Trennungsschmerz Skala 0-10

14.10.2021 21:11 • #24766

10/10. Ich vermisse sie, es tut weh. Und die Trennung bzw Scheidung wird mit dem heutigen Tage ganz konkret, da nun alle gängigen Verträge auf ihren Namen umgeschrieben werden.

15.10.2021 13:56 • #24767

Bei mir ist es ähnlich.
Es ist seit heute entgültig und es ist gerade eben keine 10/10 aber ich glaube das holt mich noch gewaltig ein..

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Trennungsschmerz Skala 0-10

15.10.2021 14:18 • x 2 #24768

@LMFAOCC2020 wunderbar etwas so schönes zu hören, ja am Anfang ist alles schwer doch die Sonne scheint irgendwann für jeden wieder. Hoffen wir auch, dass er dich bis zum Ende deines Lebens begleiten wird alles gute

15.10.2021 16:34 • x 2 #24769

Bei mir gab es heute irgendwie nen Rückschritt. Heute ne 7/10.
Ich finde es komisch, dass ich immer noch trauere obwohl wir nur 4 Monate zusammen waren. Merkwürdig.
Es frisst mich auf, dass sie mich immer noch überall blockiert hat.
Ignoranz ist für mich die höchste Form der Verachtung und das schmerzt.

15.10.2021 17:16 • #24770

Zitat von JaSon:
Bei mir gab es heute irgendwie nen Rückschritt. Heute ne 7/10. Ich finde es komisch, dass ich immer noch trauere obwohl wir nur 4 Monate zusammen ...

Das kenn ich nur gut.
Und die Tatsache nicht das selbe an Schmerz und Trauer zu empfinden.

15.10.2021 20:37 • x 1 #24771

Zitat von Hochi-44:
Das kenn ich nur gut. Und die Tatsache nicht das selbe an Schmerz und Trauer zu empfinden.

Ob das wirklich so ist? Denke eher nicht, Menschen trauern, leiden, verarbeiten unterschiedlich.
Ich pers. Kann und will die Trauer nicht überspielen, sondern lasse diese, gerade jetzt am Anfang, zu. Bin der Meinung, daß dies gut ist und sich positiv auf die weitere Bewältigung der Situation auswirkt.
Und ob die Gegenseite trauert, feiert oder sonst was tut, ist mir langsam aber sicher egal. Bringt mich nicht weiter. Und ich will, ne, ich muss weiter kommen, wenns noch so schwierig erscheint.
Wir schaffen das schon!

15.10.2021 20:44 • #24772

Eigentlich 3-4/10 aber immer wieder und das seit gestern wieder vermehrt, Spitzen bis 7-8/10

15.10.2021 20:49 • x 1 #24773

Zitat von BjörnFF:
Eigentlich 3-4/10 aber immer wieder und das seit gestern wieder vermehrt, Spitzen bis 7-8/10

Geht mir auch so. Mitunter fast normal und kurze Zeit später kommt die Trauer-Flutwelle...

Wirklich irre was sich da im Gehirn abspielt...

15.10.2021 21:30 • #24774

Ich hab auch einen Rückschlag.
Ich war bei 0/10.
Dachte ich bin komplett drüber hinweg.
Aber es ist wieder eine 2-3/10...

15.10.2021 23:22 • x 1 #24775

Zitat von BitterTaste:
Ich hab auch einen Rückschlag. Ich war bei 0/10. Dachte ich bin komplett drüber hinweg. Aber es ist wieder eine 2-3/10...

Ich denke 2-3 ist okay.
Das kann schon mal passieren.
Rückschläge gibt es immer wieder.
Passiert mir auch manchmal, selbst wenn die Trennung schon 10 Jahre her ist.
Hat ja nicht immer etwas negatives zu bedeuten.
Quasi Trennungsschmerz der süßen Variante.

15.10.2021 23:30 • #24776

9/10. Am Abend ist es am schlimmsten, da dann die ganzen Gedanken hochkommen. Besonders frag ich mich, ob es ihm auch so geht.

15.10.2021 23:57 • #24777

@_Someone_ das beschäftigt mich auch, was macht der andere, wie geht es ihm/ihr.... schwierig so im ungewissen...

16.10.2021 00:01 • #24778

Mich auch.
Es könnte alles sein. Von, er liegt heulend allein im Bett, bis hin zu, er liegt stöhnend zu zweit im Bett.

16.10.2021 09:46 • #24779

Zitat von SRAM_12:
Ob das wirklich so ist? Denke eher nicht, Menschen trauern, leiden, verarbeiten unterschiedlich. Ich pers. Kann und will die Trauer nicht ...

Ich glaube wenn der gegenüber aufgrund von zu wenig Gefühlen und Zuneigung Schluss macht dann schon auch weniger leidet

16.10.2021 12:47 • x 3 #24780

Gestern noch voller Zuversicht und heute hat mich die Trauer Flutwelle komplett mitgenommen.

10/10 kurz nach den Aufstehen kam das Grübeln zurück. Sonniges Wochenende und alleine. Keinerlei Antrieb, fühle mich so schlecht.

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Trennungsschmerz Skala 0-10

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