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Alena-52
Gast
Zitat von Anne2885:hallo anneBegonnen habe ich bereits mit Sport und Joga, um in mir wieder Ruhe zu finden und meinen Körper besser wahrzunehmen.
Beginnen möchte ich jetzt auch mit meiner Selbstfindung. Ich habe zwei sehr gute Freundinnen, die mir dabei helfen können, denke ich.
Deine Fragen sind wirklich sehr gut und eröffnen für mich im Kopf neue Wege...
ist doch schon mal ein anfang. sport und entspannung helfen in die mitte zu kommen, erst von da haben wir die nötige standfestigkeit und den inneren zugang. finden zu uns selbst zurück.
meiner erfahrung nach fehlt es oft nur an der nötigen erlaubnis, dass es uns gut gehen darf und das wir das beste verdienen, wenn wir uns diese erlaubnis geben, öffnen sich neue türen.
weil wir fast alle mit den erwartungshaltungen anderer aufgewachsen sind: du musst erstmal etwas tun um etwas zu verdienen, ist es uns oft nur nicht mehr bewusst, dass wir uns selbst immer wieder einengen. diese inneren grenzen können wir wieder öffnen.