


Ameise_78
Zitat von sonntag_morgen:
Ich glaube, der Mittelweg funktioniert nicht. Die Trennung ist nun über ein Jahr her und noch immer hast Du das Gefühl, dass das Erlebte "unwirklich" ist und ein Blick und ein paar Worte von ihm bringen Dich aus der Fassung.

Zitat von sonntag_morgen:
MMn gilt es die Zeit zu investieren. Weil alles andere ist eine "false economy".
Denke nochmal dran, dass weder Du noch der BWK bestimmte Kindheitserlebnisse reflektiert habt und Du dies bedauert hast, weil die Beziehung sonst vielleicht anders gelaufen und verlaufen wäre.
Jetzt ist ist es doch wieder dasselbe. Was Du jetzt nicht richtig bearbeitest fällt Dir später auf die Füße.

Tatsächlich denke ich das auch, wobei ich auch denke... die Akzeptanz.

Wenn jemand nicht mehr die Gefühle hat... dann ist das zu akzeptieren. Grundsätzlich. Denn Gefühle lassen sich einfach nicht herbei diskutieren oder erzwingen.

Natürlich ist es übelst (!) wenn jemand einfach gemeinsame Vereinbarungen bricht (Ehe, gemeinsamer Kinderwunsch) und Versprechen nicht einhält...

Aber, am Ende: was willst du machen, @NineNinchen..?

Mit aller Grüblerei der Welt, mit allem dich selbst Hinterfragen & dir selbst Vorwürfe machen, ihm Vorwürfe machen, wirst du die Zeit nicht zurückdrehen können.

Dass du das Ganze drei Millionen Mal von allen Seiten durchdenken willst und musst, bis du es verstanden hast, schon aus Angst, dieselben Fehler nochmal zu machen, verstehe ich.

Ich denke aber, dass man diese beiden Bereiche entkoppeln müsste und sollte, um wirklich vorwärts zu kommen.

Die eigenen Anteile und die Anteile des Anderen betrachten für den Lerneffekt --> Klasse!

Aber das Ganze 300.000 Mal hin und her drehen in der Hoffnung, das Unmögliche möglich zu machen und ihn zurück zu holen ----> wird hier niemals funktionieren.
Da bräuchtest du radikale Akzeptanz.

Also, du kannst das alles aufarbeiten, damit es in Zukunft besser läuft.
Aber egal wie sehr du dir selbst die Schuld gibst, und du könntest dich selbst noch 50 Jahre zu Unrecht als die mieseste Partnerin und als den unzulänglichsten Menschen betrachten... das alles wird ihn niemals zurück bringen.

Und ich stimme @aequum zu: sicher ticken er und auch eure Interaktion jetzt anders als zu der Zeit, in der ihr noch ein Paar wart.
Das liegt leider in der Natur der Sache.

Da es dir aber so schwer fällt, die Trennung zu akzeptieren und du euch irgendwie trotz Allem, was er gesagt und getan hat, als nicht getrennt betrachtest, wird das für dich sehr schwer einzuordnen sein.😟

Ich würde dir ganz dringend raten, die ersten Seiten deines eigenen Threads nochmal durchzulesen. Wort für Wort... denke, das könnte sehr viel bringen.

x 8 #8100


A


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