Er hat sich neu verliebt nach 28 Jahren Ehe

Hallo, ich bin hier ganz neu. Und sonst nur Leser von Foren, aber nie aktiv.
Ich habe hier schon etwas rumgestöbert und vielleicht habt ihr auch den ein oder anderen Rat für mich.
Zu meiner Geschichte. Mein Mann und ich sind seit 28 Jahren zusammen, seit 22 verheiratet. Wir haben zwei tolle Söhne (21 und 19).
Bis Freitag dachte ich, dass wir eine gute Ehe führen, mit Höhen und Tiefen. In letzter Zeit hätte ich schon bemerkt, das mein Mann sich von mir zurück zieht. Habe das aber nicht angesprochen. In den letzten 3 Wochen hatte ich ein komisches Bauchgefühl. Er ging öfter und länger mit Kollegen aus. Kam erst spät nachts nach Hause. Als ich ihn dann angesprochen habe, weil er auch auf einmal nicht mehr mit mir in den geplanten Kurzurlaub fahren wollte, sagte er mir, dass er sich überlegt hat, sich von mir zu trennen. Nach längeren Gesprächen hat er auch gesagt, dass er sich von mir nicht wertgeschätzt fühlt und sich in eine Kollegin verliebt hat, die jetzt auch seine Gefühle erwidert. In unseren Gesprächen war er aber dann doch überrascht, dass ich ihn noch liebe, er sei davon ausgegangen, es sei mir/ bzw er sei mir egal. Er empfindet noch etwas für mich. Jetzt hat er um eine Auszeit gebeten, um zu überlegen, wie es weiter geht. Ob er uns noch eine Chance gibt oder er seinen neuen Gefühlen folgt.
Er ist gestern mit Tasche irgendwo hin. Habe ihm gesagt er soll sich melden.
Jetzt sitze ich hier und werde verrückt, lese allen möglichen Kram. Und alle sagen, man soll sich zurück halten und Distanz wahren. Aber ich habe das Gefühl, wenn ich ihm nicht sagen kann, was er mir bedeutet, dass ich ihn für immer verliere.
Also, sagt mir bitte eure Meinung.
( PS am Samstag hat unser Sohn Geburtstag, wenn's blöd läuft . )

Tja, er meint er ist schon länger, immer mal wieder unglücklich. Hat das aber nie angesprochen, ich habe es nicht gesehen. Und ehrlicherweise wollte ich das vielleicht auch nicht. Für mich lief es, für ihn scheinbar nicht. Aber habe ihm natürlich vorgeworfen, dass er nie etwas gesagt hat. Will mir vielleicht einreden, dass es dann nicht so gekommen wäre. Wir haben auch beide viel geweint, als wir geredet haben. Ja, und ich denke die Kollegin war ein Beschleuniger. Es ist wohl auch ganz frisch, und ja, ich glaube ihm das, der Zeitrahmen passt, und
er ist ein wirklich schlechter Lügner.
Das ist auch was mich so fertig macht, er ist der anständigste Mann den ich kenne. Na, bis gerade eben. Und ja, ich will noch eine Chance. Bin ich blöd?