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Trennungsschmerz Skala 0-10

Als Gast antworten +
S
Zitat von Fee-münchen:
da hast du recht,, allerdings bin zumindest ich noch so nah dran an der Trennung das ich ich es noch rauslassender soll. Nimm es einfach als Ausdruck meiner aktuellen Gefühlslage. Vielleicht sprechen wir einfach in ein paar Wochen nochmal

Sehe ich genau so, Fee.

Trennungragression (natürlich im
„normalen“ Rahmen) ist wichtig um
sich los zu lösen, bei mir schwankt es auch mehrfach am Tag.

Heute jedoch scheint die Sonne und ich sehe Licht und werde gleich raus gehen!

Es geht bergauf, mit Rückschlägen aber die Richtung stimmt!

• x 1 #37816

S
Zitat von Fee-münchen:
Heute bin ich im Gefühlschsos

Morgen 2/10 war entspannt
Mittags 8/10 ich war so wütend und hasserfüllt
Nachmittag 6/10 habe mich in Akzeptanz geübt
Jetzt 4/10 müde und traurig

Dto.

Das wird im laufe der Zeit besser….

Wir sind ja auch noch ganz am
Anfang.

Drück‘ dich!

• #37817

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

S
Zitat von Blackhole1987:
0/10 Fahr zur Hölle, denn diese ist für Verräter, Betrüger und Lügner reserviert.

Genau! 👍 Ich bin ganz bei dir, meine Wünsche sind ähnlich gelagert….

• x 1 #37818

Nigg-Oh
@meerweh bei uns waren es 17 Jahre davon 12 Jahre verheiratet, und aktuell alles wie ausgelöscht als wenn es dies nie gegeben hätte! Traurig, Wut, Frust, kehren bei mir jeden Tag ein!

• x 3 #37819

Pippa
@meerweh
knuddel

• x 1 #37820

imitat
So ein Mist, heute hat sie mich wieder voll erwischt. 8-9/10
Was für eine Fahrt.

• x 2 #37821

P
04/10

Heute geht es echt okay bis gut. Heute habe ich zum ersten Mal nicht das Gefühl, dass ich im Treibsand stecke. Ich habe nicht das Gefühl, dass ich mich zwanghaft ablenken muss. Ich bin gerade echt sogar ein bisschen genervt davon, dass ich dauernd an sie denken muss.

Ich trinke jetzt noch meinen Latte Macchiatto und dann geht es raus in die Reben zu einem wunderschönen Spaziergang, die Sonne scheint, bißchen Vitamin D tanken.

• x 5 #37822

NickNow
4/10

Hatte bisher sehr selten von meiner Ex geträumt. Jetzt 2 Tage hintereinander. Das Unterbewusstsein muss wohl verarbeiten. Dafür geht es mir eigentlich noch gut mit dem Trauerschmerz.

Wünsche allen, die mit Weihnachten am schlingern waren, einen ruhigen Ausklang.

• x 1 #37823

U
10/10

Es gibt wirklich nichts Schlimmeres als Ungewissheit

• x 4 #37824

imitat
Genug Ablenkung und schon sind wir auf 4/10.
Fragt sich nur was nach der Ablenkung kommt.

• x 2 #37825

N
Meine Trennung ist 4 monate her und ich pendel zwiachen 4 und 6 , wie nach tagesvorm. Meistens 4 aber wenn Dating mal wieder fürn pöpes ist kommt auch gern mal die 6 bischen hoch.

• x 1 #37826

imitat
mmmmh...frage mich obs zu schnell geht... 5/10

• x 1 #37827

BloodyValentine
@imitat wie meinst du zu schnell? also zu schnell runter? Ist doch super!

• x 1 #37828

Birkai
Heute unverhofft nochmal 3/10.

Es hat sich bestätigt, dass mein Ex doch einen Warmwechsel hingelegt und mir nach der Trennung dreist ins Gesicht gelogen hat. Die Enttäuschung schmerzt nochmal ein wenig, aber solch einen Menschen brauche ich nicht wirklich in meinem Leben.

• x 6 #37829

P
05/10

Kennt ihr das, wenn ihr buchstäblich jede Sekunde an die Ex-Partnerin denken müsst und sich jede Ablenkung als nichtig erweist? Gerade eben habe ich für meine zwei kleinen Kinder Nudeln mit Soße gekocht und zum ersten Mal seit 42 Tagen für ein paar Sekunden nicht an sie denken müssen.

Das Denken macht mich so müde und ich kann es nicht verhindern. Aber ich sehe diese paar Sekunden als Fortschritt, das macht mir Hoffnung.

• x 4 #37830

A


x 4

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