Ich habe ihn zerstört und lasse ihn jetzt nicht gehen

@SadPotato willkommen im Forum und schade das du das gerade erleben musst.

Dennoch sagst du ja sehr reflektiert das du an vielen Dingen selbst "schuld" bist. Ich mag das wort schuld eigentlich nicht und glaube schon das in der regel beide partner ihre anteile haben aber du hast ja schon selbst ausgeführt das da alles von deiner Seite aus reingebracht wird.

Beim lesen deines Eingangspostings habe ich zwar auf der einen Seite einen sehr hohe reflexion gesehen aber irgendwie habe ich dabei auch ein Gefühl vom narzistischen Spektrum erhalten. Du machst dir zwar Gedanken wie es ihm geht bzw. was dein Verhalten bei ihm anrichtet aber ich vermisse die ehrliche Empathie. Wenn du "wirklich" so reflektiert wärst, würdest du dir für ihn eher wünschen das er wieder glücklich und "gesund" wird. Davon habe ich aber nichts gelesen, es ging nur darum was du möchtest (und auch bereit bist dafür zu tun). Das liest sich für mich in teilen nach dem Motto das er doch endlich anerkennen soll was du alles eingesehen hast und was du machst.

Ich möchte dich nicht runtermachen... das sind einfach nur gedanken die ich beim lesen des postings hatte und natürlich kann ich damit auch vollauf daneben liegen.

Das einzige was für euch beide noch eine ernsthafte Änderung herbeiführen könnte wäre eine professionelle Eheberatung. In dem was du beschreibst (auch von seinem Feedback) lese ich eine starke Toxizität. Bei mir war es damals (und heute noch) so das mein Vertrauen in den Änderungswillen meiner NochFrau bestenfalls nur noch eingeschränkt vorhanden ist und ich tatsächlich nicht mehr daran glaube das ich mit ihr jemals eine gesunde Beziehung führen kann. Da ist einfach zu viel verbrannte Erde.

In einer Ehe- oder Paarberatung wird ein Raum geschaffen das ihr offen kommunzieren könnt was euch stört und der oder die Therapeut:in wird dann notfalls auch mässigend eingreifen.

Je nachdem wie ausgeprägt dein ADHS ist, wird es super schwer für einen neuronormen Menschen deinen Gedankengängen zu folgen und somit sind aussprachen auch recht schwierig.

Zitat von SadPotato:

@bifi07 er spricht davon in zwei Monaten sich nochmal zu treffen und zu schauen, was bis dahin ist und wie es weitergehen soll. Er stellt mir aber ...

Zwei Monate sind keine lange Zeit. Ich denke, bis dahin wird sich nicht viel geändert haben.
Ich kann mir sehr gut vorstellen, wie schwer dir der Abstand fällt, aber glaube mir, das ist der einzige Weg!
Und dann noch etwas...du bist stärker als du glaubst

Zitat von Arnika:

Hab ich noch nie gehört. Ich kenne sowohl intelligente als auch sehr dumme ADHSler - denke nicht, dass das eine mit dem anderen etwas zu tun hat.

Ich schätze, da geht es viel um Konzentration und Reizüberflutung. Da wirken ADHSler stellenweise überfordert, das wird vom Umfeld oft -fälschlicherweise- als dumm eingeordnet. Spannenderweise können sich ADHSler stellenweise brutal auf ein Thema fokussieren, das sie interessiert. Auch auf schwere und höchst komplexe Themen. Sie kommen in einen "Hyperfokus", bei dem sie stundenlang intensiv bei einem Thema bleiben.

@SadPotato Ein mir nahestehender Mensch wurde auch im Erwachsenenalter auf ADHS diagnostiziert. Für ihn war das eine Erleichterung, weil er endlich eine Erklärung für seine -für ihn selbst erkennbaren- Eigenheiten hatte. Er hat sich ausführlich mit dem Thema beschäftigt und versucht, stellenweise mit großartigem Erfolg, aus der Not eine Tugend zu machen. Stärken nutzen, Schwächen durch Struktur -ganz schwierig aber mit viel Disziplin machbar- kompensieren. Er ist inzwischen ausgewiesener, anerkannter Experte auf seinem hochtechnisierten und komplexen Gebiet. Die alltäglichen Schusseligkeiten hat er für sich selbst per Checklisten für alle möglichen langweiligen Alltagsthemen weitgehend in den Griff bekommen. Es ist also nicht ungewöhnlich, dass du das große Latinum gemeistert hast. Du hast alle Möglichkeiten eine tolle Ärztin zu werden. Vielleicht wählst du ein Fachgebiet, das dich wirklich begeisterst. Dito für deine Promotion. Gut wäre halt, wenn du dich intensiv mit dem Thema ADHS beschäftigst, deine Stärken und Themen für dich entdeckst und den dir mitgegebenen Fokus nutzt, um dein Leben -und das anderer- zu bereichern.

Zitat von Arnika:

Und das sehenden Auges - auch noch als angehende Ärztin

Ärztin zu sein macht mich nicht unfehlbar.
Finde den Vorwurf nicht ganz fair und ich denke wirklich dass ich sehr reflektiert bin und mir der Probleme extrem bewusst bin und selbst darunter leide. Und das ist viel wert und der erste Schritt zu einem besseren Leben.

Zitat von Brightness2:

Gut wäre halt, wenn du dich intensiv mit dem Thema ADHS beschäftigst, deine Stärken und Themen für dich entdeckst und den dir mitgegebenen Fokus nutzt, um dein Leben -und das anderer- zu bereichern

Danke schön! Ich arbeite da momentan wirklich sehr stark dran Macht auch irgendwie Spaß und ist aber auch oft sehr hart

Zitat von Arnika:

Hab ich noch nie gehört. Ich kenne sowohl intelligente als auch sehr dumme ADHSler - denke nicht, dass das eine mit dem anderen etwas zu tun hat.

Das habe ich auch nicht behauptet, sondern es viel mehr so gemeint, dass häufig ADHS übersehen wird, weil Menschen für zu schlau dafür gehalten werden. Das kannst du jetzt sehen wie du magst, es ist ein Fakt, gerade bei Frauen. Kannst du googeln

@SadPotato
Manche sind hier schräg drauf und meinen ihre Erfahrungen auf alle anderen übertragen zu können. 😉

@SadPotato ganz ehrlich, sortier dich, deine langweilige Beziehung hast du verlassen und warm gewechselt.
Und jetzt ist diese spannende neue Beziehung gescheitert ... die Welt geht deshalb nicht unter.
Du bist erwachsen, weniger Dramatik, mehr entspannt sein, ist hier die Devise.
Einfach mal sortieren.

Zitat von SadPotato:

eine typische Nähe-Distanz-Problematik (Ich Nähe, Er Distanz)

Zitat von SadPotato:

dass ich ihn immer mehr unter Druck gesetzt habe

Zitat von SadPotato:

viel emotionaler Manipulation meinerseits

Zitat von SadPotato:

dass mein Umgang mit ihm dazu geführt hat, dass er sich nicht mehr wie er selbst fühlen kann, er extrem emotional verletzt ist und inzwischen sogar fast Angst vor mir hat

Das klingt für mich nicht nach ADHS,
sondern eher danach.:

Nähe-Distanz-Schwierigkeiten in Kombination mit Manipulation deuten meist auf eine Persönlichkeitsstörung hin. Am häufigsten werden diese Verhaltensmuster bei der Borderline-Persönlichkeitsstörung und der Narzisstischen Persönlichkeitsstörung beobachtet, jedoch mit jeweils unterschiedlichen Ursachen.
(Dr. Google)

Zitat von SadPotato:

Davor war ich fast 7 Jahren in einer ziemlich langweiligen Beziehung, die mich schon lange unglücklich gemacht hat. Ich habe mich damals getrennt, weil ich meinen neuen Partner kennengelernt habe.

Überlegungen wie es dem langjährigen Partner damit ging einfach ausgetauscht zu werden, sind wohl nicht aufgekommen
Selbst jetzt aber in Dramatik verfallen, wenn der Aktuelle sich verabschiedet.
Nunja, Charakter?

Zitat von SadPotato:

aber auf der anderen Seite wir auch sehr verschiedene Menschen sind. Während ich auf der einen Seite sehe, dass es zu spät ist für weitere Gespräche sehe ich auch, dass wir rational vielleicht nicht füreiander sind,

Wenn es große Unterschiede zwischen 2 Menschen gibt, passt die Basis nicht, ein folgerichtig denkender Mensch weiß, dass er dann andere Wege gehen muss als eben diesen " Partner" zu bedrängen um sein Ego bedienen zu können, auch hier wieder Charakter.
Was daran ist schwierig eine Beziehung sauber, ohne Dramatik und bühnereife Auftritte zu beenden?
Er möchte nicht mehr,.. das ist zu akzeptieren.
Offenbat war es für dich ein Leichtes deinen langjährigen Ex abzuservieren, also jetzt fass dich, wenn du jetzt Gleiches erlebst