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NotSoEasy
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@Woni80 Du meinst in dieser Beziehung? Oder allgemein?
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wer bei uns Unterstützung sucht, soll sie finden, und wer helfen möchte, ist hier herzlich willkommen. Moderatoren und Mentoren begleiten das Forum und achten darauf, dass Beiträge respektvoll bleiben. Sachliche, tröstende, wohlwollende und empathische Beiträge sind ausdrücklich erwünscht, damit sich alle Mitglieder wohl fühlen. Abwertende oder verurteilende Inhalte haben hier keinen Platz.
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Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1
Woni80
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@NotSoEasy … in dieser Beziehung.
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Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1
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NotSoEasy
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@Woni80 Hm.. also vorallem die frische Trennung. Er war gerademal 1 1/2 Monate getrennt nach einer 14-jährigen Beziehung mit Ehe. Dass er da noch nicht "frei" ist, hätte mir trotz seiner Versprechen bewusst sein müssen. Das ist zum großen Teil meine eigene Verantwortung.
Auch einige Dinge, die ich über die Trennung der beiden mitbekommen habe, sind im Nachhinein eine riesen Red Flag. Fehlende Kommunikation, keine Absprachen, trotz gemeinsamem Kind. Hat sie gerufen, ist er gesprungen. Auch nach der Trennung noch.
Dann immer wieder Aussagen, was wir alles noch nicht machen können, weil er seine Ex nicht verletzen will. Ständige Absagen von unseren Treffen, Pläne über Bord werfen, weil er nicht organisiert war.
Hat sich keine eigene Wohnung gesucht nach der Trennung, sondern ist zu seinem besten Kumpel gezogen und hat keine Anstalten gemacht, da wegzuziehen.
Auch Aussagen wie "Nee, die Trennung macht mir nichts, ich brauche keine Zeit für mich. Ich bin gut im Verdrängen"... rückblickend hatte ich schon eine sehr stark getönte rosarote Brille auf. Ich sehe es erst jetzt so klar und auch jetzt romantisiere ich einiges noch sehr. Da hilft nur, weiter die Kontaktsperre einzuhalten, damit ich heilen kann und er (hoffentlich) an sich und seinem Leben arbeitet. Er wollte sich jetzt endlich mal Hilfe holen. Ob er das tut und ob es für uns nochmal eine Chance gibt, steht in den Sternen..
Auch einige Dinge, die ich über die Trennung der beiden mitbekommen habe, sind im Nachhinein eine riesen Red Flag. Fehlende Kommunikation, keine Absprachen, trotz gemeinsamem Kind. Hat sie gerufen, ist er gesprungen. Auch nach der Trennung noch.
Dann immer wieder Aussagen, was wir alles noch nicht machen können, weil er seine Ex nicht verletzen will. Ständige Absagen von unseren Treffen, Pläne über Bord werfen, weil er nicht organisiert war.
Hat sich keine eigene Wohnung gesucht nach der Trennung, sondern ist zu seinem besten Kumpel gezogen und hat keine Anstalten gemacht, da wegzuziehen.
Auch Aussagen wie "Nee, die Trennung macht mir nichts, ich brauche keine Zeit für mich. Ich bin gut im Verdrängen"... rückblickend hatte ich schon eine sehr stark getönte rosarote Brille auf. Ich sehe es erst jetzt so klar und auch jetzt romantisiere ich einiges noch sehr. Da hilft nur, weiter die Kontaktsperre einzuhalten, damit ich heilen kann und er (hoffentlich) an sich und seinem Leben arbeitet. Er wollte sich jetzt endlich mal Hilfe holen. Ob er das tut und ob es für uns nochmal eine Chance gibt, steht in den Sternen..
Woni80
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Woni80
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@Natalia89 … wie geht es dir? Kontaktsperre durchgehalten?
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NotSoEasy
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Tag 15
Heute war der beste Tag bisher. Keine Tränen. Ein paar schwere Momente, aber im Großen und Ganzen konnte ich mich viel ablenken. Immer mehr trifft mich ich die Erkenntnis, dass er furchtbar unreif und unorganisiert ist und mich das tierisch gestört hat. Das hilft in manchen Momenten, die Trennung besser anzunehmen.
Ich werde heute mit einem Dankbarkeitstagebuch anfangen. Ich habe keine Lust mehr, mich nur auf die negativen Dinge zu fokussieren. Das strengt an und raubt Lebensfreude.
Heute war der beste Tag bisher. Keine Tränen. Ein paar schwere Momente, aber im Großen und Ganzen konnte ich mich viel ablenken. Immer mehr trifft mich ich die Erkenntnis, dass er furchtbar unreif und unorganisiert ist und mich das tierisch gestört hat. Das hilft in manchen Momenten, die Trennung besser anzunehmen.
Ich werde heute mit einem Dankbarkeitstagebuch anfangen. Ich habe keine Lust mehr, mich nur auf die negativen Dinge zu fokussieren. Das strengt an und raubt Lebensfreude.
E
Ex-Mitglied
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Tag 186 bin herrlich abgekühlt und denke an nichts und niemanden mehr. Im Gegenteil habe sogar endlich seine Telefonnummer vergessen. Bin absoluter Kontaktsperren Fan!
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NotSoEasy
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@Tamin das klingt ja toll und freut mich sehr für dich! Was würdest du sagen, wie lange es gedauert hat, bis du an dem Punkt warst?
T
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Woni80
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Ab wann wird das Gefühl Ihn nicht schreiben zu wollen besser?
Ab wann wird das Gefühl Ihn nicht schreiben zu wollen besser?
Anlachen
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Tag 12
Aus allen Poren quellen wieder Menschen hervor. Gestern spontane Balkonsession mit dem Nachbarn - Updates austauschen. Heute Abend mit einer Freundin ins Bistro.
Ein wenig arbeiten an mir, immer noch Clips zu Narzanleihen, aber auch Herzmeditationen und Heilung auf YT.
Normalerweise stehe ich nicht so auf geführte Meditation, aber im Moment ist es Gold wert, mich einfach mal mitnehmen zu lassen.
Zwischendurch ploppen Szenen auf und Begebenheiten. Zig Male, an denen ich ins Tagebuch schrieb, ich müsse gehen.
Jetzt, wo Ruhe ist, tut es gar nicht so weh. Ich rutsche einfach langsam in mein altes Leben zurück. Komisch trotzdem, das Gefühl.
Edit und PS, dass ich wieder das Muster gelebt habe, obwohl es jetzt ganz anders laufen sollte, das macht wohl am meisten zu schaffen. Das Hauptthema, als ich das erste Mal herkam, und die Frage, wie auflösen?
Aus allen Poren quellen wieder Menschen hervor. Gestern spontane Balkonsession mit dem Nachbarn - Updates austauschen. Heute Abend mit einer Freundin ins Bistro.
Ein wenig arbeiten an mir, immer noch Clips zu Narzanleihen, aber auch Herzmeditationen und Heilung auf YT.
Normalerweise stehe ich nicht so auf geführte Meditation, aber im Moment ist es Gold wert, mich einfach mal mitnehmen zu lassen.
Zwischendurch ploppen Szenen auf und Begebenheiten. Zig Male, an denen ich ins Tagebuch schrieb, ich müsse gehen.
Jetzt, wo Ruhe ist, tut es gar nicht so weh. Ich rutsche einfach langsam in mein altes Leben zurück. Komisch trotzdem, das Gefühl.
Edit und PS, dass ich wieder das Muster gelebt habe, obwohl es jetzt ganz anders laufen sollte, das macht wohl am meisten zu schaffen. Das Hauptthema, als ich das erste Mal herkam, und die Frage, wie auflösen?
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nisaibs
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Tag 25 😎
Mein Ex ist ganz verrückt drauf und versucht mit allen (indirekten) Mitteln meine Aufmerksamkeit zu bekommen... lol.
Gestern hat er so einen sinnlosen Whatsapp Status gepostet. Da stand einfach nur ":,...#-". Was soll das überhaupt bedeuten? Das sehen seine ganzen Kunden 🤣 soll er doch den A... in der Hose haben und mir einfach schreiben. 😂
Mein Ex ist ganz verrückt drauf und versucht mit allen (indirekten) Mitteln meine Aufmerksamkeit zu bekommen... lol.
Gestern hat er so einen sinnlosen Whatsapp Status gepostet. Da stand einfach nur ":,...#-". Was soll das überhaupt bedeuten? Das sehen seine ganzen Kunden 🤣 soll er doch den A... in der Hose haben und mir einfach schreiben. 😂
Woni80
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Zitat von nisaibs:sehen seine ganzen Kunden
Man kann den Status eingrenzen, dass ihn nur gewünschte Personen sehen.
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nisaibs
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@Woni80
Mag sein, mein Bruder konnte es auch sehen. Wobei ich bei ihm nicht glaube ob er weiss wie das geht aber ist auch egal
Mag sein, mein Bruder konnte es auch sehen. Wobei ich bei ihm nicht glaube ob er weiss wie das geht aber ist auch egal
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26404 Beiträge