Trennungsschmerz Skala 0-10

20.10.2021 15:05 • x 1 #24841

Wieder in einem Tief, 10/10. Gedanken wandern wieder permanent zu ihr, trotz Versuch von positiven Gedanken und Atemübungen. Sitze auf einer Parkbank und die Sonne scheint - um mich herum eine komplett andere Welt. Lachende Kinder, verliebte Menschen. Meine Kraftreserven der letzten Tage wieder erschöpft. Ich falle immer wieder in mein Loch zurück - ausgerechnet in einem Moment, wenn ich glaube, Fortschritte zu machen. Das gehört dazu, ich weiß. Es ist trotzdem so deprimierend. Obwohl sie mich warm aussortiert hat, liebe ich sie noch immer so sehr. Ich kann aus der Wut hierüber, die die meisten in meiner Situation empfinden dürften, keine Energie schöpfen. Das ist einfach so traurig. Bin einfach noch so klein mit Hut ohne mein Selbstbewusstsein.

@Easy: gib nicht auf. Wie du sagst, ganz unten gibt es nur den Blick nach oben. Viel Kraft dir.

20.10.2021 15:06 • #24842

Heute ist ein guter Tag.
10/10

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Trennungsschmerz Skala 0-10

20.10.2021 17:44 • x 1 #24843

Zitat von Easy68:
Ich versuche jetzt ne Runde Nordic Walking.

Find ich ja immer wieder Hammer, wie Du Dich dann trotz der Gefühle aufraffst und nicht resignierst. Bin mir absolut sicher, dass Du das packst.

20.10.2021 20:37 • x 2 #24844

Zitat von Easy68:
Tiefer kann ich nicht fallen, es kann nur besser werden.

Es wird besser.
Bald ist Winter, man kann im Schnee spazieren gehen.
Und der Winter endet.
Dann kommt der Frühling, mit diesem kehrt das Schöne wieder.

20.10.2021 21:49 • x 2 #24845

Eine 4/10

Mein Stiefvater hat seinen Frieden gefunden und das ist jetzt schon zwei Wochen her. Von meinem Auto habe ich mich heute auch endgültig getrennt.
Es hieß er geht ins Ausland. Mein armer Kölsche Jung. Wer weiß wo du hin verschifft wirst.

Und "er" er ist mir eine unglaubliche Hilfe, steht mir mit gutem Rat zur Seite.
Jmd wie er fehlt mir. Er fehlt mir..

Und dann gibts da noch diesen goldigen Kerl. Er lenkt mich ab und bereichert meine Gedanken mit dem Wissen das es noch die lieben Kerle gibt.

20.10.2021 21:55 • x 1 #24846

1000/10.

Der Schmerz ist heute unglaublich extrem, ich vermisse sie so sehr. Ich habe sie für immer verloren, sie behandelt mich wie den letzten Dr... und ich fühle mich ihr umso mehr hingezogen. Das ist doch Wahnsinn.

20.10.2021 21:58 • x 1 #24847

@Helmi91

uhhh, 1000/10 ist hart. Albtraum. Das tut mir sehr leid...

20.10.2021 22:00 • #24848

4/10

Schockmomente wie gestern, halten nicht mehr so lange an.
Trotzdem denke ich minütlich an dich...

20.10.2021 22:12 • x 2 #24849

Update zu mir.
Wir hatten uns Freitag getrennt da es einfach nicht mehr passt.
Ich aber nach zwei Jahren trotzdem bereit gewesen wäre alles zu geben.
Sie leider nicht.
Heute erfahre ich sie ist bereits jetzt mit ihrem neuen im Spanien Urlaub.

20.10.2021 22:41 • #24850

@Hochi-44 - vielleicht hilft es Dir, wenn Du Deine Geschichte in einem eigenen Thread niederschreibst?

Es kommen dann auch die Meinungen der anderen User dazu..... was auch nochmal unterstützen kann. Geht Dir sicher gerade alles anderes als gut - fühl Dich gedrückt!

20.10.2021 22:44 • #24851

Zitat von UnsichererMann:
@Hochi-44 - vielleicht hilft es Dir, wenn Du Deine Geschichte in einem eigenen Thread niederschreibst? Es kommen dann auch die Meinungen der anderen ...

Sorry bin hier neu
Was meinst du ?

20.10.2021 22:44 • #24852

4/10, hab viel an dich gedacht heute. Aber das ist okay. Hoffe, es geht dir auch gut.

20.10.2021 22:52 • #24853

Zitat von Hochi-44:
Sorry bin hier neu Was meinst du ?

War nur ein Vorschlag. Viele Neuankömmlinge sind hier aufgrund einer Trennung. Wie Du.
Sie posten im Trennungs-Forum die eigene Geschichte

20.10.2021 23:51 • #24854

Zitat von Helmi91:
sie behandelt mich wie den letzten Dr.

Warum?
Wie?

Es tut mir sehr leid, daß Du in meine Klasse aufgestiegen bist.
Manche Menschen machen sich darüber lustig oder überschütten einen mit Häme wenn man die 1000 aufruft.
Aber ich kann es nachvollziehen.
Doch ich als Profi kann Dir versprechen, Du wirst härter, zäher im Nehmen.
Man kann es überleben.
Halt die Augen offen, es gibt Menschen die holen Dich da ab, wo sie Dich zurückgelassen hat.

21.10.2021 10:48 • x 1 #24855

7/10

Habe mir 2 Bücher gekauft zum Thema Wenn der Partner geht und Pos. Denken. Hilft etwas Klarheit in die Gedanken und Gefühle zu bringen. Denken dennoch dauernd an Sie und frage mich was Sie wohl gerade fühlt. Sollte mir egal sein. Aber nach 3 Wochen ist das ja noch sehr frisch alles. Sehr schwierige Phase.

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Trennungsschmerz Skala 0-10

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