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Mona82
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2/10 Mir geht es gerade sehr gut!
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wer bei uns Unterstützung sucht, soll sie finden, und wer helfen möchte, ist hier herzlich willkommen. Moderatoren und Mentoren begleiten das Forum und achten darauf, dass Beiträge respektvoll bleiben. Sachliche, tröstende, wohlwollende und empathische Beiträge sind ausdrücklich erwünscht, damit sich alle Mitglieder wohl fühlen. Abwertende oder verurteilende Inhalte haben hier keinen Platz.
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Trennungsschmerz Skala 0-10
aequum
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Zitat von Mona82:2/10 Mir geht es gerade sehr gut!
Das freut mich! How come?
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Trennungsschmerz Skala 0-10
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Mona82
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Ich glaube ich muss es los lassen.
Das ist wohl am Besten! Er wird nicht wieder kommen, das ist mir jetzt klar. Wer sich von seiner Familie. Möchte nicht zurück!
Das ist wohl am Besten! Er wird nicht wieder kommen, das ist mir jetzt klar. Wer sich von seiner Familie. Möchte nicht zurück!
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satya
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12/10 Ich wünschte meine Träume hielten sich auch an die Kontaktsperre.
Easy68
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Zitat von satya:12/10 Ich wünschte meine Träume hielten sich auch an die Kontaktsperre.
Dito.
ArrowDown
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10/10. Geht mir leider genau so. Kamen diese Träume bis vor einiger Zeit im 2/3 Tagesrythmus, ist es nun täglich so. Das ist echt ernüchternd- man macht und tut und lenkt sich ab und versucht gleichzeitig die Gefühle am Tag zuzulassen. Und dann die sowas von realen Träume in der Nacht. Hoffe es bessert sich nach Weihnachten 😔
Begreifenix
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8/10
Ich bin froh wenn Weihnachten und Silvester endlich rum sind. Sehe im Moment keinen Sinn mehr im Leben.
Ich bin froh wenn Weihnachten und Silvester endlich rum sind. Sehe im Moment keinen Sinn mehr im Leben.
SRAM_12
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2-5/10 es geht insgesamt zunehmend besser. Denke noch häufig an Sie, jedoch auch an andere Dinge im Leben. Zudem ist es nun langsam an der Zeit, den Fokuspunkt in eine gänzlich andere Richtung, nämlich in die Zukunft, zu richten.
Natürlich kommt nun Xmas, Sylvester - wird hier und da traurig, werde dennoch immer wieder den Fokus auf andere Dinge und vor allem die Zukunft richten.
Möchte der Ex bzw. den Gedanken, Gefühlen, schlichtweg nicht mehr diese uneingeschränkte Aufmerksamkeit bieten. Will es einfach nicht mehr, hab kein Bock mehr drauf.
Natürlich kommt nun Xmas, Sylvester - wird hier und da traurig, werde dennoch immer wieder den Fokus auf andere Dinge und vor allem die Zukunft richten.
Möchte der Ex bzw. den Gedanken, Gefühlen, schlichtweg nicht mehr diese uneingeschränkte Aufmerksamkeit bieten. Will es einfach nicht mehr, hab kein Bock mehr drauf.
Easy68
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@ArrowDown ist bei mir genauso.
Unfassbar schöne Träume. Fast jede Nacht. Gestern Abend ging’s mir ganz gut. Und heute morgen Katastrophe. Muss gleich zu meiner Therapeutin und dann endlich mal wieder einkaufen. Eine echte Herausforderung für mich.
10/10
Unfassbar schöne Träume. Fast jede Nacht. Gestern Abend ging’s mir ganz gut. Und heute morgen Katastrophe. Muss gleich zu meiner Therapeutin und dann endlich mal wieder einkaufen. Eine echte Herausforderung für mich.
10/10
Begreifenix
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@Easy68
Das kenne ich... Nur das nötigste erledigen und dann nix wie schnell wieder heim. Schlimm ist es dort einkaufen zu gehen wo man zuletzt zusammen war...
Ich war seit der Trennung nicht mehr in der Stadt wo sie lebt, möchte die ganzen Erinnerungen vergessen.
Das kenne ich... Nur das nötigste erledigen und dann nix wie schnell wieder heim. Schlimm ist es dort einkaufen zu gehen wo man zuletzt zusammen war...
Ich war seit der Trennung nicht mehr in der Stadt wo sie lebt, möchte die ganzen Erinnerungen vergessen.
MrFrodo
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Dann solltest du dir professionelle Hilfe holen!
Funkelstern
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@Easy68 @ArrowDown @Begreifenix
Für eure intensiven Träume und eure Traurigkeit (Weihnachten tut sein Übriges) können auch die Portaltage mit verantwortlich sein und euch ziemlich durchrütteln.
Viele Menschen strotzen nur so vor Energie und andere fühlen sich in dieser Phase müde, haben extreme Kopfschmerzen, fühlen sich zerschlagen, sind tieftraurig, haben mit Schlafstörungen zu kämpfen oder haben Probleme mit ihrem Gleichgewichtssinn.
[b]Manche träumen auch intensiver als sonst. Besonders hochsensible Menschen nehmen diese Tage mehr mit.
Ab 24.12 wird es besser, dann sind sie vorbei.
Ihr schafft das - haltet durch !
Für eure intensiven Träume und eure Traurigkeit (Weihnachten tut sein Übriges) können auch die Portaltage mit verantwortlich sein und euch ziemlich durchrütteln.
Viele Menschen strotzen nur so vor Energie und andere fühlen sich in dieser Phase müde, haben extreme Kopfschmerzen, fühlen sich zerschlagen, sind tieftraurig, haben mit Schlafstörungen zu kämpfen oder haben Probleme mit ihrem Gleichgewichtssinn.
[b]Manche träumen auch intensiver als sonst. Besonders hochsensible Menschen nehmen diese Tage mehr mit.
Ab 24.12 wird es besser, dann sind sie vorbei.
Ihr schafft das - haltet durch !
Begreifenix
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@MrFrodo
Macht das nicht einfach nur die Zeit?
Macht das nicht einfach nur die Zeit?
MrFrodo
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Die Zeit kann deine Freundin sein. Liebeskummer muss auch aktiv verarbeitet werden.
MrFrodo
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Letztes Jahr an Weihnachten wurde ich per Textnachricht abserviert. Die Ablenung an sich tat mir nicht so weh. Viel schmerzhafter war ihre Art und Weise, am zweiten Weihnachtstag mit einer langen Textnachricht. Und heute? Mir geht es gut. Der Liebesschmerz-Knoten platzte auf meiner ausgedehnten Südeuropa-Tour während der Semesterferien. Natürlich bin ich mal zwischendurch enttäuscht. Doch in den letzen Tagen habe ich zwischendurch auch Wut. Wut ist für mich ein wichtiger Indikator, der mir zeigt, dass ich den Liebesschmerz überwunden habe.
Doch am wichtigsten ist, dass man die Gefühle auch zulässt, sonst wird das Leiden in die Länge gezogen - bloß nicht die Gefühle unterdrücken!
P.S. Und nicht vergessen: "Nichts tut für immer weh."
Doch am wichtigsten ist, dass man die Gefühle auch zulässt, sonst wird das Leiden in die Länge gezogen - bloß nicht die Gefühle unterdrücken!
P.S. Und nicht vergessen: "Nichts tut für immer weh."
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