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Trennungsschmerz Skala 0-10

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E
Zwei weitere Meilensteine heute. Zwei mal unter Menschen, zwei Schritte zurück ins Leben - und das nach gestern, als es auch schon Fortschritte gab.

Jetzt bin ich daheim, sehr erschöpft. Der Wettkampf im Verein war anstrengend. Davon bin ich auch noch angespannt. Hab mir einen Beruhigungstee gemacht.

Was ich gerade lernen kann: Dass ich in der Lage bin, mich selbst zu regulieren - eine enorm wichtige Kernkompetenz. Irgendwo tief in mir hab ich die Gewissheit, dass ich das kann.

So - das waren diese Woche mindestens 4 erste Male seit Tag X - ehrlicherweise eine Bombenwoche. Das darf jetzt nur noch in meinem Gefühl ankommen... 6/10

• x 5 #41026

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

G
Bin weiter im Urlaub, was ja schön ist....Trotzdem reisst es mich seit gestern wieder ganz schlimm mit Sehnsucht und Selbstzweifeln....gerde 7/10....

• x 7 #41027

tlell
Zitat von Gast555:
Trotzdem reisst es mich seit gestern wieder ganz schlimm mit Sehnsucht und Selbstzweifeln

Für den Fall hast du dir im Forum eine Stelle geschaffen um nachzulesen. Lies nach! Nicht deine Schuld!

Sabotier nicht deinen Urlaub weil du denkst du verdienst kein Glück.

• x 4 #41028

S
6 von 10 🙂💪

• x 5 #41029

E
Die Nacht war besch*... Ich lag im Prinzip komplett wach - bis auf kurze Phasen, in denen ich gedöst habe... Entsprechend bin ich jetzt gerädert und nicht erholt, obwohl ich gestern Abend so angespannt war und Entspannung dringend brauche...

Ich hab mir einen Tee gemacht und schaue mal, was ich heute auf die Kette bekomme....

• x 6 #41030

E
Heute ist kein guter Tag. Ich fühle mich unruhig und unwohl. Das anstehende Wochenende mit viel Zeit nervt. Ich fühle mich einsam und verloren. Kein Stolz da für die Errungenschaften der letzten Tage. Schwierig gerade... hoher Bedarf gerade, gerettet zu werden... 8/10

• x 7 #41031

GuidoAachen
@Lukrethia
Ich habe ja eine Unterkunft, bin nicht obdachlos. Ich verstehe es einfach nur nicht.

• #41032

GuidoAachen
Ich fahre jeden Tag die Strecke in unseren Laden, den wir zusammen mit verdammt viel Arbeit eingerichtet haben. Alles haben wir gemeinsam entschiedeneden, sie hat ihren Teil des Ladens genau so eingerichtet wie sie in haben wollte, wir haben vor 2 Wochen eröffnet, letzten Samstag große Einweihung gefeiert. Und jetzt erinnert mich jedes kleine Detail an sie. Das tut so unheimlich weh, ein 10 Stündiger Albtraum jeden Tag.

• x 5 #41033

L
@GuidoAachen das tut mir leid, das ist sicher superschwer. 😔 Hut ab, dass du es schaffst, in die Arbeit zu fahren. Wie läuft das nun ab bei euch? Arbeitet ihr beide dort? Sie muss doch irgendwie/irgendwann mit dir kommunizieren wegen der Trennung und auch wegen des Geschäfts?

• x 3 #41034

alleswirdbesser
Zitat von GuidoAachen:
@Lukrethia gestern Abend wollte ich nach Hause, da war das Türschloss ausgetauscht und es stand eine gepackte Tasche vor der Türe. Sie reagierte ...

Bist du der Mieter oder Eigentümer? Dann ist das nicht rechtens und du kannst eventuell dagegen vorgehen.

• x 2 #41035

blackwhitecat
@Läufer_93 Es wäre gut, wenn Du Dir ein oder 2 Verabredungen organisieren könntest fürs WE
Fühl Dich umarmt

• x 4 #41036

Glitzerfee
Eine satte 5/10
Heut hat es mich doch überschwappt.

Ich werd heut mal kräftig heulen.

• x 5 #41037

Herbstmonat
@Glitzerfee,

Schulter...

Taschentücher...

Rosé...

Zuhören...

Ruhig zureden...

Suche Dir die Reihenfolge aus. 🤗

• x 3 #41038

Glitzerfee
Zitat von Herbstmonat:
@Glitzerfee, Schulter... Taschentücher... Rosé... Zuhören... Ruhig zureden... Suche Dir die Reihenfolge aus. 🤗

Danke - das ist echt lieb😘
ich fürchte Die Taschentücher kommen an Platz 1🙈

• x 4 #41039

Herbstmonat
Das macht Sinn, liebe @Glitzerfee. Sonst tropfst Du in den Rosé.

• x 3 #41040

A


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