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Trennungsschmerz Skala 0-10

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Von einer stabilen 4-5 binnen Minuten auf eine 8 abgestürzt 😥

• x 6 #41671

Schweinchen1234
Ich war den ganzen Tag stabil, hab ich verteufelt bis ich dann daheim in der Stille wieder geheult hab wie ein Seelöwe 😭 in Zahlen kann ich das nicht fassen.
Es tut weh 🥹

• x 3 #41672

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Trennungsschmerz Skala 0-10

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Hagen_Rether
Ich will nicht mehr soviele Emotionen haben und sie immer an die blödesten Menschen verschwenden. Alles was mal toll war, ist weg, Staub und Erinnerung und man ist ersetzt und die Schmetterlinge fliegen jetzt bei ihr aktuell wieder und ich habe fette Raupen im Bauch und kann kaum atmen. Gerade 11 von 10.

• x 3 #41673

Schweinchen1234
Mit Wut aufgewacht, mit Tränen gefrühstückt...

Mein Herz will nicht verstehen warum Du mich wie Müll entsorgt hast... es tut unfassbar weh heute...

• x 3 #41674

S
Zitat von Schweinchen1234:
Mit Wut aufgewacht, mit Tränen gefrühstückt... Mein Herz will nicht verstehen warum Du mich wie Müll entsorgt hast... es tut unfassbar weh ...

Fühl dich gedrückt. Es wird besser werden. Bei mir heute 5 von 10.

Geht es dir heute besser?

• x 2 #41675

R
Im Moment eine 6, mal schauen wie der Tag wird.

• x 1 #41676

D
Die letzten Tage schwankten ab und an mal, aber so im Durchschnitt würde ich sagen, war es eine 4/10.
Ich bin zufrieden damit.

• x 1 #41677

Herbstmonat
Habe mich die letzten zwei Wochen hier rar gemacht. Das heißt leider nicht, dass ich über den Berg bin.

Mein Kurztrip nach Südeuropa hat mit gut getan. Auch wenn es stellenweise befremdlich war, eine neue schöne Stadt alleine zu erkunden und sich an ihr zu erfreuen. Unterm Strich war es aber schön, nur eben anders schön.

Nun, zurück und sowohl nach als auch vor einer hektischen Woche, bin ich bei 7/10. Es dauert halt bei mir.

• x 6 #41678

R
6/10 heute. Stabil bisher von kurzen Momenten mal abgesehen. Ich merke, das ich platt bin wegen Frühdienst und Erkältung. Freue mich jetzt schon aufs Bett nachher.

• x 3 #41679

F
@Re_ne Grüße Dich Smile

Das Bett hast Du Dir verdient ... vorallem hast Du wieder viel geschafft.

• x 2 #41680

R
@Fredman was meinst du mit dem viel geschafft?

• #41681

F
@Re_ne Du hast den Frühdienst gemacht
nicht jeder Arbeitet nach einer Trennung ... ich kenne welche, die sind Wochenlang krank geschrieben.

Sei stolz drauf, das es bei Dir nicht so ist

• x 2 #41682

R
@Fredman ich war am Anfang der Trennung 2 Wochen krank, danach habe ich noch ne Weile Urlaub gehabt und ein paar freie tage genommen. Bin inzwischen so stabil, dass ich problemlos arbeiten kann.

• #41683

F
@Re_ne : Das ist sehr gut .... das Du so stabil bist.

was machst Du denn beruflich?

PS: Ich kämpfe auch nach 2 Jahren noch immer mit Konzentrationsschwierigkeiten
liegt aber auch an meiner Depression / Angststörung

• x 2 #41684

R
@Fredman Luftfahrt in der Einsatzsteuerung.

• #41685

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