×

Lieber Forenbesucher,

wer bei uns Unterstützung sucht, soll sie finden, und wer helfen möchte, ist hier herzlich willkommen. Moderatoren und Mentoren begleiten das Forum und achten darauf, dass Beiträge respektvoll bleiben. Sachliche, tröstende, wohlwollende und empathische Beiträge sind ausdrücklich erwünscht, damit sich alle Mitglieder wohl fühlen. Abwertende oder verurteilende Inhalte haben hier keinen Platz.

79626

Trennungsschmerz Skala 0-10

Als Gast antworten +
O
Aktuell 7/10.
Ich hatte eigentlich ein schönes Wochenende gehabt aber an diesen 3 Tagen mit lieben Menschen über die Exbeziehung zu reden, hat die Wunde wieder aufgerissen.
Versuche mich auf die schönen Momente zu focusieren vom Wochenende und hoffe es wird bald besser

• x 2 #37561

JSch
@OnlyShy1981
Lasse die negativen Gefühle zu, versperre Dich nicht. Du warst schon mal besser drauf, ein kleiner Höhenflug, dann kommt der Absturz wieder und Du musst (mal) wieder aus dem Loch klettern.

Und das wird noch ein paar Mal passieren.

Und jedes Mal wird das Klettern schneller, der Absturz weniger tief.

Ich habe so oft mit Freunden gesprochen und irgendwann war das so oft, dass ich mich selbst nicht mehr hören konnte... Und ein großes Stück der Verarbeitung war geschafft.

Die besten Wünsche 😊

• x 2 #37562

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

O
@JSch ich weiß dass ich es zulassen muss/sollte.

Ich mag einfach nicht mehr weinen und die Achterbahnfahrten haben.
Wenn ich alleine bin ist es ok, aber im Alltag unter Menschen stresst mich dieser Kampf gegen die Tränen.
Schwierig das Tief zu akzeptieren , wenn man schon Tage hatte wo der Kopf nicht dran gedacht hat.

Danke aber für deine Worte.
Wünsche dir einen schönen Tag

• x 2 #37563

L
@Parara danke für deine Umarmung!

• x 1 #37564

Hermine47
0 🙂🙃🙂

• x 1 #37565

Parara
GRATULATION 🦋🌹🍀

• #37566

Winza
@Hermine47
Huch geschockt
Was ist passiert?

• #37567

Hermine47
Zitat von Winza:
Was ist passiert?

bin wohl drüber weg, hatte schon die 0 vor 4 Tagen

• x 3 #37568

NickNow
0/10 (für 2h)
Eigentlich sogar positv, was das Selbstwertgefühl im Verhältnis zur Ex anbelangt.
Hatte das erste mal das Gefühl, das sie mich in manchen Punkten ausgebremst hat und nicht umgekehrt.
Wenn das mehrt wird, dann bin ich auf einem guten Weg.

• x 2 #37569

Gast555
10/10
Heute erwischt es mich wieder mit voller Breitseite

• x 3 #37570

Winza
8/10.
Viel vermissen heute

• x 5 #37571

Pippa
9/10

• x 4 #37572

L
Zitat von Winza:
8/10. Viel vermissen heute

Bei mir auch...
8/10 - heute tut es sehr weh und ich denke viel an ihn.

• x 4 #37573

Pippa
Sch... Feiertag. Er könnte so schön sein.

• x 3 #37574

NickNow
5/10

Nach Licht kommt Schatten.
Wenn ich mit meiner Ex ein normalisiertes Freundschaftlichsverhältnis anstreben will,
muss es mir besser gehen.

Heute werde ich mich früh in mein Bett verkrümmeln.
Ein Glück, das ich für FR und SO schon Pläne habe.

• x 2 #37575

A


x 4

Als Gast antworten +
Kontakt • Über uns • Impressum • Datenschutz • AGB • Sitemap