Glitzerfee
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Zitat von Herbstmonat:Das macht Sinn, liebe @Glitzerfee. Sonst tropfst Du in den Rosé.
Ja nicht dass der salzig wird🤣
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wer bei uns Unterstützung sucht, soll sie finden, und wer helfen möchte, ist hier herzlich willkommen. Moderatoren und Mentoren begleiten das Forum und achten darauf, dass Beiträge respektvoll bleiben. Sachliche, tröstende, wohlwollende und empathische Beiträge sind ausdrücklich erwünscht, damit sich alle Mitglieder wohl fühlen. Abwertende oder verurteilende Inhalte haben hier keinen Platz.
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Trennungsschmerz Skala 0-10
Ja nicht dass der salzig wird🤣
NickNow
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Hallo @Glitzerfee ,
jetzt muss ich mich mal wieder anschließen bzgl. mieser Verfassung.
Kam es bei dir auch überraschend?
Bei mir waren die vergangenen Tage gut, aber die Begegnung mit der Ex wirkt grade nach.
Das erinnert mich leider deutlich, dass auch 10 Tage anhaltende Hochs kein Garant sind, dass man schon über dem Berg ist.
Du warst zuletzt mit deinen Einbrüchen immer nur kurz dran. Ich drücke dir mal die Daumen, dass das wieder so ist und hoffe es dir gleich zu tun.
Welcome home, Urlauberin.
jetzt muss ich mich mal wieder anschließen bzgl. mieser Verfassung.
Kam es bei dir auch überraschend?
Bei mir waren die vergangenen Tage gut, aber die Begegnung mit der Ex wirkt grade nach.
Das erinnert mich leider deutlich, dass auch 10 Tage anhaltende Hochs kein Garant sind, dass man schon über dem Berg ist.
Du warst zuletzt mit deinen Einbrüchen immer nur kurz dran. Ich drücke dir mal die Daumen, dass das wieder so ist und hoffe es dir gleich zu tun.
Welcome home, Urlauberin.
A
Trennungsschmerz Skala 0-10
DaisyL
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Sonnenschein85
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Den Nachmittag über 4 bis 5 von 10..
Jetzt am Abend wo meine Freundin gefahren ist, naja, die Gedanken kreisen...7 von 10
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B
Bergfichte
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@Glitzerfee
Ich heule heute auch schon den ganzen Tag...
Ich habe dann beschlossen, diesen Tag der Trauer zu widmen und es zu fuehlen...
Machen wir eine Selbsthilfegruppe auf?
Ich heule heute auch schon den ganzen Tag...
Ich habe dann beschlossen, diesen Tag der Trauer zu widmen und es zu fuehlen...
Machen wir eine Selbsthilfegruppe auf?
E
Ex-Mitglied
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@Bergfichte "cool" - da bin ich heute auch dabei.
Bei meinen 30 Minuten Tagebuch vorhin heftigst geweint. Geschluchzt - gehadert, verzweifelt...
Bei meinen 30 Minuten Tagebuch vorhin heftigst geweint. Geschluchzt - gehadert, verzweifelt...
B
Bergfichte
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@Läufer_93
Die Trauer nimmt sich den Raum und die Zeit die sie braucht ..
Schau ich habe schon 13 Monate auf dem Buckel und werde immer wieder von solchen Trauerschueben
überfallen....
Es ist gut, wenn du weinen kannst...
Die Trauer nimmt sich den Raum und die Zeit die sie braucht ..
Schau ich habe schon 13 Monate auf dem Buckel und werde immer wieder von solchen Trauerschueben
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Es ist gut, wenn du weinen kannst...
Herbstmonat
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Liebe @Bergfichte,
und ich dachte, bei Dir wäre es schon deutlich besser? So ein Mist.
Ich habe das schon einmal aufgegriffen. Dein Forenname kommt nicht von ungefähr, Du hast ihn Dir ausgesucht. Sei so stark wie dieser Baum.
Bitte.
und ich dachte, bei Dir wäre es schon deutlich besser? So ein Mist.
Ich habe das schon einmal aufgegriffen. Dein Forenname kommt nicht von ungefähr, Du hast ihn Dir ausgesucht. Sei so stark wie dieser Baum.
Bitte.
C
Carlo53
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@Bergfichte Das tut mir sehr, sehr leid, liebe Bergfichte! Wenn du magst, fühl dich einfach von mir mal in den Arm genommen.
Glitzerfee
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@Bergfichte - Selbsthilfegruppe klingt gut - lass Dich mal drücken
@Herbstmonat Rose ist für heut ne gute Idee- ich mach mal die Flasche auf.
@NickNow ich denke es ist Blues nach dem Urlaub. Ich war jetzt immer in Gesellschaft mit Meer und wunderschönen Tagen … jetzt so allein daheim, heute den ersten Tag gearbeitet. Freundin hat mir für heute krankheitsbedingt abgesagt, (war mein einzig freier Abend für mind 1 Woche)
Das kam alles zusammen und dazu kalt trüb und regnerisch…
Ach einfach blöd.
@Herbstmonat Rose ist für heut ne gute Idee- ich mach mal die Flasche auf.
@NickNow ich denke es ist Blues nach dem Urlaub. Ich war jetzt immer in Gesellschaft mit Meer und wunderschönen Tagen … jetzt so allein daheim, heute den ersten Tag gearbeitet. Freundin hat mir für heute krankheitsbedingt abgesagt, (war mein einzig freier Abend für mind 1 Woche)
Das kam alles zusammen und dazu kalt trüb und regnerisch…
Ach einfach blöd.
Herbstmonat
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Cin-cin, liebe @Glitzerfee.
NickNow
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5/10
Der Abend kommt, der emotionale Stress geht. Heute hatte ich nach 11 Tagen einen Rücksturz in den Trübsinn. Warum schreibe ich das?
Weil ich denen Mut machen will, die noch jeden Tag am Kämpfen sind.
Es wird irgendwann besser, wenn man dran bleibt. Die Metapher vom Frosch im Butterfass passt.
Lebenspartner, Gesundheit und Job hatte ich verloren. Aber es ging trotzdem weiter.
Den Trennungsstress konnte ich nicht verarbeiten, da hat nur ein Übermaß an Bewegung geholfen. Damit kam nicht nur die Gesundheit wieder, sondern auch Fitness. Und die düstere Jobperspektivlosigkeit in meinem Bereich änderte sich jetzt zuletzt überraschend.
Ich bin erst halb aus dem Loch, wenn mir Begegnungen mit der Ex noch solche Dämpfer, wie heute verpassen können. Aber es wird.
Fazit:
Am Anfang zählt man die wenigen positiven Momente, die sich verdichten, später die lichter werdenen negativen Momente.
Bleibt dran, die Zeit arbeitet für uns.
Der Abend kommt, der emotionale Stress geht. Heute hatte ich nach 11 Tagen einen Rücksturz in den Trübsinn. Warum schreibe ich das?
Weil ich denen Mut machen will, die noch jeden Tag am Kämpfen sind.
Es wird irgendwann besser, wenn man dran bleibt. Die Metapher vom Frosch im Butterfass passt.
Lebenspartner, Gesundheit und Job hatte ich verloren. Aber es ging trotzdem weiter.
Den Trennungsstress konnte ich nicht verarbeiten, da hat nur ein Übermaß an Bewegung geholfen. Damit kam nicht nur die Gesundheit wieder, sondern auch Fitness. Und die düstere Jobperspektivlosigkeit in meinem Bereich änderte sich jetzt zuletzt überraschend.
Ich bin erst halb aus dem Loch, wenn mir Begegnungen mit der Ex noch solche Dämpfer, wie heute verpassen können. Aber es wird.
Fazit:
Am Anfang zählt man die wenigen positiven Momente, die sich verdichten, später die lichter werdenen negativen Momente.
Bleibt dran, die Zeit arbeitet für uns.
Lukrethia
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Guten Abend ihr Lieben,
Auch wenn heute für viele wieder ein schwerer Tag war, bitte dranbleiben und weitermachen, der Pfeil wird auch wieder nach oben zeigen. Habe einen sehr netten Abend mit einem guten Freund und leckerem Essen verbracht und das hat mich auf 3/10 runtergeholt. Fahre jetzt guter Dinge nach Hause, nachdem ich heute zuhause mittags schon mal die Wut und Trauer rausgeheult habe. So schnell kann es gehen, ich freu mich über jede gute Stunde und hoffe, dass für euch auch bald wieder schöne Zeiten um die Ecke biegen!
Auch wenn heute für viele wieder ein schwerer Tag war, bitte dranbleiben und weitermachen, der Pfeil wird auch wieder nach oben zeigen. Habe einen sehr netten Abend mit einem guten Freund und leckerem Essen verbracht und das hat mich auf 3/10 runtergeholt. Fahre jetzt guter Dinge nach Hause, nachdem ich heute zuhause mittags schon mal die Wut und Trauer rausgeheult habe. So schnell kann es gehen, ich freu mich über jede gute Stunde und hoffe, dass für euch auch bald wieder schöne Zeiten um die Ecke biegen!
Herbstmonat
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Dafür umarme ich Dich spontan, liebe @Lukrethia. Wenn ich darf.
Klingt toll! Nimm dieses gute Gefühl, den Abend mit ins Bett und Deine Träume. Ich freue mich für Dich.
Klingt toll! Nimm dieses gute Gefühl, den Abend mit ins Bett und Deine Träume. Ich freue mich für Dich.
Lukrethia
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@Herbstmonat danke dir 😘
A
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