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Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

Als Gast antworten +
C
Zitat von Karenberg:
Ich fange jetzt so lange neu an, bis es endlich "klick" macht. Keine Ahnung, warum ich angebotene Zig. nicht einfach ausschlagen kann. Ich bin von mir selber genervt.


Dein Gefühl siegt über dein Ratio.
Das Ratio passt sich mit der Zeit dem Gefühl an und erfindet Rechtfertigungen, damit es mit dem Gefühl nicht streiten muss.

Es ist eine Entscheidung, darüber, dem Gefühl keine Bedeutung mehr zuschreiben zu wollen.

Das ist die einzige MAcht die uns über unsere Gefühle bleibt.

Viel Erfolg allen!

• x 3 #1966

K
Update am 05.01.23

@Mira.............17.10.22...Tag 81
@Isnogud.......21.10.22...Tag 35
@Jane_1 ........09.09.22...Tag 116
@Sina1501 ....27.10.22...Tag 69
@Geheimnis ...29.12.22 Tag 08
@Karenberg .....04.01.23 Tag 02

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

• x 5 #1967

A


Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

x 3

K
Update am 06.01.23

@Mira.............17.10.22...Tag 82
@Isnogud.......21.10.22...Tag 36
@Jane_1 ........09.09.22...Tag 117
@Sina1501 ....27.10.22...Tag 70
@Geheimnis ...29.12.22 Tag 09
@Karenberg .....04.01.23 Tag 03

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

• x 6 #1968

M
Zitat von Karenberg:
04.01.23 Tag 03

Heldin herz

• x 6 #1969

K
Update am 07.01.23

@Mira.............17.10.22...Tag 83
@Isnogud.......21.10.22...Tag 37
@Jane_1 ........09.09.22...Tag 118
@Sina1501 ....27.10.22...Tag 71
@Geheimnis ...29.12.22 Tag 10
@Karenberg .....04.01.23 Tag 04

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

• x 5 #1970

A
Gestrige Herausforderung: Sektfrühstück mit den Kollegen. Gemeistert.
Später zum Feierabend Schnapsrunde. Auch gemeistert.
Heute Abend Besuch beim Ex?Freund, der trinkt immer viel. Wird nochmal ne Prüfung aber er fragte grade nach dem Alk. Gin. Sehr gut.

• x 3 #1971

K
Zitat von Anubie:
Sehr gut.

Finde ich auch. Freut mich, dass du es durchziehst.

• x 4 #1972

C
Zitat von Anubie:
Gestrige Herausforderung: Sektfrühstück mit den Kollegen. Gemeistert. Später zum Feierabend Schnapsrunde. Auch gemeistert. Heute Abend Besuch beim ...

Gut gemacht 💪

• x 4 #1973

K
Update am 08.01.23

@Mira.............17.10.22...Tag 84
@Isnogud.......21.10.22...Tag 38
@Jane_1 ........09.09.22...Tag 119
@Sina1501 ....27.10.22...Tag 72
@Geheimnis ...29.12.22 Tag 11
@Karenberg .....04.01.23 Tag 05

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

• x 3 #1974

H
Einen schönen guten Morgen ihr lieben.

Ich denke nach meinen Berlin Wochenende werde ich den nächsten Rauchstopp wagen.
Ich will wieder auf die Liste, bin mega Stolz auf euch. Ihr seid stark, wirklich 💪

• x 6 #1975

K
Update am 09.01.23

@Mira.............17.10.22...Tag 85
@Isnogud.......21.10.22...Tag 39
@Jane_1 ........09.09.22...Tag 120
@Sina1501 ....27.10.22...Tag 73
@Geheimnis ...29.12.22 Tag 12
@Karenberg .....04.01.23 Tag 06

@Femira.......7 Jahre
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• x 5 #1976

G
Zitat von Zitat von Herakles:
Ich will wieder auf die Liste,

Ich auch. Ich auch!
Zitat von Herakles:
, bin mega Stolz auf euch.

😇😁
Zitat von Herakles:
Ihr seid stark,

💪
Zitat von Herakles:
wirklich

🐣🐤🐥🐣🐤🐥

• x 3 #1977

M
Zitat von Karenberg:
.....04.01.23 Tag 06

Wie geht es dir?

• x 2 #1978

K
Zitat von Mira:
Wie geht es dir?

Muss.

Ich habe vom Entzug Depriabstürze/Stimmungsschwankungen. Dies macht das dran bleiben schwer.
Etwas schade, dass mein Körper nicht freudiger reagiert.

Mit den Depriabstürzen ansich beim Nikotinentzug kenne ich aus früheren Zeiten. Da kam das aber erst später und ich war soweit gefestigt.

Momentan blöd, dass ich immer noch keinen Sport richtig treiben kann (long covid). Habe also keinen Ausgleich um mit der Depristimmung besser umgehen zu können.


Wie läuft es bei dir? Ist das Verlangen vorbei gegangen?

• x 6 #1979

K
Update am 10.01.23

@Mira.............17.10.22...Tag 86
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@Jane_1 ........09.09.22...Tag 121
@Sina1501 ....27.10.22...Tag 74
@Geheimnis ...29.12.22 Tag 13
@Karenberg .....04.01.23 Tag 07

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

• x 4 #1980

A


x 4

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