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Sport, Fitness, Krafttraining, Kampfsport uvm

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Worrior
Zitat von NickNow:
Von 9-13 Uhr gab es bei uns Renn-Einer Ausbildung mit Kenterübungen.

Ich hatte Renn-Eier Ausbildung mit Kletterübungen gelesen. 🤣

• x 2 #331

Worrior
Ich wollte ja heute nochmal aufs Motorrad aber ich bin sowas von platt.
Anscheinend war der Trainer heute schlecht drauf so wie der uns bei der Hitze geschliffen hat.
Oder ich bin einfach nur alt?
Oder beides?

• x 1 #332

A


Sport, Fitness, Krafttraining, Kampfsport uvm

x 3

NickNow
Zitat von Worrior:
Ich hatte Renn-Eier Ausbildung mit Kletterübungen gelesen.


Du liegst richtig.
Wir übten eigentlich das Klettern, das Kentern bekommt man immer hin.
Ein Renn-Einer (Skiff) ist so schmal und wackelig, dass man aus dem Wasser Probleme hat, wieder drauf zu kommen.
Denn es ist so schmal, das man nicht drin, sondern nur drauf sitzen kann.

• x 2 #333

Worrior
@NickNow
Danke, wieder was dazu gelernt.
Sehr wahrscheinlich wäre das Ding über mir und ich unter Wasser.

• x 2 #334

Q
Klingt nach viel Spaß @NickNow
@Worrior morgen ist ein neuer Tag

Hier hat es jetzt angefangen zu regnen und der Himmel ist bewölkt.

War heute viel mit dem Rad unterwegs - hat Gut getan

• x 2 #335

NickNow
Gestern und heute jeweils 4h auf dem Wasser.
Das Wetter war toll und ich habe tatsächlich leichten Sonnenbrand bekommen. Dummer weise musste ich heute danach noch joggen bei 27 Grad.

Jetzt fühle ich mich etwas angeschlagen via Schlappheitsgefühl, Kopfdruck und Kälteempfindlichkeit.
Werde den Verdacht nicht los, dass ich mich früher schneller erholen konnte...

• x 2 #336

S
Zitat von NickNow:
Gestern und heute jeweils 4h auf dem Wasser. Das Wetter war toll und ich habe tatsächlich leichten Sonnenbrand bekommen. Dummer weise musste ich heute danach noch joggen bei 27 Grad.
Jetzt fühle ich mich etwas angeschlagen via Schlappheitsgefühl, Kopfdruck und Kälteempfindlichkeit. Werde den Verdacht nicht los, ...

Sonnenstich ?

• x 2 #337

NickNow
Zitat von Scheol:
Sonnenstich ?

Schätze so schlimm wird es nicht sein.

Habe vermutlich mich mal wieder einfach nicht bremsen können und einen Tick zuviel gemacht.

• x 1 #338

Q
Ich kann nicht mehr. Wollte mal Abends vor dem Einschlafen kein Crime schauen. Auf Amazon Prime findet sich „Die Discounter“ - Anders Crime 😄🤪😄

• #339

NickNow
Beim Start des heutigen Waldlaufs dachte ich, das wird nichts, der Magen fühlt sich jetzt schon verspannt an.
Aber siehe da, in ruhigem Tempo wurde es besser.
Nur die restlichen 4km begann ein derartiger Wolkenbruch, wie ich ihn selten beim Laufen erlebt habe. Ich wusste nicht, das meine neuen Laufschuhe sich so vollsaugen können. Der Waldboden meinte das auch zu können und so machte ich mich unerwartet lang in einer Kurve.
Völlig durchnässt und verdreckt rannte ich im Regen zurück und sang dabei.

• x 2 #340

J
Zitat von NickNow:
Der Waldboden meinte das auch zu können und so machte ich mich unerwartet lang in einer Kurve.
Völlig durchnässt und verdreckt rannte ich im Regen zurück und sang dabei.

Klingt nach Spaß 😉 . Mein Sohn hat sich einmal bei einem Ausflug im Matsch langgemacht und wollte diese Erfahrung unbedingt mit mir teilen: "Mama, fall doch auch mal hin, biiiitte!"

Mein Sport heute: 30 Min. Indoor-Rudern. Gegen Ende tat mir wie immer der Hintern leicht weh und im linken Fuß fing es an zu kribbeln. Vielleicht muss ich mal ein Kissen auf den Sitz legen.

• x 2 #341

Nur-ein-Mensch
Kurze Frage bitte,wieviel Liegestütze schaft ihr so am Stück?

Bin gerade bei 45 ,kurz Pause 35 ,kurz Pause 20.

Bräuchte mal wieder bissl Ansporn.😁

• x 1 #342

Worrior
Zitat von Nur-ein-Mensch:
Kurze Frage bitte,wieviel Liegestütze schaft ihr so am Stück? Bin gerade bei 45 ,kurz Pause 35 ,kurz Pause 20. Bräuchte mal wieder bissl ...

So viele packe ich nicht.
25 Pause 20 Pause 14

• x 2 #343

J
Zitat von Nur-ein-Mensch:
Kurze Frage bitte,wieviel Liegestütze schaft ihr so am Stück?

Keine 😅 ?

Ich bin heute wieder 30 Min. gerudert. Der Deal ist ganz einfach: Serie weitergucken nur beim Rudern. Ich muss mir endlich mal Bluetooth-Kopfhörer holen, das Gerät ist so laut, dass ich die Hälfte des Gesprochenen nicht mitbekomme, trotz voller Lautstärke.

• x 2 #344

Q
Zitat von Nur-ein-Mensch:
Kurze Frage bitte,wieviel Liegestütze schaft ihr so am Stück? Bin gerade bei 45 ,kurz Pause 35 ,kurz Pause 20. Bräuchte mal wieder bissl ...

Liegestütz ist meine ernsthafte Herausforderung. Plank läuft gut, Liegestütze schrecken des Grauens 😎

• x 3 #345

A


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