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Trennungsschmerz Skala 0-10
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OnlyShy1981
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Trennungsschmerz Skala 0-10
Aktuell 7/10.
Ich hatte eigentlich ein schönes Wochenende gehabt aber an diesen 3 Tagen mit lieben Menschen über die Exbeziehung zu reden, hat die Wunde wieder aufgerissen.
Versuche mich auf die schönen Momente zu focusieren vom Wochenende und hoffe es wird bald besser
Ich hatte eigentlich ein schönes Wochenende gehabt aber an diesen 3 Tagen mit lieben Menschen über die Exbeziehung zu reden, hat die Wunde wieder aufgerissen.
Versuche mich auf die schönen Momente zu focusieren vom Wochenende und hoffe es wird bald besser
JSch
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@OnlyShy1981
Lasse die negativen Gefühle zu, versperre Dich nicht. Du warst schon mal besser drauf, ein kleiner Höhenflug, dann kommt der Absturz wieder und Du musst (mal) wieder aus dem Loch klettern.
Und das wird noch ein paar Mal passieren.
Und jedes Mal wird das Klettern schneller, der Absturz weniger tief.
Ich habe so oft mit Freunden gesprochen und irgendwann war das so oft, dass ich mich selbst nicht mehr hören konnte... Und ein großes Stück der Verarbeitung war geschafft.
Die besten Wünsche
Lasse die negativen Gefühle zu, versperre Dich nicht. Du warst schon mal besser drauf, ein kleiner Höhenflug, dann kommt der Absturz wieder und Du musst (mal) wieder aus dem Loch klettern.
Und das wird noch ein paar Mal passieren.
Und jedes Mal wird das Klettern schneller, der Absturz weniger tief.
Ich habe so oft mit Freunden gesprochen und irgendwann war das so oft, dass ich mich selbst nicht mehr hören konnte... Und ein großes Stück der Verarbeitung war geschafft.
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OnlyShy1981
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@JSch ich weiß dass ich es zulassen muss/sollte.
Ich mag einfach nicht mehr weinen und die Achterbahnfahrten haben.
Wenn ich alleine bin ist es ok, aber im Alltag unter Menschen stresst mich dieser Kampf gegen die Tränen.
Schwierig das Tief zu akzeptieren , wenn man schon Tage hatte wo der Kopf nicht dran gedacht hat.
Danke aber für deine Worte.
Wünsche dir einen schönen Tag
Ich mag einfach nicht mehr weinen und die Achterbahnfahrten haben.
Wenn ich alleine bin ist es ok, aber im Alltag unter Menschen stresst mich dieser Kampf gegen die Tränen.
Schwierig das Tief zu akzeptieren , wenn man schon Tage hatte wo der Kopf nicht dran gedacht hat.
Danke aber für deine Worte.
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Lenka
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Winza
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Huch
Was ist passiert?
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Zitat von Winza:Was ist passiert?
bin wohl drüber weg, hatte schon die 0 vor 4 Tagen
NickNow
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0/10 (für 2h)
Eigentlich sogar positv, was das Selbstwertgefühl im Verhältnis zur Ex anbelangt.
Hatte das erste mal das Gefühl, das sie mich in manchen Punkten ausgebremst hat und nicht umgekehrt.
Wenn das mehrt wird, dann bin ich auf einem guten Weg.
Eigentlich sogar positv, was das Selbstwertgefühl im Verhältnis zur Ex anbelangt.
Hatte das erste mal das Gefühl, das sie mich in manchen Punkten ausgebremst hat und nicht umgekehrt.
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Gast555
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Heute erwischt es mich wieder mit voller Breitseite
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Viel vermissen heute
Pippa
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ljus
Zitat von Winza:8/10. Viel vermissen heute
Bei mir auch...
8/10 - heute tut es sehr weh und ich denke viel an ihn.
Pippa
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NickNow
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Nach Licht kommt Schatten.
Wenn ich mit meiner Ex ein normalisiertes Freundschaftlichsverhältnis anstreben will,
muss es mir besser gehen.
Heute werde ich mich früh in mein Bett verkrümmeln.
Ein Glück, das ich für FR und SO schon Pläne habe.
Nach Licht kommt Schatten.
Wenn ich mit meiner Ex ein normalisiertes Freundschaftlichsverhältnis anstreben will,
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Heute werde ich mich früh in mein Bett verkrümmeln.
Ein Glück, das ich für FR und SO schon Pläne habe.
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