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Trennung, dann Kontakt, dann F+, dann Ghosting

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S
@Hypatia Und wie bist du zu diesem Punkt gekommen? Einfach immer wieder sagen, bis man sich glaubt?
Ich hoffe so sehr, dass ich auch mal an diesen Punkt komme! Insgeheim warte ich wohl immer noch auf eine andere Person, dass sie mir Halt gibt und sich um mich kümmert 😪 . Ich glaub weil ich in meinem Leben bisher immer alles alleine durchgestanden und gemeistert hab und ich mich gerne einfach mal anlehnen und nicht alles auf den eigenen Schultern tragen möchte 🤧. Aber ich möchte so sehr dahin kommen, dass ich weiß, dass ich mich auf mich verlassen und für mich selber sorgen kann und auch ohne Partner wertvoll bin!

• x 2 #16

S
@Heffalump Ja das weiß ich auch im Inneren 😔 . Ich hatte immer gehofft, dass das nur ein schwerer Anfang war, weil so viel passiert ist, und wir das irgendwie hinbekommen und uns einpendeln...

• #17

A


Trennung, dann Kontakt, dann F+, dann Ghosting

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Heffalump
Zitat von sleeponthefloor:
Insgeheim warte ich wohl immer noch auf eine andere Person, dass sie mir Halt gibt und sich um mich kümmert

Das musst du selbst tun, kein anderer kann es tun, und sollte es jemand tun kann er Schindluder mit treiben, das gefällt dir auch nicht.

Sei klüger.

• x 3 #18

E
Es tut mir leid, dass du es so schwer hast und hoffe, dass es nicht lange anhält. Du hast meiner Meinung nach mehrmals ungünstige Entscheidungen für dich getroffen. Gerade weil du angeschlagen bist in emotionaler Hinsicht, musst du besser auf dich aufpassen. Du kannst vondeinem Ex diesbezüglich was lernen, er scheint sich gut abgrenzen zu können. Eine F+ geht in seltenen Fällen gut, sogar dann nicht, wenn man keine Probleme hat.... Ich würde mich an deiner Stelle mehr mit dem Thema Selbstliebe und Selbstfursorge und jegliche Informationen betreffend dem Mann konsequent aus dem Weg gehen. Er lebt sein Leben, lebe du deines.

• x 1 #19

S
@Ella Ich dachte naiverweise, ich könnte mich auch abgrenzen, bzw. dass mir das reichen würde 😪 .
Ich dachte immer, dass ich gut für mich sorgen kann, aber in genau solchen Moment zeigt sich dann eigentlich, dass ich das doch noch nicht so gut kann... Dann bin ich blind vor lauter Gefühlen und lass mich davon leiten.

• x 1 #20

E
Zitat von sleeponthefloor:
@Ella Ich dachte naiverweise, ich könnte mich auch abgrenzen, bzw. dass mir das reichen würde 😪 . Ich dachte immer, dass ich gut ...

Entschuldige, aber ich verstehe dich nicht. Dass dir die Trennung zu schaffen macht, musst du doch gemerkt haben. Sonst wärst du nicht in die Klinik gelandet. Wie soll dir dann reichen, dass er total unverbindlich wieder Sex hat mit dir?!?

Hast du gehofft, dass eure Annäherung wieder einen Wunsch nach einer Beziehung mit dir auslöst?

• #21

S
@Ella Klar hat mir die Trennung zu schaffen gemacht, aber dass ich in der Klinik gelandet bin hatte noch einige andere Auslöser - das Problem war, dass alles zusammengekommen ist.
Als wir uns dann das erste Mal wieder getroffen hatten war es auch alles okay für mich. Und ich hätte nicht mit ihm geschlafen, wenn ich zu dem Zeitpunkt wieder mit ihm hätte zusammen sein wollen. Das war in dem Moment wirklich fein für mich so wie es war. Aber ja, ich weiß jetzt auch, dass ich das nicht so impulsiv hätte machen soll, dass ich ein Mensch bin, der schnell Bindung aufbaut und dadurch sind dann nach und nach auch die alten Gefühle wieder hochgekommen.

• x 1 #22

Hypatia
Zitat von sleeponthefloor:
Und wie bist du zu diesem Punkt gekommen? Einfach immer wieder sagen, bis man sich glaubt?

Leider nein 🤗. Ich wurde sehr verletzt. Und sei dir versichert, ich hab mich dabei nicht sonderlich schlau angestellt 🙂. Und irgendwann erkannte ich, wenn ich mich nicht um mich kümmere, tut es niemand.

Und das hat nichts mit Selbstmitleid oder Egoismus zu tun. Stell dir dich selbst als deine beste Freundin vor, der du das Beste wünschst. Eine gesunde Seele, einen gesunden Körper, einen gesunden Geist. Du wüsstest was du für sie tun würdest. 🙂 Du wärst in so einer Situation liebevoll und nachsichtig mit ihr. Und so erkennt man nach und nach seine inneren Bedürfnisse und dann ist irgendwann die Zeit, diese in Ziele umzuformulieren und daran zu arbeiten sie zu erreichen, aber immer eines nach dem anderen. Erstmal sind wir uns einig: du bist zu recht traurig. Und du verdienst jemanden der dich liebt, genauso wie du bist.

Reflektieren ist gut. Zerfleischen führt dich nirgendwo hin.

• x 2 #23

Heffalump
Zitat von sleeponthefloor:
der schnell Bindung aufbaut

oft mit Menschen, die dir nicht wohlgesonnen?

• #24

S
@Hypatia schön beschrieben, danke dir 😊 . Und tut mir leid, dass du so arg verletzt wurdest! Umso schöner, dass du jetzt an diesem Punkt bist und für dich selbst da sein kannst 💛

• x 2 #25

S
@Heffalump nicht unbedingt. Eher dass ich mich in Bindungen oft und schnell verliere (meistens merke ich das zu spät, obwohl ich immer versuche, mich nicht hineinzusteigern) und die andere Person es aber schafft, bei sich zu bleiben. Das führt dann meistens zu diesem Ungleichgewicht.

• x 1 #26

Ouabain
Zitat von sleeponthefloor:
@Heffalump nicht unbedingt. Eher dass ich mich in Bindungen oft und schnell verliere (meistens merke ich das zu spät, obwohl ich immer versuche, ...


Das ist schwer zu lernen, wenn man es nicht von sich aus mitbringt. Ich vermute, eine gelingende Singlephase ist da zwingend. Um sich selbst mit der Erfahrung auszustatten - "ich kann auch alleine dafür sorgen, dass es mir gut geht"

Aber kannst Du später drüber nachdenken. Momentan ist erstmal der Liebeskummer dran und will überstanden werden

• x 2 #27

S
@Ouabain ja, das denke ich auch, dass das danach dran ist… fühlt sich gerade noch sehr unmöglich an, weil alles so frisch ist, aber sobald das schlimmste überstanden ist, will ich weiter daran arbeiten, mir ein Leben für mich aufzubauen 🙏 .

• x 1 #28

Hypatia
@sleeponthefloor
Was machst du denn heute Abend Schönes für dich?
Oder einfacher, hast du eine Strategie für den nächsten Weinkrampf?

• #29

S
@Hypatia Gerade den nächsten Heulkrampf überstanden 🤧 . Ich versuch dann immer, mir die Realität vor Augen zu führen, was alles schief gegangen ist bzw. wo es Schwierigkeiten gab in der Beziehung usw.
Klappt mal mehr, mal weniger 🙈
Werde jetzt weiter Grey‘s Anatomy schauen 🙃

• x 2 #30

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