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Trennungsschmerz Skala 0-10

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Baldur
Zitat von Masta:
10/10 Sie hat warm gewechselt. Ist gestern aufgeflogen .


Tut mir Leid für dich, gib dir nicht die Schuld, es liegt nicht bei dir, siehe so, sie hat dich nicht verdient. Mach dich nicht fertig.

• #37771

imitat
Doof... fühlt sich an wie 7/10

• x 1 #37772

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

Glitzerfee
4/10
Mann ich hab grad echt zu viel Zeit

• x 2 #37773

Gast555
8/10 Weihnachten macht mir deutlich mehr zu schaffen als gedacht, lasse mich fürchterlich triggern. Fühlt sich an wie ein Balancieren am Abgrund obwohl ich doch Abstand zum Abgrund halte und eigentlich schon viel näher dran war....

• x 6 #37774

L
8/10 - "Abgrund" beschreibt es gut @Suscha ... Hier ist es irgendwie das Gefühl, als könnte ich schon den Sog des Tiefs der kommenden Tage spüren, wie ein faules Lüftchen umgarnt es mich.

Liebe geht raus an alle, für die die nächsten Tage ebenfalls eine herausfordernde Zeit werden.

• x 5 #37775

P
06/10

Es fühlt sich an als wäre der Liebeskummer der Treibsand und die Dinge, mit denen man sich ablenkt, sind die Dinge, woran man sich kurzzeitig festhalten kann. Aber keine Ablenkung hält lange. Das ist sehr kräftezehrend.

Ich wünsche allen ganz viel Kraft für die nächsten Tage, ihr seid nicht alleine.

• x 4 #37776

U
@Puni Das ist super beschrieben!

• x 1 #37777

JSch
Zitat von Puni:
6/10 Es fühlt sich an als wäre der Liebeskummer der Treibsand und die Dinge, mit denen man sich ablenkt, sind die Dinge, woran man sich kurzzeitig ...

Irgendwann, hoffentlich schnell, und dieser Moment wird kommen, findest Du einen großen Halt, an dem Du Dich komplett aus dem Treibsand ziehst.

• x 1 #37778

Glitzerfee
@JSch das hoffen wir alle. Und doch kommen immer wieder solche Tage wie heute

Die meiste Zeit kann ich den Treibsand inzwischen bändigen.. aber heute hat er mich fest im Griff

6/10

• #37779

Rebec20
10/10
Du oben ich unter Dir. Jeder allein für sich. Ich kann nichts tun. Hab Angst ich würde dich verlieren. Tatsächlich habe ich es Mega versammelt. Tut mir unendlich weh und leid.

• x 2 #37780

S
3/10

Jeden Tag Sport.. Jeden Tag spazieren. Abends müde.
Ich spüre seit 2 Tagen so etwas wie Hoffnung.

• x 2 #37781

S
Zitat von Suscha:
8/10 Weihnachten macht mir deutlich mehr zu schaffen als gedacht, lasse mich fürchterlich triggern. Fühlt sich an wie ein Balancieren am Abgrund obwohl ich doch Abstand zum Abgrund halte und eigentlich schon viel näher dran war....

Weihnachten und Silvester sind Horror für mich bin froh, wenn das alles vorbei ist.
Auch das geht vorbei….. irgendwie……
10 ist das Mieseste, oder 1?

• #37782

NickNow
Zitat von Snickers02:
Jeden Tag Sport.. Jeden Tag spazieren. Abends müde.

Klingt perfekt - Stoffwechsel und Regeneration hat wahrscheinlich immer positive Wirkung.

Frage in die Runde: Was ist für Euch alles Trennungsschmerz ?

Am Anfang dachte ich, das ist das was einen wie im Käfig peitscht und nicht mehr zur Ruhe kommen lässt. Die spätere Leere und das runter ziehende Gefühl zählte ich bisher nicht dazu.
Mittlerweile halte ich Letzteres nicht mehr für harmloser. Der Schmerz treibt einen wenigstens noch automatisch zum Handeln, wie Sport und Spaziergänge.

• x 1 #37783

S
Hallo Trennungsschmerz ist für mich starker wahrnehmbarer Schmerz im Oberkörper. Meistens im Oberbauch. Er tut mir mehr weh als als anderer körperlicher Schmerz.
Er kommt epochenweise und ist nicht statisch. Am Anfang bleibt der Schmerz 16 Stunden am Tag. Mit den Wochen und Monaten kommt er phasenweise zu unberechenbaren Zeiten und in allen möglichen Situationen.
Trennungsschmerz ist für mich bisher der
schlimmste Schmerz den ich je hatte, insbesondere weil er sehr viele negative psychische Begleitungen mit sich bringt wie Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung.

Für mich verdient Trennungsschmerz oder wie er verniedlicht „Liebeskummer“ heißt , mehr Aufmerksamkeit. Ich erlebe es aktuell am eigenen Leib.

• x 2 #37784

S
Aktuell eine 10/10.

Wir sitzen zusammen mit meiner Familie und sie fehlt mir hier einfach total. Wir waren an Weihnachten doch immer zusammen… Das erste Weihnachten ohne dich. Und ja, jetzt gerade vermisse ich dich tatsächlich total. Schade dass du dich dazu entschieden hast.
Ich werde nun meine Aufmerksamkeit wieder auf meine Familie richten. Ich wünsche allen Verlassenen Menschen trotzdem ein erträgliches Fest. Bleibt bitte stark.

• x 4 #37785

A


x 4

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