29466

Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

Hibiskus
Tag 13

11.07.2025 20:28 • x 1 #25951


Hibiskus
Tag 15

13.07.2025 12:27 • x 1 #25952


A


Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

x 3


Durcheinander04
Tag 46
Und es wird schlimmer statt besser!

13.07.2025 19:35 • #25953


F
@Durcheinander04
Halte durch, Tiefs gibt es immer wieder und am Anfang scheint es endlos. Aber es wird wieder besser!
Von meiner Ex-Ex habe ich ungefähr 10 Monate gebraucht alles in allem, bis ich mich komplett lösen konnte. Im Nachhinein hat sich die Arbeit an mir selbst gelohnt.
Die jetzige Trennung kann ich viel besser verarbeiten.

14.07.2025 08:33 • x 1 #25954


Durcheinander04
Zitat von Flexo:
@Durcheinander04 Halte durch, Tiefs gibt es immer wieder und am Anfang scheint es endlos. Aber es wird wieder besser! Von meiner Ex-Ex habe ich ...

Ich hoffe es so sehr.
Ich hab letzte Mittwoch realisiert das es endgültig ist. Und das ist so hart.
Tag 47

14.07.2025 08:44 • #25955


Hibiskus
Tag 16

@Durcheinander04:
Ich wünsche dir viel Kraft. vielleicht ist es jetzt nochmal hilfreich, dir bewusst was Gutes zu tun?

Ich warte noch auf den Tag, an dem es mich einholt...

14.07.2025 21:22 • #25956


Durcheinander04
@Hibiskus
Tag 47 und heute habe ich erfahren das er sich verlobt hat mit der neuen, gegen die er mich ausgetauscht hat.
Ich stehe grad richtig unter Schock. Kann nichtmal weinen.
Wie ein Nebel in meinem Kopf.
Dir wünsche ich auch viel Kraft!

14.07.2025 21:30 • #25957


Hibiskus
Tag 20

18.07.2025 20:47 • #25958


Durcheinander04
Tag 52
Und es fällt mir komischerweise nicht schwer die Kontaktsperre einzuhalten.
Dafür hat er mich zu sehr verletzt.
Ich will nichts sehen, nichts hören oder lesen und nichts wissen, weil ich weiß das es mir nicht gut tut.

19.07.2025 08:57 • x 4 #25959


NickNow
Zitat von Durcheinander04:
Tag 52 Und es fällt mir komischerweise nicht schwer die Kontaktsperre einzuhalten. Dafür hat er mich zu sehr verletzt. Ich will nichts sehen, nichts hören oder lesen und nichts wissen, weil ich weiß das es mir nicht gut tut.

So ging es mir auch.
Mittlerweile sehe ich Besserungen. Es lohnt sich, die Ruhe zu bewahren. Es fanden sich mit der Zeit mehr Dinge, die Stabilisieren und der Schrecken verliert auch an Aktualität.

Am besten durchhalten und jeden Tag als Erfolg verbuchen.

19.07.2025 12:15 • x 1 #25960


Durcheinander04
Zitat von NickNow:
So ging es mir auch. Mittlerweile sehe ich Besserungen. Es lohnt sich, die Ruhe zu bewahren. Es fanden sich mit der Zeit mehr Dinge, die ...

Ich sehe noch nicht wirklich eine Besserung. Ich nehme jeden Tag wie er kommt und nehme alle Emotionen und Gefühle an. Auch wenn es mir echt schwerfällt.
Ich versuche so gut es geht, hier eine Struktur rein zu bekommen, schon allein wegen meiner Kinder.

19.07.2025 16:05 • x 2 #25961


NickNow
Zitat von Durcheinander04:
Ich sehe noch nicht wirklich eine Besserung. Ich nehme jeden Tag wie er kommt und nehme alle Emotionen und Gefühle an. Auch wenn es mir echt schwerfällt. Ich versuche so gut es geht, hier eine Struktur rein zu bekommen, schon allein wegen meiner Kinder.

Drei Monate versuchte ich nur den Kopf über Wasser zu halten.
In dieser Zeit versuchte ich nur Mittel und Wege zu finden, um erstmal durchzukommen.
Besserungen im Sinne, dass die Belastung sich reduziert dauerte bei mir länger.
Stress dich also erstmal nicht mit zu hohen Erwartungen.
Jeden Tag durchstehen ist schon mal ein Erfolg.

19.07.2025 18:48 • x 4 #25962


QueenA
Zitat von Durcheinander04:
schon allein wegen meiner Kinder.


Starker Motor also starke Motivation um mit allem neuen klarzukommen!
Alles Gute für Dich und Deine Kinder!

19.07.2025 19:35 • x 2 #25963


L
5 Monate ohne Kontakt, dazwischen 2 Versuche der Kontaktaufnahme meinerseits, die ignoriert wurden. Es tut immer noch weh, ich verstehe es immer noch nicht und frage mich immer noch, „Warum?“


Und ich weiß, ich werde nie eine Erklärung oder Antwort erhalten.

20.07.2025 09:57 • x 4 #25964


L
Zitat von Durcheinander04:
schon allein wegen meiner Kinder.


Bitte, wenn nicht für dich, bitte für deine Kinder! Sie sind dein größter Schatz und haben es so sehr verdient, dass es dir besser geht!

20.07.2025 10:00 • x 2 #25965


A


x 4