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Nach 8 Jahren völlig unerwartet verlassen – ich weiß gerade nicht, wie ich das aushalten soll

Hallo zusammen,

ich weiß gar nicht so recht, wo ich anfangen soll. Ich wurde vor wenigen Tagen nach fast 8 Jahren Beziehung völlig unerwartet von meinem Partner verlassen und bin gerade einfach nur am Boden.

Unsere Beziehung war über lange Zeit sehr belastet, vor allem durch seine Alk.. Es gab auch Abwertung und körperliche Übergriffe. Trotzdem habe ich ihn geliebt und immer wieder versucht, an uns zu glauben. Ich habe ihn während seiner Sucht begleitet, sehr viel ausgehalten und gehofft, dass es nach einer Therapie irgendwann besser werden könnte.

Vor einigen Monaten bin ich für zwei Monate ausgezogen. Er hat damals sehr darum gekämpft, dass ich zurückkomme, und ich habe ihm gesagt, dass ich ihn während seiner Therapie unterstützen würde und wir danach schauen, wie es mit uns weitergeht. Bis kurz vor der Trennung hat er mir noch gesagt, dass er sich darauf freut, nach der Therapie mit mir und unseren beiden Katzen weiterzuleben.

Jetzt ist er seit ungefähr fünf Wochen in einer Klinik und hat dort – mit Unterstützung eines Psychologen – entschieden, die Beziehung zu beenden. Er hat mir am Telefon gesagt, dass ich seine Bedürfnisse nicht mehr erfülle und die Beziehung für ihn nicht mehr funktioniert. Für mich kam das völlig aus dem Nichts.

Ich kann gerade überhaupt nicht begreifen, wie nach acht gemeinsamen Jahren und allem, was wir erlebt haben, innerhalb so kurzer Zeit eine solche Entscheidung fallen kann. Ich fühle mich gleichzeitig verlassen, betrogen, wertlos und vollkommen überfordert. Besonders schlimm ist, dass ich jetzt alleine in unserer gemeinsamen Wohnung sitze, während unsere beiden Katzen bei mir sind und er sie ebenfalls nicht mehr sehen wird.

Ich weiß, dass die Beziehung sehr belastend und teilweise verletzend war. Trotzdem tut die Trennung gerade unfassbar weh. Ich vermisse unseren Alltag, die Nähe, die Gewohnheiten und den Menschen, mit dem ich so viele Jahre meines Lebens verbracht habe. Und ich habe ständig diese Gedanken: Wie kann er das alles einfach beenden? Wird er mich irgendwann vermissen? Wird er irgendwann verstehen, was ich für ihn getan und ausgehalten habe?

Ich weiß, dass niemand hier vorhersagen kann, was er irgendwann fühlen wird. Ich glaube, ich brauche gerade einfach Menschen, die verstehen, wie sich so ein Verlust anfühlt – besonders nach so vielen Jahren und unter solchen Umständen.

Hat jemand etwas Ähnliches erlebt? Wie waren die ersten Tage und Wochen für euch? Und wann wurde es irgendwann auch nur ein kleines bisschen leichter?

Ich wäre wirklich dankbar für eure Erfahrungen. ❤

@Niaa
Es tut mir sehr leid für dich, dass so eine Erfahrung machen musst. Plötzliche Trennung über das Telefon ohne weitere Begründung kann einem schon den Boden unter den Füßen wegziehen, zumal du dachtest, nach seiner Therapie würde es für euch beide zusammen Berg auf gehen.
Jetzt bist noch im ersten Schock. Geh gut mit dir um und gib dir selbst Mitgefühl. Lass ruhig alle Gefühle zu, sie hören wieder auf. Es wird besser werden, aber es wird auch eine Zeit lang dauern.
Wenn dein Partner Alk. ist, dann bist du sehr wahrscheinlich co-abhängig. Vielleicht gibt es in deiner Umgebung ALANON-Selbsthilfe-Gruppen. Die sind für Angehörige von Alk., auch ehemalige. Weil die Co-Abhängigkeit nach der Trennung nicht aufhört. Der Blick hat sich von sich selbst auf den Alk. und dessen Probleme verschoben. Ich war bei den erwachsenen Kindern von Alk.. Das hat mir sehr geholfen.
Ich lass dir erst einmal eine Umarmung hier.

Danke für die schnelle Antwort ❤
Ich war mit ihm auch schon paar Mal beim Roten Kreuz, ich hab schon überlegt vielleicht zum nächsten Meeting zugehen und dort zu erzählen was passiert ist, da die uns ja schon kennen, aber ich hab Angst das es mir nicht gut tut, weil ich eben mit ihm da war, wobei ich die Menschen da sehr mochte.. ich hab sehr viele Freunde die mir helfen und bis jetzt täglich paar Stunden hier wären, aber keinen den ich kenn hat Erfahrungen mit solchen Problemen.. Ich bin am Ende und meine Gedanken kreisen sich nur dran, dass ich zerbreche wenn er es einfach nicht bereut, auch wenn ich ihn nicht zurück will, aber naja wahrscheinlich will es ein Teil von mir schon, aber ich weiss das es nicht möglich ist.. ich bin am verzweifeln, ich halte das nicht aus, ich bin komplett verwirrt.. ich fühl mich wie der dümmste Mensch der Welt, mein Vater ist auch Alk. und war gewalttätig, ich dachte mir passiert sowas nie..

@Niaa
Gib mal ALANON im Internet ein. Auf deren Seite kannst du bestimmt in deiner Nähe ein Meeting finden.
Du wirst nicht zerbrechen. Es tut nur höllisch weh. Wenn du den Deckel vom Dampfkessel nimmst und die Gefühle zulässt auch wenn du heulst wie ein Wasserkran, dann ist es aushaltbarer. Aufschreiben hilft auch, weil dein Gehirn die Gedanken nicht mehr festhalten muss.

@CanisaWuff
Ich muss dir sagen, auch wenn es vielleicht böse klingt, ich hoffe das er rückfällig wird, ich fühle mich so gedemütigt, dazu hab ich einen unerträglich großen Gerechtigskeitszwang und das der mich so gequält hat und jetzt so geht, zerstört mich. Ehrlich gesagt, gibt es mir grade Hoffnung das, das eine Möglichkeit wäre.. ich schäme mich auch sehr, dass ich das alles zugelassen hab, ich hab so oft an Trennung gedacht und dann macht er sowas.. mir war davor schon klar, das mein Leben besser ohne ihn wäre irgendwie, aber jetzt weiss ich echt nicht mehr weiter.. ich hätte auch jeden gesagt, sei froh das du den los bist, aber grade ist es schwer das zu fühlen, ich fühl mich so unfassbar verarscht, ich hab echt alles getan .. er war auch öfters arbeitslos und ich war immer da, emotional sowie finanziell.. ich hoffe das es mir nicht Monate so geht.. Ich bin objektiv betrachtet auch froh, dass ich mir nie wieder Sorgen um einen Rückfall machen muss, aber grade kann ich nichts anderes als mich ausgenutzt zu fühlen und zu hoffen, er wird es bereuen..

Ich danke euch, ich werde mich aufjedenfall mal umschauen, zum Glück hab ich auch meinen Psychologen.. und vielleicht verabschiede ich mich trotzdem bei dem Roten Kreuz Treff, aber darüber kann ich mir noch keine Gedanken machen

@Niaa
Ich kann deine Gefühle verstehen. Schreib hier ruhig immer wieder. Alles, was raus aus dir ist, tut gut.

@CanisaWuff nein das werde ich aufjedenfall nicht tun.. trotz des jetzigen Schmerzen.

Mir war kurz nach dem Gespräch sofort klar, das er mich nie wieder sieht oder hört, sein Vater weiß Bescheid und kommuniziert zwischen uns, weil ich jetzt versuchen will bestmöglichst abzuschließen.
Er meinte noch, wir würden noch schreiben oder telefonieren, falls er sich meldet, ignoriere ich ihn und schreibe seinem Dad, wenn es um was organisatorisches geht, wenn er in Zukunft vor meiner Tür steht, werde ich ihm sagen das es kein Zurück mehr gibt, es geht einfach nicht und wenn er mir in paar Monaten schreibt antworte ich ihm nicht, das seh ich trotz allem relativ klar

@GreenTara ich glaube ich sollte mich mal mehr in dieses Thema Co-Abhängigkeit reinlesen, vielleicht hilft mir das auch Sachen besser zu verstehen.

Ich hoffe die Realität überrollt ihn, wenn er aus seiner sicheren Umgebung raus ist und ich nie mehr da sein werde