Tinnitus wer kennt das noch?

Zitat von Margerite:

Ansonsten kann man nur versuchen, ihn durch ein Geräusch in einer identischen Frequenz quasi zu maskieren.
Ein weit verbreitetes Übel, das sich bei Stressreaktionen noch verstärken kann

Ach hätte ich deinen Beitrag schon früher gelesen...

Mein Tinnitus ist seit paar Tagen deutlich lauter und ich habe in meiner Verzweiflung wieder im Internet gestöbert und bin genau darauf gestoßen.

Für Interessierte: habe mir die App "Tone Generator" heruntergeladen, da bisschen herumprobiert, bis ich einen Ton hatte, der meinem Tinnitus gleicht. Dann 30 Sekunden das Handy an ein Ohr gehalten, das andere zugehalten und andersherum (bei mir sind beide Seiten betroffen). Macht den Tinnitus nicht weg, ist aber für ne Zeit besser.

Habe gelesen, man soll das pro Tag 2-3 Mal machen.

Zitat von Jane_1:

Für Interessierte: habe mir die App "Tone Generator" heruntergeladen,

Das "höre" ich mir gleich mal an, danke!
Mal schauen, welcher meiner Töne darauf reagiert