×

Lieber Forenbesucher,

wer bei uns Unterstützung sucht, soll sie finden, und wer helfen möchte, ist hier herzlich willkommen. Moderatoren und Mentoren begleiten das Forum und achten darauf, dass Beiträge respektvoll bleiben. Sachliche, tröstende, wohlwollende und empathische Beiträge sind ausdrücklich erwünscht, damit sich alle Mitglieder wohl fühlen. Abwertende oder verurteilende Inhalte haben hier keinen Platz.

79625

Trennungsschmerz Skala 0-10

Als Gast antworten +
L
10/10 .. wird noch nicht besser.. 😥

• x 4 #38146

DaisyL
Leider kann ich keine Null schreiben. Und das ist zu viel. Und ich schäme mich dafür.
Bin von der Liebe enttäuscht worden.

@silos halte durch! Mir hat mein Leben sortieren, Wohnung, Umfeld etc geholfen. Aber es hat glaube ich jeder seinen eigenen Weg daraus... das hängt von den Umständen ab

• x 3 #38147

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

Glitzerfee
3/10 meine Therapeutin hat mir heut viel zum Nachdenken gegen

• x 3 #38148

A
8/10

• x 3 #38149

ma24
Hallo Aldia!
Wenigstens nicht mehr 10/10.
Beu mir heute ca. 6/10

• x 4 #38150

B
Früh 8/10
tagsüber 6/10
jetzt 3/10

• x 5 #38151

A
Zitat von ma24:
Hallo Aldia! Wenigstens nicht mehr 10/10. Beu mir heute ca. 6/10

6/10 klingt doch schon mal gut:)

Ich glaube ich muss das langsam ein bisschen differenzierter betrachten.

Gestern:
Früh 7/10
Mittag 5/10
Abends 9/10

Heute:
Früh: 8/10
Mittags: 7/10
Frühabend: 8/10
Jetzt: 6/10

Ich glaube mein Problem sind einfach diese schlimmen Gedanken und Ängste. Heute z.b kam mir plötzlich der Gedanke, ob ich ohne diesen Menschen jemals glücklich war. Da habe ich dann mal eine Stunde drüber nachgegrübelt. Da kann der Tag noch so gut sein, zack die Gedanken.

• x 3 #38152

B
@Aldia249

Hab mir heute ein Gummiarmband besorgt und lass es jedesmal schnalzen wenn ich anfange über meinen Mann nachzudenken...

In Chilischoten oder Zitronenscheiben beissen kann auch helfen hab ich heute gelernt...Hauptsache ablenken und das Gedankenkarussell unter-brechen irgendwie

• x 5 #38153

A
Zitat von Bergfichte:
@Aldia249 Hab mir heute ein Gummiarmband besorgt und lass es jedesmal schnalzen wenn ich anfange über meinen Mann nachzudenken... In Chilischoten ...

Das sind super Ideen. Da werde ich mir doch glatt was abschauen

• x 3 #38154

ma24
@Aldia249
Sei ein bisschen geduldig mit dir, nimm dich ein bisschen selbst in den Arm. Und mache dein Lebensglück nicht von einem einzigen Menschen abhängig . Du bist jung. Dein "Mr. Right " kommt noch, ganz sicher. LG

• x 3 #38155

A
Zitat von ma24:
@Aldia249 Sei ein bisschen geduldig mit dir, nimm dich ein bisschen selbst in den Arm. Und mache dein Lebensglück nicht von einem einzigen Menschen ...

Ich wünschte so sehr, dass dieser Gedanke sich mal in meinen Hirn einbrennt. Das blöde ist: die Theorie ist mir irgendwie total klar, aber es kommt einfach da oben nicht an 😒 aber ja, ich versuche geduldiger zu sein. Bin generell ein sehr perfektionistischer zielstrebiger Mensch

• x 1 #38156

Glitzerfee
@Aldia249 geduld, da kommt. Sei nachsichtig mit dir.

Ich hab vor ein pasr Wochen fast das gleiche geschrieben wie du.

• x 4 #38157

ma24
@Aldia249
Ich kann dich so gut verstehen. Das Herz ist noch längst nicht dort, wo der Verstand schon lange ist.
Unzählige hier im Forum haben das schon durch oder stecken wie du mittendrin.
Alles wird gut.

• x 4 #38158

Gast555
5/10

• x 4 #38159

A
Zitat von Fee-münchen:
@Aldia249 geduld, da kommt. Sei nachsichtig mit dir. Ich hab vor ein pasr Wochen fast das gleiche geschrieben wie du.

So schön, dass es bei dir so gut bergauf gut. Ich freu mich für dich 😊 Grüße aus dem Münchener Umkreis nach München. LG

• x 2 #38160

A


x 4

Als Gast antworten +
Kontakt • Über uns • Impressum • Datenschutz • AGB • Sitemap