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Trennungsschmerz Skala 0-10

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NickNow
3/10

Eigentlich ärgere ich mich den ganzen Tag und bin deprimiert.
Dann wird mir klar, dass ich es doch noch gut habe:

- wenig Trennungsschmerz
- gutes Essen im Kühlschrank
- Reise- und Besuchsalternativen

Zeit die Dinge mal wieder entspannter zu sehen

• x 8 #37801

Glitzerfee
Heute bin ich im Gefühlschsos

Morgen 2/10 war entspannt
Mittags 8/10 ich war so wütend und hasserfüllt
Nachmittag 6/10 habe mich in Akzeptanz geübt
Jetzt 4/10 müde und traurig

Ich hab einfach keinen Nerv mehr für den ganzen schei..

Ich schreibe jetzt an einem echten Abschiedsbriec den werde ich Silvester verbrennen hoffentlich hilfst

• x 6 #37802

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

B
0/10 Fahr zur Hölle, denn diese ist für Verräter, Betrüger und Lügner reserviert.

• x 3 #37803

imitat
Naja, es geht so. Ein paar Wellen kommen noch durch und dann presst die Tränendrüse. Ich sach ma ne gute 6. 6/10
Ich würde gerne mehr verstehen.

• x 1 #37804

Glitzerfee
@Blackhole1987 ein wahres Wort

• x 1 #37805

B
@Fee-münchen Es ist drei Jahre her, ich vermisse weder ihn oder sonst was, aber wer sich so verhält, dem wünsche ich nichts mehr Gutes in diesem Leben!

• x 3 #37806

Glitzerfee
@Blackhole1987 Bin bei dir.

Das ist jetzt das zweite mal bei mir - er wusste das und hat’s noch 10x schlimmer gemacht als der andere.

Der drecksack gehört genau dahin wo du sagtest.

Gut dass du drüber hinweg bist.

• x 1 #37807

QueenA
@Fee-münchen soll helfen habe ich letztens noch iwo gelesen!
Menschen, die einen nicht die selbe aufrichtige Liebe, Energie und Offenheit schenken -> gibt es leider, lohnt nicht die eigenen kostbaren Gedanken, Lebenszeit ins grübeln oder Traurigkeit zu investieren

• #37808

Nigg-Oh
Ich Schwanke zwischen 10/10 und 0/10, die Gemüter Hitzen jeden Tag weiter auf, sowas von Person, eine Frau die ich einst geliebt habe, und innerlich noch versuche zu lieben, so ein krasses Verhaltensmuster an den Tag legt, abartig, gegen über mir und den Kindern,

• x 1 #37809

Hermine47
10 (bezüglich meines Hundes)
- 10 (bezüglich FG / Ex)

• x 1 #37810

NickNow
Bei youtube fand ich Verschiedenes zu Meditation für Trennungsschmerz.

Vielleicht hilft es ja einigen.
Welche Stimme und Musik einen anspricht, muss man testen.

Hier ein Beispiel

• x 1 #37811

W
Zitat von Blackhole1987:
0/10 Fahr zur Hölle, denn diese ist für Verräter, Betrüger und Lügner reserviert.


Zitat von Fee-münchen:
ein wahres Wort

Mag ja ein wahres Wort sein - aber gut es des dennoch nicht. Wer hasst und seine Wut pflegt, der ist ja nur selber davon betroffen. Dem anderen, dem Gehassten, schadet das gar nicht, sondern nur einem selber.
In diesem Sinne - die beste "Rache", so man die schon nötig hat, ist noch immer, selber glücklich zu sein.
Ein Amoklauf, auch ein innerer, hat jedenfalls noch nie jemandem etwas gebracht, außer vielleicht die Eigenpein.
Das Leben als das nehmen, was es eben ist, eine (letztlich wunderbare) Existenz mit all ihren Höhen, Tiefen und Kuriositäten, ist noch immer das Beste.

• x 3 #37812

Glitzerfee
@whynot60 ja da hast du recht,, allerdings bin zumindest ich noch so nah dran an der Trennung das ich ich es noch rauslassender soll. Nimm es einfach als Ausdruck meiner aktuellen Gefühlslage. Vielleicht sprechen wir einfach in ein paar Wochen nochmal.

• x 2 #37813

BloodyValentine
Ich dümple so auf Stufe 4/10 rum. Ist ok. Wird immer besser

• #37814

L
8/10 - heute wären wir acht Jahre ein Paar gewesen...

• x 4 #37815

A


x 4

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