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Trennungsschmerz Skala 0-10

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ma24
@Meli28031
Sei ganz lieb gedrückt. Wichtig, dass du deinem Kind einfühlsam zeigst, wie es dir geht. Dass die Mama trauert und dass man dann auch mal weinen darf. 🤗

• x 2 #38206

Glitzerfee
3/10
Heut ist kein so guter Tag, es flossen sogar ein paar Tränen.
Dass ich mich gedanklich mit ihm beschäftigen musste und vor allem einen evtl nötigen Kontaktaufnahme hat mich tatsächlich aufgewühlt.

• x 3 #38207

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

D
Heute Morgen war ich bei einer 3/10 und aktuell bei einer 6/10.
Man hat heute nochmal miteinander geredet. Nach dem Gespräch geht es mir nicht gut, da sie Dinge zu mir gesagt hat, die mich meine gesamte Persönlichkeit hinterfragen lässt..

• x 4 #38208

WonderWoman91
Nach bald 2 Wochen eine 10von10 an Schmerz. Wenigstens kann ich wieder schlafen und essen.

• x 3 #38209

B
@Fee-münchen
Du schaffst das!

• x 2 #38210

B
Früh 2/10
Tagsüber 4-6/10
Jetzt wieder 2/10

Kaum Kontakt hilft wirklich

• x 4 #38211

Glitzerfee
@Bergfichte ja das wird schon wieder danke meine Liebe🤗

Der Hausarrest macht es nicht besser. - wenn man Tagelang keinen anderen Erwachsenen sieht, geht das auch an die Substanz

• x 2 #38212

M
7 von 10
Es geht mir besser, als die letzten 6 Wochen. Der erste Tag an dem ich mein normales Pensum auf der Arbeit geschafft habe 🙂

• x 5 #38213

E
@Fee-münchen
Das ist mir auch so ergangen. Nach dem Kontakt habe ich 3 Tage geweint. Danach habe ich den persönlichen Kontakt eingestellt uns dadurch ging es besser. Wenn er schreibt, habe ich immer noch Herzklopfen und Kloß im Hals.

• x 5 #38214

Glitzerfee
@Eli_ ich habe seit über 2 Monate gar keinen Kontakt mehr und das bleibt auch so. Wenns nach mir geht für immer,wird aber nicht klappen, wir müssen noch was geschäftliches klären. Das hat aber noch gut 4 Monate zeit.

Allerdings kam seine Zahlung zu spät und wär sie gar nicht gekommen hätte ich schreiben müssen, was ich überhaupt nicht will - alleine das bringt mich noch immer in Rage.

• x 2 #38215

S
Heut war eine der schlimmsten Nächte. Hab nur von meiner Ex geträumt, nur geweint, wollte sie so unbedingt zurück. Das war richtig Panik im Traum. Schlimmer geht's nicht mehr.
Jetzt seitdem ich wach bin geht's zumindest bisschen besser wieder.
Ich hoffe so dass das nicht ewig bleibt

• x 1 #38216

E
@silos
Das wird es nicht. Es braucht viel Zeit.

• x 2 #38217

ma24
Ja , die Zeit regelt tatsächlich etwas. Die Gedanken und Bilder sind immer noch die gleichen, aber sie enden jetzt nicht mehr in Heulkrämpfen. Die Nächte sind ein wenig ruhiger. Trauer und Erkenntnis über das Endgültige sind jetzt vorherrschend. 😥

• x 3 #38218

S
Unter der Woche dank Tagesklinik 5-7/10. Sobald ich alleine mit den Gedanken bin 9/10. Seit gestern wieder 10/10 fast den ganzen Tag (bin aber auch am Ab- und Aufarbeiten, Gedankenkreisen, da ein klärendes Gespräch nicht mehr stattfinden konnte)

• x 1 #38219

E
@Samuel_Mumm
Wie lange ist Deine Trennung her? Und wie lange wart Ihr ein Paar?

• x 1 #38220

A


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